Sastieptas locītavas ignorēšana var izraisīt tās atjaunošanos nākotnē. Ja locītavu neārstē, tā var priekšlaicīgi nolietoties.
Locītavas sastiepums
Traumassastāv no pārstiepuma, plīsuma vai pat pilnīgalocītavas saišu plīsuma . Potīte, ceļgalis un plaukstas locītava ir visneaizsargātākās. Šāds ievainojums ir locītavas dabiskās kustības diapazona pārsniegšanas rezultāts.Locītavas sastiepumsvar sabojāt locītavas kapsulu, saites, skrimšļus un ārkārtējos gadījumos pat kaulus. Traumas neievērošana var izraisīt tās atjaunošanos īsā laikā, jo saites ir zaudējušas savu agrāko elastību, ir garākas un nenotur locītavu pareizajā stāvoklī. Ja sastiepums netiek ārstēts, var rasties neatgriezeniska destabilizācija, kas izraisīs locītavas priekšlaicīgu nodilumu, t.i., artrozi
Pēc negadījuma uzklājiet uz locītavas aukstu kompresi un aptiniet to ar elastīgo saiti. Šāda veida traumām neizmantojiet karstas kompreses.
Atcerieties! Ja pietūkums palielinās un sāpes kļūst stiprākas, neatlieciet vizīti pie ārsta. Var būt nepieciešams uzlikt ģipsi, lai saites pareizi atjaunotos un atgūtu elastību.
Locītavas mežģījums
Traumas rezultātā kauli, kas veido locītavu, maina savu dabisko stāvokli. Visizplatītākālocītavas mežģījumsir rokas, gūžas, elkoņa, pirkstu, rokas, īkšķa un ceļa kauliņa locītavas. Traumas maina locītavas formu, parādās pietūkums un stipras sāpes. Bieži traumas vietā parādās zilums, par ko liecina krāsas maiņa uz zilganu, jo tika bojāti asinsvadi locītavas iekšpusē un līdz ar to arī asinsizplūdums
Atcerieties!Neuzstādiet dīķi pats. Pacientam pēc iespējas ātrāk jādodas uz slimnīcu. Dīķim nepieciešama imobilizācija. Šādas traumas neievērošana var izraisīt audu nekrozi.
Resnais Ahillejs
Ahileja cīpsla , kas nes mītiskā spēkavīra vārdu, ir ārkārtīgi smalka. To sabojā, kad pārāk intensīvi vingrojam bez iesildīšanās, dodamies saspringtā pastaigā. Cīpslu vājums izpaužas kā stipras sāpes un pietūkums potītes zonā vai nedaudz virs tās, uz ikru. Aukstā komprese atvieglos traumu. Pēc 2-3 dienām sāpīgajā vietā var likt siltas kompreses, ieziest ar ziedi vai želeju.pretiekaisuma līdzeklis. Kājai jābūt imobilizētai ar elastīgo joslu, nevis jāpiespiež. Ja sāpes pastiprinās vai pēdas kustība ir ierobežota, meklējiet medicīnisko palīdzību. Iespējams, cīpsla ir pārplīsusi, un tad ir nepieciešama operācija, lai sapludinātu nolauztos cīpslas gabalus.
Vairāk:
Līdzeklis sasitumiem un citām traumām
ikmēneša "Zdrowie"