Grētas Garbo diēta ir diēta jeb būtībā tievēšanas diētas, kas izraisa daudz strīdu. Zviedru aktrise izmantoja dažādas dīvainas metodes, lai atbrīvotos no liekā svara. Viss tāpēc, ka kā Holivudas zelta laikmeta zvaigzne viņa dzīvoja zem liela filmu producentu spiediena, kuri uzsvēra, ka Amerikā vīriešiem nepatīk resnas sievietes. Uzziniet, kāda ir Grētas Garbo diēta.
TerminsGrētas Garbo diētaaptver dažādas notievēšanas procedūras, kuras zviedru aktrise izmantoja gandrīz visu savu mūžu. Grēta Garbo ar lieko svaru sāka cīnīties vidusskolā. Kopš tā laika viņa ir sākusi izmantot daudzas pretrunīgas svara zaudēšanas diētas. Kad viņa bija vienā no tām, viņa vakariņās ēda tikai divas vārītas olas. Tomēr izrāvienu viņas pieejā pārtikai radīja ceļojums uz Holivudu, kur viņa satika Geilordu Hauzeru - amerikāņu diētas padomdevēju.
Grētas Garbo diēta - kas tas ir?
Grēta Garbo ieradās Holivudā 20. gadsimta 20. gados pēc Luisa Meijera, viena no Metro-Goldwyn-Mayer, tolaik lielākās Holivudas filmu kompānijas, dibinātājiem. Viņš norādīja, ka "Amerikā vīriešiem nepatīk resnas sievietes". Garbo atcerējās viņa vārdus, un kopš ierašanās Sapņu fabrikā viņa bija ievērojusi diētu, kas galvenokārt sastāvēja no vārītiem dārzeņiem (lai gan daži avoti saka, ka tie bija tikai spināti), tāpēc viņa bija nogurusi, cieta no bezmiega un smagas anēmijas.
Tad viņa iepazinās ar Geilordu Hauzeru - pašpasludinātu amerikāņu uztura speciālistu (viņam nebija izglītības šajā jomā), kurš bija daudzu zvaigžņu (tostarp Marlēnas Dītrihas, Greisas Kellijas un Vindzoras hercogienes Volisas Simpsonas) padomnieks uztura jautājumos. ).
Viņa uztura programmas pamatā bija dārzeņi, augļu sulas un olb altumvielām bagāta veselīga pārtika. Hauzers no Grētas Garbo uztura neizslēdza dārzeņus, taču ieteica tos "pastiprināt" ar olb altumvielām – šķiņķa gabaliņiem, vistas, biezpiena vai kviešu dīgļu gabaliņiem. Tiek ziņots, ka viņa pirmā m altīte zviedru aktrisei bija dārzeņu burgers, kas sastāvēja no savvaļas rīsiem un sasmalcinātiem lazdu riekstiem, sajauktiem ar olu un ceptiem sojas eļļā. Savukārt desertā viņš pagatavoja grauzdētu greipfrūtu, kura vidū bija galīgā cukurniedru melase - Hauzers uzskatīja par vienu no pieciem "brīnumainajiem" produktiemuztura (tie ietvēra arī jogurtu, alus raugu, vājpiena pulveri un kviešu dīgļus). Viens no Grētas Garbo iecienītākajiem ēdieniem bija tase buljona ar maurlokiem un biezpienu, puse no nobrieduša avokado ar garšaugu piedevu, etiķa un eļļas bāzes mērce, ananāsa šķēle un gabaliņš grauzdētas, sviestā smērētas tumšās maizes. Taču pēc kāda laika Grētas Garbo ēdienkartē bija tikai: vista, žāvētas aprikozes un pilnpiens, kā arī brūnās pupiņas un cepumi uzkodām. Vēlāk Garbo gandrīz pieteica badastreiku. Acīmredzot filmas "Ninoczka" filmēšanas laikā (30. gadu beigas) aktrise ievēroja stingru diētu, kas sastāvēja tikai no neapstrādātiem burkāniem un kāpostiem.
Vēl viena persona, kas ietekmēja Grētas Garbo uzturu, bija Dr. Harolds Bīlers, dietologs no Pasadenas (ASV). Acīmredzot Garbo ēdienkartē kādu laiku bija tikai "Bīlera buljons", kas sastāvēja no kabaču biezeņa, sīpoliem, dažāda veida ķirbjiem un kartupeļiem.
Viens no iemesliem, kāpēc Grēta Garbo pastāvīgi cīnījās ar lieko svaru, varētu būt kaloriju saturošais alkohols. Aktrise apgalvoja, ka alkoholu lietojusi katru dienu, taču tikai noteiktos daudzumos. Viens no viņas iecienītākajiem dzērieniem bija tradicionālais zviedru liķieris (Punsch).