Man ir 50 gadi. Mana problēma, ar kuru cīnos 7 gadus, ir bezmiegs. Man bija grūtības aizmigt (3-4 stundas), pamostos vairākas reizes naktī, tagad pamostos pārāk agri no rīta (3-4 no rīta). Nākamajā dienā jūtos briesmīgi, darbā ir problēmas ar koncentrēšanos, atmiņu, sāp galva. Kā tikt galā ar šo slimību, jo laikam jau nekam nav spēka, un te jāfunkcionē normāli.
Es saprotu simptomus, bet nezinu, kas tā par slimību. Problēmas ar miegu pavada dažādas slimības, un tās var būt arī neracionālas ārstēšanas, miega higiēnas noteikumu neievērošanas rezultāts. Man ir aizdomas, ka Jūs neveiksmīgi lietojat kādas miegazāles, vai tās ir pasūtīts psihiatrs? Ja nē, konsultējieties ar viņu. Varat arī apmeklēt miega traucējumu ārstēšanas klīniku (Varšavā Nowowiejski slimnīcā un Psihiatrijas un neiroloģijas institūtā). Ar cieņu!
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta
Tomašs JaroševskisOtrās pakāpes psihiatrs
Vairāk padomu no šī eksperta
Belergots [eksperta padoms]Nav halucināciju - paronoīda šizofrēnija vai sociālā fobija? [Eksperta padoms]Nav sapņu [eksperta padoms]Slimīga greizsirdība [eksperta padoms]Vai šizofrēnijas zāles var izraisīt III tipa (sekundāro) diabētu [eksperta padoms]Depresija un atmiņas pasliktināšanās [eksperta padoms]Attālums no depresijas [Eksperta padoms]Mānijas depresijas psihozes iedzimtība [eksperta padoms]Šizofrēnijas iedzimtība [eksperta padoms]Saruna ar sevi [eksperta padoms]Kā palīdzēt alkohola dzērājam? [Eksperta padoms]Kā tikt galā ar anoreksiju? [Eksperta padoms]Kā pārvarēt OCD? [Eksperta padoms]Kā jūs zināt, vai esat maldīgs? [Eksperta padoms]Kā panākt pacienta ar šizofrēniju ārstēšanu [Ekspertu padoms]Šizofrēnijas ārstēšana un psihotiskas epizodes rašanās [eksperta padoms]Bailes norīt [Eksperta padoms]Runā bez pārtraukuma, mutiski [Eksperta padoms]Paroksizmāli augsts sirdsdarbības ātrums [eksperta padoms]Nekontrolētu smieklu lēkmes [eksperta padoms]Neiroze un aizdusa [eksperta padoms]Satraucoši vīramātes simptomi: halucinācijas un psihoze vai šizofrēnija [Eksperta padoms]Pirmā vizīte pie psihiatra [Eksperta padoms]Problēma ar antidepresantiem [eksperta padoms]Es raudu ar nerviem [Eksperta padoms]Seroksats aplānotā grūtniecība [eksperta padoms]Bailes no garīgām slimībām [ekspertu padoms]Bailes no nāves [eksperta padoms]Neirotiski traucējumi [eksperta padoms]