Palīdziet vietnes attīstībai, daloties ar rakstu ar draugiem!

Gersona diēta nav novājēšanas diēta, bet gan – pēc tās autora domām – alternatīva metode daudzu slimību, tostarp vēža, ārstēšanai. Daktera Gersona terapija tiek uzskatīta par diezgan pretrunīgu, t.sk. jo viena no terapijā lietotajām "zālēm" ir kafijas klizma. Kas ir Gersona diēta? Vai Dr. Gersona terapija ir efektīva?

Doktora Maksa Gersona diētudaži uzskata par alternatīvu metodi daudzu slimību ārstēšanai , galvenokārt civilizācijas slimībām - vēzis, diabēts , sirds slimības un spļaut. Kā apgalvo Dr Gersons, šīs slimības ir nepietiekama uztura rezultāts. Pēc ārsta domām, tradicionālajā pārtikā nav pamata uzturvielu, bet tas ir sintētisko piedevu avots, kas saindē organismu. Tāpēc cilvēku skaits, kas cīnās ar civilizācijas slimībām, nepārtraukti pieaug.

Tāpēc Gersona terapijas mērķis ir attīrīt organismu no toksīniem un nogulsnēm, kā arī aizpildīt jebkuru uzturvielu deficītu organismā. Kā apgalvo doktors Gersons, tikai tādā veidā ķermenis atgūs savu dabisko spēju sevi dziedināt.

Kam ir paredzēta doktora Gersona diēta?

Dr. Gerson diēta ir paredzēta ikvienam, kurš vēlas uzlabot savu vispārējo veselību. Tomēr galvenokārt tas ir paredzēts cilvēkiem, kuri cīnās ar civilizācijas slimībām, īpaši ar vēzi.

Mēs rekomendējam

Autors: Time S.A

Individuāli izvēlēta diēta ļaus ēst veselīgi un garšīgi pat tad, ja ārsts ir nozīmējis ārstniecisko diētu. Izmantojiet JeszCoLisz, inovatīvās tiešsaistes uztura sistēmas no Veselības ceļveža sniegtās priekšrocības, un parūpējieties par savu veselību un labsajūtu. Izbaudiet profesionāli sastādītu ēdienkarti un pastāvīgu dietologa atbalstu jau šodien!

Uzzināt vairāk

Kas ir Gersona terapija?

Gersona diētas pamatā ir svaigas sulas, spiestas no bioloģiskiem dārzeņiem un augļiem, un kafijas klizma. Kā apgalvo ārsts, uzturvielas, ko satur svaigi spiestas sulas, sašķeļ slimos audus, tostarp vēža audzējus. Savukārt klizma no aknām izvada organismā uzkrātos toksīnus. Tomēr vissvarīgākais ir tas, ka ar klizmu bojājošais audzējs tiek nekavējoties izskalots no ķermeņa, kas pasargā ķermeni no metastāzēm.

Doktora Gersona diēta - noteikumi

Gersona diēta ir terapija, kas ilgst 6 nedēļas. Šajā laikā ir spēkā šādi noteikumi:

1. Svaigi spiestu sulu no dārzeņiem un augļiem vajadzētu dzert 13 reizes dienā, bet, ļoti svarīgi, tikai tās, kas iegūtas no bioloģiskās lauksaimniecības. Kādas sulas ir ieteicamas daktera Gersona terapijā? Pārsvarā burkāni, āboli, apelsīni un zaļās lapas. Sula jāizdzer uzreiz pēc pagatavošanas, maziem malciņiem, sajaucot to mutē ar siekalām.

Doktora Gersona terapija - kura sulu spiede ir vislabākā sulas pagatavošanai?

Sulas vislabāk spiest ar sulu spiedi vai elektrisko virtuves kombainu. Nav ieteicams izmantot standarta sulu spiedes.;

2. Ikdienas ēdienkartē jāiekļauj 3 veģetārie ēdieni (pamatojoties uz dārzeņiem un augļiem no bioloģiskās lauksaimniecības) un veseli graudi.

3. Starp ēdienreizēm ieteicams ēst svaigus augļus, piemēram, ābolus, bumbierus, banānus, apelsīnus un vīnogas.

4. Saskare ar ķimikālijām kosmētikā ir jāierobežo.

Tas jums noderēs

Doktora Gersona terapija - kafijas klizma nepieciešams Gersona diētas elements

Svarīga doktora Gersona terapijas daļa ir trīs līdz piecas kafijas klizmas dienā. Saskaņā ar Dr Gerson teikto, kafijas klizmas ietver atbalsta žults izdalīšanos, paplašina žultsvadus un kopā ar žulti izskalo uzkrātās indes. Pretējā gadījumā attīrošais organisms var nespēt sekot līdzi kaitīgo toksīnu, aplikuma vai sadalīšanās audzēja izvadīšanai, kas var izraisīt aknu komu un, kā brīdina Dr Gersons, pat dzīvībai bīstamu saindēšanos.

Lai pagatavotu vienu klizmu, nepieciešamas 3 kaudzītes ēdamkarotes m altas kafijas un 1 litrs ūdens. Kafija jāielej verdošā ūdenī, pēc tam jāmaisa un jāuzvāra. Pēc tam noliek malā ievilkties 15-20 minūtes. Pēc atdzesēšanas izkāš caur audumu. Sagatavotais šķidrums ir gatavs klizmai.

PĀRBAUDE>>ELEVATIVE - kā veikt klizmu mājās?

Dr. Gersona diēta - ko jūs varat ēst?

Vēlamo preču sarakstā ir

  • dārzeņi - t.sk. sparģeļi, artišoks, sīpoli, rukola, pētersīļi un pētersīļu saknes, sarkanie kāposti, zaļie pipari, burkāni, kartupeļi, ziedkāposti, redīsi, tomāti, zaļās pupiņas, skābenes, spināti (tikai vārīti)
  • garšaugi - koriandrs, dārza fenhelis, fenhelis, majorāns, rozmarīns, salvija, safrāns, timiāns, dārza sāļi,
  • augļi - t.sk. mango, āboli, melones, aprikozes, persiki, bumbieri, plūmes, vīnogas
  • žāvēti augļi, piemēram, rozīnes, betbez sēra
  • auzu pārslas
  • brūnais cukurs
  • medus
  • mārrutki (rīvēti)
  • ķiploki
  • linsēklu eļļa (bioloģiska)
  • brūnie rīsi (ja to nav aizliedzis ārsts)

SVARĪGI! Cilvēkiem, kuri cīnās ar saistaudu slimībām, nevajadzētu ēst citrusaugļus un to sulas. Citi tos var ēst. Ņemiet vērā, ka dienā ir atļauta tikai viena citrusaugļu sula.

Reizēm var sasniegt piem. saldajiem kartupeļiem (reizi nedēļā), banāniem (1/2 reizi nedēļā), kļavu sīrupam (B pakāpe) vai medum (maksimums 1-2 ēdamkarotes reizi dienā).

Doktora Gersona diēta - ko tu nevari ēst?

Pirmkārt, ierobežojiet savu galda sāli, kas, pēc ārsta domām, ir lielākais drauds mūsdienu uzturā.

Jums arī jāizslēdz dzīvnieku olb altumvielas no uztura. Kā apgalvo ārsts, lauksaimniecības dzīvnieku gaļa satur antibiotikas, hormonus un sintētiskos pastiprinātājus. Cilvēka ķermenis nespēj pilnībā sagremot šāda veida gaļu. Un, ja tas nav pilnībā sagremots, tas paliek ķermenī, nogulsnējot tajā toksīnu veidā.

Turklāt izņemiet no ēdienkartes apstrādātus, rafinētus, konservētus (un citus ķīmiskos) produktus, kā arī

  • kafija un tēja
  • b altais cukurs un milti
  • dzīvnieku tauki
  • alkohols
  • jūras veltes
  • daži augļi, piemēram, avokado, mellenes, ananāsi
  • daži dārzeņi, piemēram, gurķi, neapstrādāti spināti (tikai termiski apstrādāti)
  • sēnes
  • sinepes
  • kokosrieksti un citi rieksti
  • šokolāde un kakao
  • dzeltenais siers
  • sviests
  • saldumi; saldējums, kūkas un cepumi

Avots: www.gerson.org

Palīdziet vietnes attīstībai, daloties ar rakstu ar draugiem!

Kategorija:

Diētas