Veidi, kā tikt galā ar laktācijas krīzi, ļaus pārdzīvot grūtos brīžus, kas saistīti ar mātes piena trūkumu. Pats galvenais, lai jūs neatsakāties no mazuļa zīdīšanas un nedodiet viņam modificētu pienu, kas krīzi tikai saasinās. Pārbaudiet, kā stimulēt laktāciju.

Laktācijas krīzes pārvarēšanas veidiveiksmīgi tiek izmantoti mūsdienu medicīnā, ne tikai tautas medicīnā. Dažas no šīm metodēm iesaka vecmātes un ārsti. Pārbaudiet, kā rīkoties, ja jūsu krūtīs nav mātes piena.

Veidi, kā pārvarēt laktācijas krīzi. Ko darīt, ja sūdzaties par mātes piena trūkumu?

Pielieciet mazuli pie krūtīm

Turiet mazuli pie krūts pēc iespējas biežāk, pat katru stundu un ik pēc 2-3 stundām naktī. Jo biežāk mazulis satver un zīs krūtis, jo ātrākpalielināsies laktācija . Tas ir tāpēc, ka pēc tam tiek stimulēts prolaktīna reflekss - pārtikas ražošanas reflekss. Maņu stimuli, kas rodas krūts zīdīšanas laikā, tiek nosūtīti uz hipofīzi, no kuras tie izdala prolaktīnu - hormonu, kas stimulē piena alveolas krūtīs, lai ražotu pārtiku.

Dzeriet zāļu tējas, lai stimulētu laktāciju

Rūpējieties par dzeramā daudzuma un kvalitāti. Lietojiet 2 litrus šķidruma dienā, vēlamstējas veidā, lai stimulētu laktācijuMūsdienu fitoterapijāpiena ražošanas palielināšanaiizmanto: fenheli un dārza fenhelis, parastā nātre, citronu balzams, ķimenes, piena dadzis, kumelīte vai mātīte. Dzeriet augu uzlējumus mērenā daudzumā (2-3 tases dienā). Viņu rīcība, iespējams, ir balstīta uz to, ka viņi maina piena garšu uz tādu, kas ir labāk piemērota mazulim, tāpēc ir lielāka iespēja zīdīt krūti, kas stimulē laktāciju.

Kā stimulēt laktāciju? Iepazīstieties ar 7 produktiem

Dzert karameļu alu

Tumšais karameļu alus ar nelielu alkohola saturu (0,5%), pēc daudzu ārstu un vecmāšu domām, ir pierādītslaktācijas uzlabošanas veids.Pētījumi liecina, ka miežu nātrija polisaharīdi, kas atrodas karameļu alū, stimulē prolaktīna sekrēciju - hormonu, kas stimulē piena alveolu ražošanu. Kā saka Dr. Monika Żukowska-Rubik no Zīdīšanas veicināšanas komitejas, kura strādā Sanktpēterburgas laktācijas klīnikā. Zofia - Ieteicams tikai bezalkoholiskais alus, protams, ne ilgāk kā dažas dienas pēc dzemdībām. Alkoholam lielos daudzumos ir pretējs efekts – tas aptur laktāciju (“Jaunā mode slimnīcās: dzer alu, tev būs piens”, warszawa.gazeta.pl, 2011. gada 25. janvāris).

Tomēr daži ārsti iebilst pret šādām idejām un iesaka, ka alkoholu nevajadzētu lietot, lietojot alkoholu zīdīšanas laikā. Skeptiķi uzskata, ka pat mazalkoholisks dzēriens var kaitēt zīdaiņa veselībai, jo tā aknas vēl nav pilnībā nobriedušas un nespēj labi metabolizēt alkoholu. Jāatceras, ka alkohols vienā daudzumā tiek izplatīts gan barojošas mātes asinīs, gan pienā.

Izmantojiet homeopātiju

Homeopātiskās zāles, kas it kā stimulē laktāciju, t.sk Ricinus communis 5 CH, Agnus Castus 5CH un Lac Caninum 5CG. Skeptiķi saka, ka tie darbojas kā placebo, bet dažas barojošās mātes pozitīvi vērtē to efektivitāti. Homeopātiju var droši lietot, lietojot zāles trīs reizes dienā, 1-2 preparāta granulas. Ja jums ir kādas šaubas, sazinieties ar laktācijas konsultantu.

Mainīt zīdīšanas pozīciju (tehniku)

Ja iepriekš neesat barojuši bērnu ar krūti savā gultā, izmēģiniet gulēšanu uz sāniem: apgulieties uz sāniem un zem galvas un muguras, gar spilveniem. Atspiediet mazuļa galvu pret elkoņa izliekumu un atbalstiet muguru ar apakšdelmu.

Piesakies krūts sūknim

Sūknis jālieto laktācijas stimulēšanai tikai tad, ja ir reāls pārtikas trūkums. Izspiests piens bērnam jādod ar karoti, šļirci vai izmantojot īpašu komplektu ar katetru. Nekad neizmantojiet pudeli! Barošana ar knupīti ar pudelīti izjauc zīdīšanas mehānismu, kā arī padara mazuli slinku, kas attur viņu no krūts sūkšanas.

Kategorija:

Grūtniecība