Mūsu imūnsistēma pilnībā funkcionē, ​​kad esam 18-20 gadus veci. Organisms ražo imūnās atmiņas šūnas, kas glabā informāciju par vīrusiem, ar kuriem esam nonākuši saskarē.Kā tiek veidota mūsu imūnsistēma? Pārbaudiet, kā darbojas imūnsistēma un kādi uzdevumi tai jārisina.

Imūnsistēma( imūnsistēma ) rūpējas par mūsu ķermeņa drošību. Pēc pirmā dzīves gada katram no mums ir jāstrādā, lai izveidotu savu imunitāti. Un mēs to darām, t.sk. vakcinēties pret konkrētu slimību vai… saslimt. Kad mūsu ķermenis ir inficēts ar patogēnu mikroorganismu (piem., vīrusu, baktērijām), tā saukto imūnās atmiņas šūnas. Kad šis mikroorganisms mums atkal uzbrūk, imūnsistēma to atpazīs un iznīcinās.

Imūnsistēma: struktūra

Daba mūs ir pasargājusi no slimībām, radot spēcīgas aizsargbarjeras. Ja pirmais neizdodas, ir arī otrais un trešais.

  • Āda un gļotādas.Ādas, kuņģa un sievietēm – arī maksts skābā reakcija apgrūtina patogēno mikrobu dzīvi. Viņiem nepatīk skāba vide, un viņi tajā bieži mirst. Asarām, siekalām un urīnam piemīt arī baktericīdas īpašības. Savukārt gremošanas traktu, kā arī elpošanas un uroģenitālās sistēmas gļotādas veido gļotas, kuru uzdevums ir imobilizēt iebrucējus, t.i., vīrusus, baktērijas, sēnītes un vienšūņus .
  • Ēšanas šūnas.Kad mikrobi iekļūst audos, limfmezglos uzkrājas šūnas, ko sauc par fagocītiem, sāk savu darbību. Inficētie audi ražo īpašu vielu, kas tos piesaista. Pēc galamērķa sasniegšanas fagocīts ieskauj iebrucēju, absorbē to un sagremo. Tādā veidā tas attīra arī atmirušās gļotādu šūnas un tajās iesprostotos vīrusus, baktērijas, sēnītes un vienšūņus. Fagocīti arī izdala vielas, ko sauc par pirogēniem, kas izraisa ķermeņa temperatūras paaugstināšanos. Drudzis izraisa daudzu mikrobu nāvi.
  • Limfocīti un antivielas.Kad patogēniem mikroorganismiem izdodas nostiprināties organismā, tie var izraisīt iekaisumu. Tas ir tad, kad b altās asins šūnas, ko sauc par limfocītiem, aktivizējas. Ir vairāki to veidi. Kad iebrucējs ir atpazīts,B limfocīti transformējas un sāk ražot specifiskas antivielas, kas iznīcina šo vīrusu, baktērijas, sēnīti vai vienšūņus. Antivielas ir olb altumvielu veids. Viņi spēj neitralizēt naidīgas šūnas vai sagatavot tās tā, lai tās kļūtu par vieglu laupījumu fagocītiem.
Svarīgs

Lai noskaidrotu, vai mūsu veselības problēmu cēlonis ir vāja imūnsistēma, mums jādodas pie imunologa. Speciālists mūs pārbaudīs un, ja nepieciešams, pasūtīs papildu analīzes. Lai noteiktu diagnozi, tiek veiktas asins analīzes. Ņemtajos paraugos tiek pārbaudīts imūnšūnu daudzums un kvalitāte. Turklāt imūnsistēma tiek novērtēta funkcionāli. Imūnās šūnas tiek audzētas laboratorijā, un pēc tam tiek uzraudzīta to uzvedība darbā - tas ir, kad tās tiek galā ar iebrucēju, kas ir atbildīgs par infekcijām. Tad viņi parāda, uz ko viņi patiešām ir spējīgi.

Kā darbojas imūnsistēma?

  • Imūnsistēma mūsu ķermenī neatrodas vienuviet. Pirmkārt, lai tā varētu ātrāk un atbilstošā veidā reaģēt uz dažāda veida apdraudējumiem. Otrkārt – lai grūtāk iznīcināt. Tās šūnas ir izkaisītas pa visu ķermeni. Tie atrodas aizkrūts dziedzerī, liesā, limfmezglos, mandeles, zarnās, kaulu smadzenēs. Šie orgāni ražo dažāda veida b altās asins šūnas. Dažus aprij patogēni mikrobi, citi tos saindē, bet citi ražo antivielas, kas tos nogalina.
  • B altās asins šūnas ceļo pa visu ķermeni kopā ar asinīm un limfu. Limfa plūst asinīm līdzīgos traukos, kas daudzās vietās paplašinās, veidojot limfmezglus. Limfātisko audu kopas ir arī palatīna mandeles, resnās zarnas piedēklis un Peijera plankumi tievajās zarnās. Lai nevājinātu imūnsistēmu, mandeles un apendikss profilaktiski netika izņemtas.
  • Par imunitāti organisms var parūpēties pats. Tā kā aizkrūts dziedzeris, kurā limfocīti nobriest un diferencējas, ar vecumu pakāpeniski samazinās un izzūd, tā uzdevumus pakāpeniski pārņem kaulu smadzenes un limfmezgli.
  • Daži limfocīti (T limfocīti) atpazīst savas vēža šūnas kā svešas. Viņi nonāk tiešā saskarē ar tiem un iznīcina tos bez antivielu līdzdalības. Tas pasargā mūs no vēža attīstības. Tas ir svarīgi, jo mūsu ķermenī katru dienu tiek radīti aptuveni 4000. šādas šūnas!
  • Diemžēl tie arī apstrādā transplantēto orgānu šūnas, piemēram, nieres, kā svešus limfocītus. Transplantācijas gadījumā šī uzvedība ir letāla. T limfocīti iznīcina transplantētā orgāna šūnas un transplantātu, kasbija paredzēts glābt dzīvību, ķermenis to noraida. Tāpēc T limfocītu mēģinājumi tiek kavēti, ievadot lielas specializētu zāļu devas pacientiem, kuriem veikta transplantācija.
  • Dažreiz imūnās atbildes var būt arī mūsu murgs. Šis ir gadījums ar t.s autoimūnas slimības (piem., vilkēde), kad imūnsistēma kaut kādu iemeslu dēļ uzskata, ka paša organisma audi ir naidīgi un iznīcina tos.
  • Vēl viens imūnsistēmas nelabvēlīgās ietekmes piemērs ir alerģijas. Tas kļūst traks, atpazīstot ienaidnieku neitrālās vielās, piemēram, ziedputekšņos. Kad tie nonāk organismā, ieslēdzas aizsardzības mašīnas, izraisot nepatīkamus alerģijas simptomus, t.sk iesnas, asarošana, elpas trūkums.

Vājināta imūnsistēma

Imūnsistēma pilnībā funkcionē, ​​kad esam 18-20 gadus veci. Diemžēl ar vecumu organisma aizsargspējas samazinās. Iespējams, tas ir tāpēc, ka aizkrūts dziedzeris, orgāns, kurā nobriest mūsu imunitātei svarīgie T-limfocīti, pakāpeniski saraujas un pēc tam pazūd.

Mēs arī vājinām savu aizsardzības armiju. Imunitātes ienaidnieki ir stress, steiga, troksnis, nogurums un pārmērīgs darbs, pārmērīga antibiotiku, hormonālo zāļu, steroīdu un narkotiku lietošana. Stimulanti: alkohols, cigaretes, kafija arī ir nelabvēlīgi.

Pirmais novājinātas imūnsistēmas simptoms ir uzņēmība pret infekcijām. Ja, piemēram, mēs bieži saaukstējamies un ir grūti tikt galā ar slimību, iespējams, mums ir pārāk vāja imunitāte. Par to var liecināt arī biežas urīnceļu infekcijas, ādas slimības, miega traucējumi, menstruālais cikls sievietēm, ilgāka brūču dzīšana vai atkārtots herpes. Turklāt mums būtu jāuztraucas par mūsu ādas stāvokli: tās pārmērīgo raupjumu un pelēko nokrāsu, trausliem nagiem, matu izkrišanu. Samazinoties imunitātei, mums var būt arī koncentrēšanās traucējumi, novājināti un ātrāk nogurst.

Svarīgi

Vienkāršākais veids, kā cīnīties par veselīgu imūnsistēmu, ir pareizs uzturs. Pārtikā esošās sastāvdaļas atbalsta audu atjaunošanos un nodrošina vielas, kas nepieciešamas cīņai ar mikrobiem. Tāpēc jums vajadzētu ēst pēc iespējas vairāk neapstrādātu augļu un dārzeņu, kas bagāti ar vitamīniem un minerālvielām. Imūnsistēmas veselībai labums būs arī no tauku un cukura patēriņa samazināšanas.Universāla diēta visiem nepastāv – kaut vai tāpēc, ka līdz ar vecumu samazinās nepieciešamība pēc kalorijām un pieaug nepieciešamība pēc uzturvielām. Veselīgs uzturs ir tāds, kas nodrošina organismu (vecumam atbilstoši) ar atbilstošu nepieciešamo sastāvdaļu daļu.

"Zdrowie" mēnesī

Par autoruPriekšgala. Tomašs NeckisFakultātes absolventsPoznaņas Medicīnas universitātē. Polijas jūras cienītājs (vislabprātāk pastaigājas gar tās krastiem ar austiņām ausīs), kaķiem un grāmatām. Strādājot ar pacientiem, viņš koncentrējas uz to, lai vienmēr viņus uzklausītu un pavadītu tik daudz laika, cik nepieciešams.

Lasīt vairāk šī autora rakstus

Kategorija:

Imūnsistēma