Eksogēnā (reaktīvā) depresija ir ārēju faktoru izraisīta depresijas forma. Šādi faktori var būt dažādas situācijas, kas pacientam rada būtisku stresu, piemēram, tuvinieka nāve, dalība negadījumā vai pat… aiziešana pensijā. Eksogēnā depresija, salīdzinot ar citiem depresijas veidiem, var būt salīdzinoši viegla, lai gan to jebkurā gadījumā nevajadzētu novērtēt par zemu.

Eksogēnā depresijair viens no afektīviem traucējumiem. Pēc tās rašanās cēloņiem depresiju var iedalīt, cita starpā: eksogēnai depresijai un endogēnai depresijai. Iepriekš minētajā piemērā, nošķirot šīs divas depresijas traucējumu formas, tiek ņemts vērā faktors, kas izraisīja nomākta garastāvokļa epizodi: endogēnas depresijas gadījumā pacienta stāvokļa cēlonis ir viņa ķermeņa funkcionēšanas traucējumi, savukārt eksogēnas depresijas gadījumā tiek uzskatīts, ka tās cēloņi piedzīvo pacientam saspringtus notikumus.

Mūsdienās depresijas dalījums endo- un eksogēnajā patiesībā ir izplūdis, tomēr tiešām vienmēr ir svarīgi psihiatriskās apskates laikā pārbaudīt, vai pacienta garīgā stāvokļa pasliktināšanos nav izraisījuši kādi smagi pārdzīvojumi. Tas ir svarīgi, jo eksogēnas depresijas pacientiem var ieteikt lietot specifisku depresijas ārstēšanu.

Depresija kā reakcija uz smagiem dzīves notikumiem: eksogēnas depresijas cēloņi

Vispārīgi runājot, var teikt, ka eksogēnu depresiju (pazīstama arī kā reaktīva) izraisa sarežģītas dzīves situācijas. Nav iespējams uzskaitīt visus konkrētos notikumus, kas var izraisīt reaktīvu depresiju. Tas ir saistīts ar to, ka katrs cilvēks ir atšķirīgs un tāpat kā viens cilvēks varēs funkcionēt pēc tuvinieka nāves, citā šāds nepatīkams notikums var kļūt par pamatu eksogēnas depresijas attīstībai.

Papildus iepriekšminētajam dažādu notikumu piemēri, kas var būt eksogēnas depresijas cēloņi, ir:

  • šķiršanās no partnera,
  • finansiālas problēmas,
  • darba zaudēšana,
  • konflikti ģimenes vidē,
  • vides uzmākšanās (šāda parādība varizraisīt reaktīvu depresiju, īpaši bērnu un pusaudžu populācijā),
  • slimība (piemēram, hroniskas slimības vai vēža diagnoze pacientam),
  • nopietnas dzīves pārmaiņas (piem., dzīvesvietas vai darba maiņa),
  • kļūst par laupīšanas vai zādzības upuri,
  • aiziešana pensijā (to parasti uztver kā pozitīvu dzīves notikumu, lai gan dažiem cilvēkiem darba dzīves izbeigšana var radīt nopietnas psiholoģiskas problēmas),
  • iesaistīts negadījumā,
  • neatlaidība toksiskās attiecībās.

Tādējādi eksogēnu depresiju var izraisīt dažādi apstākļi, kas būtiski ietekmē pacientu un ar kuriem viņš pats nespēj tikt galā.

Eksogēna depresija: simptomi

Reaktīvās depresijas simptomi neatšķiras no tiem, kas var parādīties cilvēkiem ar cita veida depresijas traucējumiem. Pacientiem ar eksogēnu depresiju var rasties:

  • apātija, nozīmīga depresija,
  • atkāpšanās sevī, sociālo kontaktu ierobežošana,
  • autoagresīva uzvedība,
  • psihoaktīvo vielu lietošana (piem., alkohols - stimulantu lietošana parasti šķietami novērš pacienta uzmanību no mokošām, skumjām domām),
  • koncentrēšanās, uzmanības, atmiņas traucējumi,
  • miega un apetītes traucējumi (var rasties pārmērīga miegainība vai bezmiegs, kā arī ļoti pazemināta vai otrādi - palielināta ēstgriba),
  • pašnāvības domas (un vissarežģītākajās situācijās pat pašnāvības mēģinājumi),
  • anhedonii (prieka zaudēšana),
  • palielināta aizkaitināmība.

Var mierinoši, ka eksogēnā depresija parasti ir daudz vieglāka par tās pretējo, t.i., endogēno depresiju. Pirmkārt, tas ir saistīts ar faktu, ka pēc stresa faktora mazināšanās (piemēram, pēc tam, kad pacients ir pārstājis uzmākties videi) vai pēc tam, kad pacients ir ticis galā ar kādu konkrētu notikumu (piemēram, pēc tam, kad ir samierinājies ar šķiršanos no ilgtermiņa partnera). ), depresijas simptomi var – pat spontāni – izzust. Turklāt, kā norāda šīs depresijas formas nosaukums, primārais pacienta problēmu cēlonis ir ārējs faktors, nevis ķermeņa darbības traucējumi – un parasti dzīves situācijās ir vieglāk tikt galā nekā ar novirzēm neirotransmiteru sistēmas nervu sistēmas struktūrās.

Eksogēnā depresija: ārstēšana

Atšķirt reaktīvo depresiju no cita veida depresīviem traucējumiem ir svarīgi galvenokārt tās aspektu dēļterapeitisko. Nu, šajā depresijas formā galvenokārt tiek izmantota psihoterapija. Pacientiem tiek piedāvātas dažādas psihoterapijas metodes, piemēram, viņi var gūt labumu no kognitīvās uzvedības terapijas. Terapeita apmeklējuma mērķis ir pacientam saprast, kāds notikums izraisīja viņa garastāvokļa traucējumus. Turklāt psihoterapijai ir arī jāpalīdz pacientam izprast viņa jūtas un palīdzēt viņam tikt ar tām galā.

Psihoterapija patiešām ir eksogēnas depresijas ārstēšanas pamats, tomēr tā nav vienīgā iespējamā šīs problēmas ārstēšanas metode. Pacientiem – īpaši, ja depresijas simptomi ir smagi – var ieteikt arī lietot antidepresantus. Tomēr reaktīvās depresijas gadījumā parasti tiek lietotas mazākas šo zāļu devas nekā citu depresīvu traucējumu gadījumos.

Ir minēts, ka reaktīvā depresija var pat pilnībā pāriet pati no sevis – vai pacienta tuvinieki var ignorēt viņa problēmu un tikai gaidīt, kad nomāktais garastāvoklis pāries? Nu stingri un noteikti nē. Eksogēnā depresija var izzust vai neizzust pati. Turklāt, tāpat kā citos depresijas veidos, vienmēr pastāv risks, ka pacients izdarīs pašnāvību. Šo iemeslu dēļ mīļotais ar reaktīvo depresiju ir jāatbalsta un rūpīgi jāuzrauga. Protams, nevajadzētu par zemu novērtēt tās problēmas – eksogēnu depresiju var izraisīt kāds notikums, kas citiem cilvēkiem būs mazsvarīgs, bet pacientam radīs būtiskas funkcionēšanas grūtības. Tāpēc, ja tuviniekam pamanāt reaktīvu depresiju, ir jābūt īpaši piesardzīgam, un, ja pamanāt, ka depresijas simptomi ir ļoti smagi vai pacienta stāvoklis ilgstoši neuzlabojas, pierunāt šādu cilvēku vērsties pēc palīdzības garīgās veselības speciālisti.

Kategorija:

Psihiatrija