Grūtniecības hormoni var būt problēma katrai sievietei. Slikta dūša, grēmas un garastāvokļa svārstības ir tikai dažas no hormonu vētras blakusparādībām, kas sākas ar ieņemšanu. Hormoni grūtniecības laikā izraisa īstu revolūciju. Tie ir sastopami ļoti zemā koncentrācijā, taču tiem ir milzīga ietekme uz mūsu veselību, jūtām un uzvedību.

No apaugļošanās brīža ne tikai strauji palielinās organismā jau funkcionējošo hormonu sekrēcija, bet arī sākas jaunu, tikai grūtniecības laikā notiekošo, ražošana. Šī pēkšņā hormonālā satricinājuma mērķis ir nodrošināt optimālus apstākļus augļa attīstībai un sagatavot sievietes ķermeni dzemdībām. Diemžēl pie hormonu blakusparādībām pieskaitāmi tādi simptomi kā slikta dūša, grēmas, aizcietējums vai t.s. humors vai emocionāla nestabilitāte.

Progesterons grūtniecības laikā

Progesterons ir sieviešu dzimuma hormons, ko olnīcas ražo nelielos daudzumos jau pirms grūtniecības. Katru mēnesi progesterons un estrogēni sagatavo endometriju embrija uzņemšanai, un, ja apaugļošanās nenotiek, tas izraisa endometrija lobīšanos un izvadīšanu kopā ar menstruāciju asinīm. Citādi ir tad, kad olšūna tiek apaugļota - tad iedarbojas progesterons - tā līmenis paaugstinās simtkārtīgi!

Progesterons ir hormonsproģimene- tā uzdevums ir saglabāt grūtniecību un … tas ir atbildīgs par lielāko daļu grūtniecības kaites

Progesterons ir atbildīgs par olšūnas implantāciju dzemdē un tās drošu attīstību. Pirmkārt, tas novērš pārāk spēcīgas un priekšlaicīgas kontrakcijas un regulē placentas funkcijas. Relaksīna iedarbības rezultātā tas atslābina muskuļus un saites, sagatavojot sievietes ķermeni dzemdībām. Vēl viens svarīgs progesterona uzdevums ir piedalīties piena dziedzeru sagatavošanā piena ražošanai (iedarbojoties uz prolaktīnu). Tikai pirms dzemdībām progesterona koncentrācija nedaudz pazeminās, kas signalizē dzemdei spēcīgākām kontrakcijām un dzemdību sākšanos. Progesterona līmenis pēc dzemdībām samazinās vēl vairāk1 .

Akūti simptomi, kas saistīti ar progesteronu, ietver:

  • ne tikai reproduktīvās sistēmas, bet arī gremošanas sistēmas muskuļu atslābināšana, kā rezultātā rodas aizcietējumi un meteorisms; cēlonis ir sfinktera atslābināšana starp barības vadu un kuņģigrēmas;
  • lēnāka asins plūsma, kas var veicināt deguna asiņošanu un varikozas vēnas;
  • garastāvokļa svārstības un pat pēcdzemdību depresija, ko izraisa šī hormona koncentrācijas samazināšanās pēcdzemdību periodā;
  • ūdens aizture organismā, kas izraisa pietūkumu;
  • sāpīgs krūšu jutīgums;
  • pastiprināta tauku un sviedru dziedzeru darbība, kā rezultātā mati ātrāk kļūst taukaini, un uz ādas var veidoties plankumi;
  • hloazma jeb krāsas maiņa uz sejas – tas ir gan progesterona, gan estrogēnu koncentrācijas palielināšanās rezultāts; arī kļūst tumšāki sprauslas, naba, līnija (vertikālā līnija uz vēdera) un starpenes.

horiona gonadotropīns (hCG)

Koriona gonadotropīns ir hormons, kas tiek ražots aptuveni 7. dienā pēc apaugļošanas (kad embrijs ir blastocistas stadijā) 1. Tam ir ļoti svarīga loma grūtniecības uzturēšanai nepieciešamo hormonu, īpaši progesterona, ražošanā. Gonadotropīnam vajadzētu parādīties tikai grūtniecības laikā, grūtniecības testi nosaka tā klātbūtni urīnā un asinīs. Vislielākā hCG koncentrācija tiek novērota pirmajā trimestrī, pēc tam tās līmenis samazinās1 .

Akūti simptomi, kas saistīti ar hCG, ietver:

  • slikta dūša un vemšana pirmajā trimestrī

Relaksējoša

Relaksīns ir hormons, ko olnīcas ražo tikai grūtniecības laikā.

Kad tuvojas dzemdības, relaksīns izraisa kaunuma simfīzes kaulu saites atslābināšanos un dzemdību kanāla mīksto audu mīkstināšanu; īpaši svarīgi ir atslābināt dzemdes kaklu. Pateicoties tam, dzemdību ceļi ir labāk sagatavoti mazuļa izejai.

Akūtu relaksācijas simptomu skaitā ir:

  • kaunuma simfīzes kaulu savienojuma atslābināšana (28-32 grūtniecības nedēļā) bieži izraisa trulas sāpes kaunuma rajonā.

Luteinizējošais hormons (LH)

Luteinizējošo hormonu ražo hipofīze, un tā uzdevums ir stimulēt organismu ražot olšūnu. Pēc ieņemšanas LH darbības rezultātā palielinās progesterona ražošana. Vēlāk grūtniecības laikā (ar progesterona starpniecību) tam ir relaksējoša iedarbība uz dzemdes muskuļiem.

Vērts zināt

Hormoni - kas tie ir?

Hormoni ir mūsu ķermeņa ražoti ķīmiski savienojumi, kas koordinē šūnās notiekošos procesus. Visu orgānu darbība ir atkarīga no to darbības un koncentrācijas. Hormoni, ko ražo dziedzeri, tiek izdalīti asinīs. Viņu ražošanas kontroles centrs atrodas smadzeņu hipotalāmā, kur nervu un endokrīnās sistēmas sazinās savā starpā. Šeit parādās informācija par orgānu nepieciešamībupar hormoniem. Ja viena trūkst, hipotalāms nosūta informāciju uz hipofīzi, lai atbrīvotu stimulējošu hormonu, kas stimulēs konkrēto dziedzeri strādāt intensīvāk. Ja šī sistēma darbojas labi, viss ķermenis darbojas nevainojami. Taču, ja tiek traucēts hormonālais līdzsvars, tiek traucēts organisma darbs, kas nelabvēlīgi ietekmē mūsu veselību, pašsajūtu un izskatu. Sievietes dzīvi īpaši ietekmē dzimumhormoni estrogēns un progesterons. Viņi lemj par sieviešu dzimuma īpašībām, kā arī kontrolē auglību, nosakot menstruālā cikla ritmu. Dzimumhormonu līmeņa izmaiņu ietekme uz veselību, tostarp garīgo stāvokli, ir labi zināma sievietēm, kuras cieš no premenstruālā sindroma. Bet šī ir tikai garša no tā, ko topošā māmiņa sagaida, kad viņa kļūs stāvoklī.

Estrogēni

Estrogēnus sauc par sievišķības hormoniem. Pirms grūtniecības estrogēni ir atbildīgi par sieviešu dzimuma īpašību attīstību un regulē menstruālo ciklu, stimulējot ovulāciju. Pēc apaugļošanas viņi sagatavo endometriju embrijam un uztur grūtniecību. Estrogēni un progesterons ierosina izmaiņas dzemdes muskuļos – muskuļu audu stiepšanos un hipertrofiju. Pateicoties estrogēniem, dzemde palielinās un kļūst vairāk apgādāta ar asinīm, un dzemdību laikā tās muskulis ir jutīgs pret oksitocīna darbību, kas stimulē kontrakcijas. Estrogēni ietekmē arī piena kanālu attīstību krūtīs. Tās piešķir topošajām māmiņām skaistumu - pateicoties tām, krūtis kļūst lielākas, siluets ir noapaļots, mati biezāki un spīdīgāki, āda gludāka. Tie ietekmē arī psihi, modinot ligzdas veidošanas instinktu, kura ietekmē sieviete sagatavo savu apkārtni bērna uzņemšanai. Grūtniecības laikā estrogēnu koncentrācija pakāpeniski palielinās un pēc dzemdībām strauji pazeminās.

Akūti ar estrogēnu saistīti simptomi ietver:

  • palielina asins plūsmu caur dzīvībai svarīgiem orgāniem, kas var izraisīt asiņošanu no smaganām un deguna;
  • Pēkšņa estrogēna līmeņa pazemināšanās pēc dzemdībām var palielināt mātes depresīvo noskaņojumu.

Oksitocīns

Oksitocīns ir hormons, kas izraisa dzemdes kontrakciju dzemdību, pēcdzemdību un orgasma laikā. Šis hormons ir jau grūtniecības laikā, bet tikai dzemdību laikā (estrogēnu ietekmē) dzemdes muskuļi kļūst jutīgāki pret tā iedarbību un regulāri saraujas. Pēc dzemdībām, bērnam zīstot krūti, izdalās oksitocīns – tas izraisa piena iztecēšanu un dzemdes saraušanos1 . Oksitocīnu sauc par mīlestības hormonu, jo tas liek mātei pret viņu izturēties saudzīgibērns un ir atbildīgs par emocionālas saiknes veidošanu starp viņiem.

Papildus plus oksitocīns

  • Pateicoties oksitocīnam, dažas sievietes zīdīšanas laikā piedzīvo seksuālu apmierinājumu un pat orgasmu!

Prolaktyna

Prolaktīnu dažreiz sauc par piena hormonu. Hipofīzes ražoto prolaktīnu sauc maternitātes hormons – kavē sievietes interesi par seksu un pievērš viņas uzmanību bērnam. Jau grūtniecības laikā prolaktīna līmenis paaugstinās 10 reizes, bet vislielākais tas ir pēc dzemdībām - tas ražo barību krūtīs. Pēc barošanas beigām tā koncentrācija ievērojami samazinās.

Papildu prolaktīna priekšrocības:

  • laktācijas laikā augsts prolaktīna līmenis kavē ovulāciju, kas neļauj pārāk ātri iestāties grūtniecības laikā;
  • labi ietekmē attiecības ar bērnu - pateicoties tam, māmiņai ir vairāk spēka un viņa labāk tiek galā ar neērtībām, kas saistītas ar mazuļa kopšanu, piemēram, bezmiega naktis.

Atsauces:

Bacz A., Fizioloģiskās izmaiņas grūtniecēm (endokrīnā sistēma), Praktiskā medicīna

"M jak mama" ikmēneša

Kategorija:

Grūtniecība