Sveiki! Man ir 19. Daudzus gadus es ciešu no recidivējošas depresijas, un man tiek veikta psihiatriskā ārstēšana. Man ir problēmas ar mammu, kura ir ļoti nervoza, un, kad es viņai nepiekrītu, viņa daudz kliedz, izaicina mani, rausta. Kad es biju zēns, viņa bija tik daudz, tagad mazāk. Viņa ir nedaudz pārsaudzējoša - tikai pirms diviem gadiem vecāki ļāva man pašam aizbraukt ar autobusu uz otru pilsētu, viņa neļauj man ar draudzeni nodarboties ar seksu. Mans viedoklis viņai neskaitās – arī turpmākās studiju virziena izvēlē. Ir reizes, kad es viņu ienīstu. Bet tajā pašā laikā es nevaru dzīvot bez viņas, jo es viņu ļoti mīlu. Kad es pie sevis domāju, ka nemīlu viņu, mana dzīve zaudē savu nozīmi. Man ir bāla afekts. Tad nejūtu nekādas emocijas, ne par ko nepriecājos, nekam nav spēka, tikai guļu. Tas ir šausmīgi.
Sveiki! Es nezinu, Mihal, kāda ir jūsu depresijas ārstēšana, bet, ja tā turpinās jau daudzus gadus, tas ir signāls, ka tā noteikti nav efektīva. Turklāt tas, ko jūs rakstāt, norāda, ka jūsu vide nesadarbojas, lai jūsu atveseļošanās un sevis pilnveidošana. Jums visvairāk būtu nepieciešama psihoterapija ar labu speciālistu, kurš palīdzētu izaugt, nobriest un nogrieztu sakāmvārdu nabassaiti
Jūs esat ieslodzīts atkarībā un nesaprasts un paustu mīlestību. Patiesībā jūs esat gan sociāli, gan finansiāli, gan emocionāli atkarīgs no savas mātes. Diez vai viņa jums "ļaus" dzīvot atsevišķā, neatkarīgā un pilnvērtīgā dzīvē pēc savas izvēles. Vai nu tu savāksi drosmi un pats iziesi no mājas, vai arī būsi iestrēdzis kā mammas mazais dēliņš. Trīsdesmit gadu vecumā tu lūgsi atļauju noskūpstīt meiteni un nemitīgi jautāsi, kādu kreklu šodien uzvilkt. Jūsu nomāktība, spēcīgās vai, no otras puses, "izbalējis" emocijas ir jūsu aizsardzība pret vidi, kurā dzīvojat. Baidos, ka, lai gan ir grūti, lai arī var sāpēt, neskatoties uz to, ka tā ir papildus piepūle - sava nākotnes labā ir jāsāk atbrīvoties no mammas apskāvieniem. Dodieties uz psihoterapiju, vēlams kādu vīriešu terapeitu, un sāciet pieņemt savus lēmumus. Katra dzīve, pat ja pieļaujat daudz kļūdu, pat ja neejat taisnā ceļā, ir labāka par bezmiegu, lai izvairītos no atbildības par sevi.
Atcerieties tomūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Tatjana Ostaševska-MosakaViņš ir klīniskās veselības psihologs.
Beidzis Varšavas Universitātes Psiholoģijas fakultāti.
Viņa vienmēr ir īpaši interesējusies par stresu un tā ietekmi uz cilvēka darbību.
Viņa izmanto savas zināšanas un pieredzi vietnē psycholog.com.pl un Fertimedica Auglības centrā
Viņa pabeidza integratīvās medicīnas kursu pie pasaulslavenās profesores Emmas Gonikmanas.
Vairāk padomu no šī eksperta
Partnera verbālā agresija [eksperta padoms]Nav orgasma [eksperta padoms]Dzīvei nav jēgas [Eksperta padoms]Pašapziņas trūkums? [Eksperta padoms]Vai jūs varat piedot nodevību? [Eksperta padoms]Depresija pēc laulības neuzticības [Eksperta padoms]Kā tikt galā ar bērna zemo pašvērtējumu [Eksperta padoms]Esmu nervozs [eksperta padoms]Bailes no seksa [eksperta padoms]Bailes no divus gadus veca bērna [eksperta padoms]Man ir depresija? [Eksperta padoms]Masturbācija 5 gadus vecai meitenei [Eksperta padoms]Mans dēls nevēlas mācīties [Eksperta padoms]Neiroze ģimenē [Eksperta padoms]Es neticu sev un neredzu jēgu savai dzīvei [Eksperta padoms]nepatika pret bērniem [eksperta padoms]Niejadek [eksperta padoms]Nekontrolēt savas emocijas [ekspertu padoms]Vīrs aizgājis mūžībā [eksperta padoms]Libido samazināšanās [eksperta padoms]Stress – kā atpūsties? [Eksperta padoms]Es izvairos no seksa ar savu vīru [eksperta padoms]Salauzta filma pēc dzeršanas [Eksperta padoms]Atkarība no melošanas [Eksperta padoms]Māte un 11 gadus vecais dēls guļ kopā [Eksperta padoms]Es iemīlējos bez savstarpības [Eksperta padoms]Greizsirdība [eksperta padoms]Greizsirdība un zems pašvērtējums [Eksperta padoms]kas par vainu un kā sev palīdzēt? [Eksperta padoms]Kā rīkoties [eksperta padoms]