Savainoti un saplaisājuši sprauslas ir daudzu māšu posts. Zīdīšanas periods ar ievainotiem sprauslām ir liels diskomforts. Kādi ir kārpu plīsuma cēloņi? Ko darīt, lai ātri un efektīvi atbrīvotu ciešanas māti? Šeit ir mājas aizsardzības līdzekļi pret sprauslām.
Tu paskaties uzsprakšķošos sprauslasun tev ir grūti noticēt laktācijas konsultantu teiktajam - kazīdīšananedrīkst kaitēt. Tas var nebūt, bet tas ļoti sāp. Viens no sāpju cēloņiem ir mazuļa saplaisājuši vai sakosti sprauslas. Meklē tikko ceptu mammu ar sveci, kurai ar to nebūtu nekādu problēmu. Tātad, ja tas ir noticis arī ar jums, neuztraucieties, ka jūs neprotat pieķert mazuli. Barošana uzreiz nav vienkārša.
Kāpēc kārpas sāp un plaisā?
Dažām sievietēm bērna piedzimšana un laktācijas sākšanās padara sprauslas ļoti jutīgas, un tās reaģē ar sāpēm uz spēcīgāku pieskārienu. Nav pat skaidrs, kāpēc tas tā ir – tiek uzskatīts, ka to ietekmē hormoni. Tomēr visbiežāk sprauslas cieš no sliktas barošanas tehnikas, t.i., neērta novietojuma vai nepietiekama pieķeršanās krūtīm. Ja mazulis satver tikai krūtsgalu (nevis arī lielu daļu areolas), viņš nepiesūksies pareizi, bet - arvien aizkaitināmāks - raustīs un sakodīs krūtsgalu ar smaganām. Jums ir jāspēj atpazīt šāda situācija un pārtraukt barošanu, arī pareizajā veidā. Tātad, kad mazulim mutē ir tikai knābis (bez areolas), kad deguna gals un zods nepieskaras krūtim un kad nedzirdat rīšanas skaņu, tikai knābāt - pārtrauciet barošanu.
Ja vēlaties pārtraukt barošanu, nedariet to, izvelkot krūti no mazuļa mutes, vienkārši iebīdot pirkstu viņa mutes kaktiņā. Tādā pašā veidā atvienojiet bērnu no krūts pēc barošanas.
Ja traumēto sprauslu problēma neparādās sākumā, kad mamma un mazulis tikai mācās barot, bet vēlāk, tas var būt tāpēc, ka tiek dots krūtsgals. Tā ietekmē bērns var sākt brutālāk izturēties pret kārpu.
Ja jūsu sprauslas plaisā, asiņo vai sāp vairāk nekā 3–4 dienas, sazinieties ar laktācijas konsultantu, kurš noteiks problēmas cēloni un ieteiks veidus, kā to risināt. Dažreiz sāpīgi, ievainoti sprauslas var būt mikozes vai alerģiju simptoms. Tajāsituācijā, ir nepieciešams apmeklēt ārstu un sākt ārstēšanu.
Ātrā palīdzība sāpošajiem sprauslām
Tomēr lielākajā daļā gadījumu problēma nav tik nopietna – kārpas cieš, jo tās ir "izmēģinājumu poligons". Kad māte un mazulis ir sapratuši, kas ir barošana, viss normalizēsies un sāpes pāries. Bet pirms tas notiek, barošana ir nepatīkama, it īpaši, ja jūsu mazais satver krūti un sāk zīst. Kārpas ir sarkanas, bieži ar asiņainām, gareniskām čūlām, kas laika gaitā pārvēršas par krevelēm. Ātri jāpalīdz, svarīgākais tad ir pēc iespējas biežāk vēdināt krūtis un ieziest sprauslas ar savu pienu vai speciālām ziedēm, kā arī ierobežot mazgāšanu.
- Kā aizsargāt saplaisājušos un sāpošos sprauslas?
Atrodoties mājās, mēģiniet staigāt bez krūštura (ja iespējams, ar piena pilnām krūtīm) - gaisa piekļuve paātrinās dzīšanu no rīta, un jūs nepakļausiet savus sprauslas sāpīgai berzei pret apakšveļu. Kad jāiziet ārā vai jāģērbjas, sprauslas no traumām varat pasargāt ar speciāliem silikona pārvalkiem (Avent, Chicco, Medela). Vislabākie ir tie, kuriem ir caurumi, kas ļauj gaisam sasniegt sprauslu. Praktiskas ir arī laktācijas čaumalas (Medela, Avent, Nuk), kas savāc no krūts izplūstošo pienu - čaulā ieplūst liekais piens, līdz ar to šķidrums nenonāk tiešā saskarē ar ādu. Ar ievainotiem sprauslām tie ir labāki par vienreizlietojamiem barošanas spilventiņiem, kur slimais krūtsgals saskaras ar mitrumu (silta un mitra vieta ir ideāla augsne baktērijām)
- Kā ārstēt ieplaisājušas kārpas?
Paātrināsi rīta dzīšanu, eļļojot sprauslas ar savu pienu, kam piemīt baktericīdas īpašības. Pēc katras barošanas uzklājiet dažus pilienus piena uz sprauslas un areolas, maigi iemasējot tos, un atstājiet uz atklātās krūts apmēram 15 minūtes (ja mājās ir silts; uzmanieties, lai nesaaukstētos!). Ja tas nepalīdz, varat izmantot mazuļiem drošus krēmus un ziedes (PureLan 100, Bepanthen, Alantan Plus). Eļļojiet tos uz krūtīm vairākas reizes dienā; dažas ziedes pat nav jānomazgā no krūts, kad mazulis tuvojas nākamajai ēdienreizei.
- Plaisājoši sprauslas: kā uzturēt higiēnu?
Svarīgi nemazgāt slimās kārpas pārāk bieži (ne vairāk kā 2 reizes dienā) un nelietot ziepes, jo tās sausina ādu un kairina sāpošās vietas. Ja sprauslas ir smagi savainotas, nelietojiet arī ūdeni – nomazgājiet krūtis ar kliņģerīšu vai salvijas uzlējumu.Kā remdēt sāpes?uzliek ledus kubiņu (ietin tetrapakas autiņbiksītē) - aukstums nedaudz mazina sāpju sajūtu. Un, ja tas ir ļoti smagi, varat lietot paracetamolu.
- Kā barot, kad sprauslas sprēgā?
Sāciet barot savu bērnu ar krūti, kuras krūtsgals ir mazāk sāpīgs - sākumā mazulis zīž mantkārīgāk. Dažas dienas var barot arī caur speciāliem silikona vāciņiem - lai gan laktācijas konsultanti tos neiesaka, bet īpašās situācijās tas droši vien ir pamatoti - labāk izmantot kapuces, nevis atturēt no zīdīšanas vispār. Ja sāpes ir nepanesamas, galu galā varat pārtraukt barošanu uz vairākām vai desmitiem stundu, lai krūtis varētu atpūsties. Šajā laikā izspiediet pienu, vēlams ar roku, un dodiet to mazulim ar šļirci vai karoti.
Un kad nekas nepalīdz un pēc dažām dienām joprojām neredzat nekādus uzlabojumus - meklējiet speciālista palīdzību.
Jums tas jādaraJautājiet savam laktācijas konsultantam
Ja jums ir problēmas ar krūtīm, nevilcinieties lūgt palīdzību speciālistam: apmeklējiet laktācijas klīniku, piesakiet mājas vizīti vai saņemiet padomu pa tālruni (daži ir atvērti pat naktī). Ir vērts izmantot šo iespēju - tur strādā draudzīgi un kompetenti cilvēki, kuri noteikti pieliks pūles, lai jums palīdzētu. Kontaktus ar klīniku var atrast internetā: http://www.laktacja.pl/, http://www.mlekomamy.pl/
Plakšķoši sprauslas
"M jak mama" ikmēneša