Nesen mēs ar draugiem uzzinājām, ka divi klasesbiedri smēķē cigaretes. Cik zināms, viņi tos paņem no saviem vecākiem un vecvecākiem. Kā mēs varam viņiem palīdzēt? Ko mēs ar to darīsim?
Sveiki! Jūs tikai ieejat testēšanas, eksperimentēšanas un pasaules izzināšanas laikmetā. Katrs no jums to dara savā individuālajā veidā. Daudzi jūsu kolēģi pārbaudīs lietas, kuras jūs nepieņemat un neciešat. Jums ir jāapsver, kāda būs jūsu reakcija. Katram lēmumam būs dažādas sekas. Un tas ir jāņem vērā. Jūs varat runāt ar draugiem un pastāstīt viņiem, kāpēc viņu uzvedība jums šķiet traucējoša. Jūs varat pastāstīt viņu vecākiem (galu galā viņi izdara zādzību, un tas ir daudz nopietnāk nekā mēģinājums paši smēķēt) un varat lūgt skolas konsultantu iejaukties. Varat arī gaidīt, līdz viņi paši izlems, vai turpināt vai atmest smēķēšanu. Tas ir arī pirmo svarīgāko dzīves izvēļu un lēmumu laiks jums visiem - un katram no jums ar to jātiek galā pašam.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta
Tatjana Ostaševska-MosakaViņš ir klīniskās veselības psihologs.
Beidzis Varšavas Universitātes Psiholoģijas fakultāti.
Viņa vienmēr ir īpaši interesējusies par stresu un tā ietekmi uz cilvēka darbību.
Viņa izmanto savas zināšanas un pieredzi vietnē psycholog.com.pl un Fertimedica Auglības centrā
Viņa pabeidza integratīvās medicīnas kursu pie pasaulslavenās profesores Emmas Gonikmanas.
Vairāk padomu no šī eksperta
Partnera verbālā agresija [eksperta padoms]Nav orgasma [eksperta padoms]Dzīvei nav jēgas [Eksperta padoms]Pašapziņas trūkums? [Eksperta padoms]Vai jūs varat piedot nodevību? [Eksperta padoms]Depresija pēc laulības neuzticības [Eksperta padoms]Kā tikt galā ar bērna zemo pašvērtējumu [Eksperta padoms]Esmu nervozs [eksperta padoms]Bailes no seksa [eksperta padoms]Bailes no divus gadus veca bērna [eksperta padoms]Man ir depresija? [Eksperta padoms]Masturbācija 5 gadus vecai meitenei [Eksperta padoms]Mans dēls nevēlas mācīties [Eksperta padoms]Neiroze ģimenē [Eksperta padoms]Es neticu sev un neredzu jēgu savai dzīvei [Eksperta padoms]nepatika pret bērniem [eksperta padoms]Niejadek [eksperta padoms]Nekontrolē savas emocijas[Eksperta padoms]Vīrs aizgājis mūžībā [eksperta padoms]Libido samazināšanās [eksperta padoms]Stress – kā atpūsties? [Eksperta padoms]Es izvairos no seksa ar savu vīru [eksperta padoms]Salauzta filma pēc dzeršanas [Eksperta padoms]Atkarība no melošanas [Eksperta padoms]Māte un 11 gadus vecais dēls guļ kopā [Eksperta padoms]Es iemīlējos bez savstarpības [Eksperta padoms]Greizsirdība [eksperta padoms]Greizsirdība un zems pašvērtējums [Eksperta padoms]kas par vainu un kā sev palīdzēt? [Eksperta padoms]Kā rīkoties [eksperta padoms]