EEG bioatgriezeniskās saites apmācību vispirms izmantoja NASA astronauti, pēc tam to nogādāja "civilā persona". Līdz šim Polijā šādi trenējās tikai profesionāli sportisti. Šobrīd ierīces tās veikšanai ir pieejamas visiem interesentiem veselības aprūpes iestādēs.

Apmācību ar nosaukumuEEG biofeedback , uzlabojot smadzeņu darbību, veicina Dr. Michaela Pakszys, MD, Mātes un bērna institūta Neirofizioloģijas nodaļas vadītāja. , un neiropsihoterapeits Veselības fondā Varšavā. -Biofeedback treniņšuzlabo atmiņu un ķermeņa motoriku, paaugstina uzmanības koncentrāciju, uzlabo garastāvokli un pašapziņu - saka Dr. Pakszys. - To bieži izmanto uzņēmēji, aktieri, dejotāji, sportisti, žurnālisti, t.i., radoši, stresa noslogoti cilvēki. Turklāt apmācība ir efektīva, lai palīdzētu ar daudziem psihosomatiskiem traucējumiem un neiroloģiskām slimībām.

Biofeedback - Alfa prāts

Metode tika izstrādāta, atklājot, ka cilvēka smadzenes spēj apgūt jaunu darba modeli. Smadzenes pastāvīgi izstaro četras viļņu formas: alfa, beta, teta un delta. Atkarībā no mūsu psihofiziskā stāvokļa dominē viens viļņu veids. Smadzeņu priekšrocība ir alfa viļņu priekšrocība. Fizioloģiski tas notiek vismaz divas reizes dienā: pamostoties un pirms gulētiešanas, ar aizvērtām acīm. Prāts, atbrīvots no liekiem iespaidiem, tad spēj radoši strādāt un vieglāk atceras. EEG biofeedback apmācība ļauj iegūt spēju sasniegt šo stāvokli jebkurā laikā. Tas māca arī citus prāta stāvokļus atkarībā no vecuma un mērķa.

Biofeedback uzlabo smadzeņu darbību

Apmācības priekšmetā ārsts uz galvas un ausīm pielīmē smadzeņu viļņu gaitu fiksējoša datorizēta elektroencefalogrāfiskā aparāta elektrodus. Savā monitorā viņš tos redz kā grafiku, savukārt otrajā ekrānā subjekts novēro šo viļņu emisiju pieejamākas videospēles formā. Šeit, piemēram, viņš redz automašīnu, kas brauc aiz cita transportlīdzekļa. Viņam jākoncentrē sava uzmanība uz automašīnas vadīšanu, tas ir, noturot to uz pareizā ceļa un pareizā ātrumā, lai attālums starp abiem transportlīdzekļiem tiktu samazināts. Ja tas tiks veiksmīgi izdarīts, dators atskaņos skaņu un apbalvos jūs ar punktiem. Smadzenes saņem atgriezenisko saiti par to, kuri smadzeņu viļņi jebkurā brīdī dominē. Smadzenes, kas ir jutīgas pret uzslavām, atbilst šiem norādījumiem un mācāsoptimāls darbs. Daži vai ducis treniņu ļauj nostiprināt sasniegtos rezultātus, uzlabot domāšanu un atmiņu.

Bioatgriezeniskā saite ne tikai veseliem cilvēkiem

EEG biofeedback atbalsta psihosomatisku traucējumu, neiroloģisko un garīgo slimību, piemēram, trauksmes, kompulsijas, depresijas, hroniska noguruma sindroma, bulīmijas un anoreksijas, ārstēšanu. Ātrāk izraisot jaunu savienojumu veidošanos smadzenēs, tas ir ļoti noderīgs uzmanības deficīta un hiperaktivitātes traucējumu, mācīšanās traucējumu, disleksijas, uzvedības traucējumu, iekšējās spriedzes, skatuves bailes un nepietiekamas pašcieņas ārstēšanā. Tas atbalsta epilepsijas, autisma, dažu garīgās atpalicības formu un parkinsonisma ārstēšanu.

Kategorija:

Psiholoģija