Palīdziet vietnes attīstībai, daloties ar rakstu ar draugiem!
Man ir 19 gadi un ar mani notiek dīvainas lietas jau 4 mēnešus - es sevi neatpazīstu. Man ir radies iespaids, ka mana dzīve ir filma, un es esmu skatītājs un es to skatos, turklāt mans laiks ļoti ātri paskrien (atceroties no vakara līdz rītam, man šķiet, ka tas nenotika šodien, bet ļoti sen), un papildus bailes, satraukums (situācijā, kas ir pilnīgi drošs), uzmācīgas domas (ka man ir kāda slimība un atgriešanās pagātnē), grūtības kaut ko atcerēties, grūtības koncentrēties un lasīt izpratni, garastāvoklis. šūpoles, nogurums dienas laikā, depersonalizācija un nereāla, nekādas sajūtas kā agrāk (jebkurš strīds ar draugiem, man bija liela pieredze), jutība pret gaismu, galvassāpes, muskuļu sāpes, tirpšana un nejutīgums ekstremitātēs un vēderā sāpes (šļakatas, rīstīšanās). Tomēr dažreiz man ir sajūta, ka viss ir kārtībā un mana dzīve izskatās normāli, bet dažreiz šie simptomi pasliktinās, un es esmu atslēgta un prombūtnē esoša vīrieša vraks. Pēc mēneša, kad piedzīvoju šos simptomus, es veicu pilnu pārbaužu komplektu un viss izrādījās labi, es redzēju arī psihiatru, kas man izrakstīja Pramolan, bet viņš neko īpašu neteica; psihologs, kurš teica, ka mani apēdis stress un tie ir hroniska stresa simptomi; oftalmologs, kurš teica, ka viss ir normāli. Es lūdzu jums padomu, jo tas viss man nav pa spēkam un man tas viss ir apnicis. Es arī sāku studijas - jurisprudenci - bet, ja tā turpināsies, es to nevarēšu darīt, un es sapņoju (ne tikai es) kļūt par juristu …
Paldies par vēstuli, mazliet satraucoši. Diemžēl psiholoģiskajiem simptomiem ir savs sociālais un emocionālais konteksts, jo mēs nedzīvojam vakuumā. Interesanti, kurš vēl sapņoja, ka kļūsi par juristu? kas slēpjas aiz kāda sapņa - gaidas? piespiešana? prieks? Kādos gadījumos simptomi pasliktinās? Vislabāk būtu atgriezties pie psihiatra, varbūt pie cita. Tas, ka Pramolan nepalīdzēja, neko nenozīmē un neizslēdz, ka palīdzēs citas zāles. Varbūt ir vērts padomāt par relaksāciju, atpūtu, jo tas viss tevi noteikti nogurdinās – tā būs psihologa sfēra. Bet, lūdzu, meklējiet psihoterapeitu, jo tikai diagnoze neārstē. Jums noteikti būs daudz jāpastāsta par sevi, tikai pēc tam varēsiet veikt kādu efektīvu darbību.
Atcerieties atbildimūsu eksperta informācija ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Bohdans BielskisPsihologs, speciālists ar 30 gadu pieredzi, psihosociālo prasmju treneris, Varšavas apgab altiesas eksperts psihologs.
Galvenās darbības jomas:mediācijas pakalpojumi, ģimenes konsultācijas, krīzes situācijā nonākuša cilvēka aprūpe, vadītāju apmācība
Pirmkārt, tā ir vērsta uz labu attiecību veidošanu, pamatojoties uz sapratni un cieņu. Viņš veica daudzas krīzes intervences un rūpējās par cilvēkiem dziļā krīzē.
Viņš lasīja lekcijas tiesu psiholoģijā SWPS Psiholoģijas fakultātē Varšavā, Varšavas Universitātē un Zielona Guras Universitātē.
Vairāk padomu no šī eksperta
Panikas lēkmes, miegainība un pastāvīgs nogurums pusaudža vecumā [eksperta padoms]Barbiturāti urīnā pēc Onirex [eksperta padoms]Caureja vienmēr vienā un tajā pašā diennakts laikā [Eksperta padoms]Es baidos, ka esmu homoseksuāls [eksperta padoms]Ko darīt, ja draudzība pārvēršas mīlestībā? [Eksperta padoms]Ko darīt, ja vecāki ir atkarīgi no alkohola? [Eksperta padoms]Vai MMPI tests palīdzēs psihoterapijas veida izvēlē? [Eksperta padoms]Kā tikt galā ar pastāvīgiem strīdiem ar mīļoto? [Eksperta padoms]Kā tikt galā ar patvaļīgām ekstremitāšu kustībām? [Eksperta padoms]Kā tikt galā ar neirozi un depresiju grūtniecības laikā? [Eksperta padoms]Kā cilvēki ar depresiju ietekmē sevi? [Eksperta padoms]Esmu attiecībās. Kā tikt galā ar aizraušanos ar citu cilvēku? [Eksperta padoms]Krīze attiecībās. Vai jūs šķiraties no sava partnera? [Eksperta padoms]Bailes no zobārsta [eksperta padoms]Man ir domas par pašnāvību. Kur vērsties pēc palīdzības [Eksperta padoms]Mamma apvaino un nepieņem manu partneri [eksperta padoms]Mamma pēc dzemdībām. Esmu greizsirdīgs uz savu meitu [Eksperta padoms]Seksuālā neatbilstība. Kā ar to tikt galā? [Eksperta padoms]Trauksme un skumjas grūtniecības laikā [eksperta padoms]Kur sākt veidot attiecības ar citiem cilvēkiem? [Eksperta padoms]Partneris ir atkarīgs no amfetamīna. Vai es varu viņam palīdzēt? [Eksperta padoms]Sajūta, ka tiek novērota [eksperta padoms]Man ir aizdomas, ka mans partneris ir garīgi slims. Kur vērsties pēc palīdzības [Eksperta padoms]Darbību atkārtošana un atkārtotas sarežģītas domas [eksperta padoms]Savu interneta zināšanu nodošana reālajā pasaulē [Eksperta padoms]Seksuālā pagātne attiecībās [eksperta padoms]Bērna socializācija. Kāpēc 3 gadus vecs bērns izvairās no svešiniekiem? [Eksperta padoms]Sarežģītas attiecības ar vīramāti [Eksperta padoms]Grūts bērns. Kur vērsties pēc palīdzības [Eksperta padoms]Paškauns un bailes satikt citus [Eksperta padoms]