- Pētersīļu sēklu eļļa - īpašības
- Pētersīļu sēklu eļļa - pielietojums
- Pētersīļu sēklu eļļa - kontrindikācijas
Palīdziet vietnes attīstībai, daloties ar rakstu ar draugiem!
Pētersīļu sēklu eļļa ir specifisks produkts, ko plaši izmanto kosmētikā. Tas lieliski darbojas cīņā pret celulītu un kā līdzeklis pret šķeltiem kapilāriem. Tomēr šīs nav vienīgās pētersīļu sēklu eļļas īpašības.
Pētersīļu sēklu eļļair ļoti aromātiska - to noteikti sajutīsiet uzreiz pēc pudeles atvēršanas. Taču nevis smarža liek mums lietot pētersīļu sēklu eļļu, bet gan tās brīnumainās īpašības. To var lietot gan iekšēji, gan ārēji, taču tas ir daudz populārāks kosmētikā, nevis diētikā.
Pētersīļu sēklu eļļas cena nav augsta - par 100 ml pētersīļu sēklu eļļas maksāsim apmēram PLN 25.
Pētersīļu sēklu eļļa - īpašības
Pētersīļu sēklu eļļā mēs atrodam:
- karotīns,
- B1 vitamīns,
- B2 vitamīns,
- K vitamīns,
- C vitamīns,
- dzelzs (ar ko pētersīļi ir slaveni).
Turklāt pētersīļu sēklu eļļa ir bagāta ar mononepiesātinātajām taukskābēm (87%), fitosterīniem, flavonoīdiem, ēteriskajām eļļām (apiols, miristicīns, limonēns).
Pētersīļu sēklu eļļa - pielietojums
Pētersīļu sēklu eļļu var lietot, kā jau minējām, gan iekšēji, gan ārēji. Pirmkārt, pievērsīsimies tā patēriņa priekšrocībām. Ja nolemjat to dzert, izvēlieties ļoti labas kvalitātes eļļu, vēlams auksti spiestu un nerafinētu.
Lietojiet to nelielā daudzumā -2 līdz 3 ml vienu reizi dienā
Pētersīļu sēklu eļļa - iekšējai lietošanai:
- palīdz cīnīties ar reimatiskām sāpēm - izvada no organisma sāļus un urīnskābi (tas ir diurētiķis), kas atvieglo locītavu saslimšanas;
- piemīt pretiekaisuma īpašības,
- baktericīds,
- uzlabo asinsriti,
- detoksikē organismu, paātrina toksīnu izvadīšanu,
- uzlabo matu stāvokli, samazina matu izkrišanu,
- samazina drudzi,
- var paātrināt menstruāciju, jo tas atslābina gludos muskuļus,
- piemīt diurētiska iedarbība, kas samazina tūsku,
- atbalsta gremošanas sistēmu, stimulē žults izdalīšanos,
- samazina aizcietējumus,
- var būt noderīgi skābes refluksa ārstēšanā,
- izvada toksīnus no ķermeņa,
- var palīdzēt augsta asinsspiediena ārstēšanā.
Pētersīļu sēklu eļļa - ārējai lietošanai:
- galvenokārt mitrina,
- stiprina šķeltos kapilārus (vispār kapilāri - ieteicams kuperozas ādas kopšanai),
- nomierina iekaisumu uz ādas,
- uzklājot uz matiem, tas stiprina tos,
- izlīdzina ādas toni,
- paātrina brūču dzīšanu,
- palīdz cīņā pret celulītu
Pētersīļu sēklu eļļa - kontrindikācijas
Ārīgi lietotai pētersīļu sēklu eļļai nav kontrindikāciju. Tomēr cilvēkiem ar aknu un nieru problēmām vajadzētu būt uzmanīgiem, dzerot to. Tas iraizliegts grūtniecības laikāun zīdīšanas laikā. Pētersīļu sēklu eļļavar mijiedarboties ar medikamentiem.