- Cigaretes ar zaļo tēju - kā tās darbojas?
- Kā atmest smēķēšanu? Apgūstiet efektīvus veidus
- Cigaretes ar zaļo tēju – vai tās ir efektīvas?
- Zaļās tējas dzeršana un smēķēšana
Tiek uzskatīts, ka cigaretes ar zaļo tēju ir izrāviens cīņā pret nikotīna atkarību. Tie nesatur tabaku, tāpēc smēķētājiem nav krasi jāierobežo dienas laikā izsmēķēto cigarešu skaits. Ražotāji apgalvo, ka tādā veidā atkarīgie var pamazām un dabiski pierast pie kaitīgās atkarības. Bet vai zaļās tējas cigaretes tiešām ir veselīgas un palīdzēs vienreiz tikt galā ar atkarību, jautājām prof. Andžejs Sobčaks no Silēzijas Medicīnas universitātes.
Cigaretes ar zaļo tēju - kā tās darbojas?
Cigaretes ir izgatavotas no lapām no Ķīnas Nanjingas un Pekinas. Tie ir pieejami divās garšās: parastajā un mentola. Viena pakete maksā 2,50 USD.
Pēc Ranko Tutulugdzij domām, neviens smēķēšanas veids nenāk par labu veselībai, bet smēķējot zaļo tēju var vismaz atbrīvoties no nikotīna atkarības, kas nav tās zīmola cigaretēs
Amerikānis saka, ka regulāra zaļās tējas cigarešu smēķēšana, ja tā pilnībā neapkaro atkarību, vismaz pārvērš to par mazāk kaitīgu ieradumu – un no ieraduma ir daudz vieglāk atbrīvoties nekā no atkarības.
Šīs jomas eksperti ir daudz skeptiskāki, jo īpaši tāpēc, ka nav pētījumu, kas atbalstītu Ranko Tutulugdzija teoriju.
Zaļās tējas cigaretesir jaunā zīmola Billy55 produkts. Tās dibinātājs Ranko Tutulugdzija pēc profesijas ir akupunktūrists.
Cigaretes nav viņa sākotnējā ideja – amerikānis tās atklāja, uzturoties Vjetnamā, kur tās kļuva populāras pirms dažām desmitgadēm. Lai palīdzētu saviem pacientiem dabiskā veidā atmest smēķēšanu, viņš sāka ražot zaļās tējas cigaretes ar savu zīmolu.
Kā atmest smēķēšanu? Apgūstiet efektīvus veidus
Pēc eksperta domāmprof. Andžejs Sobčaks, Silēzijas Medicīnas universitāte, Darba medicīnas un vides veselības institūtsZaļās tējas cigarešu kaitīgums būs līdzīgs parasto cigarešu kaitīgumam, taču maz ticams, ka tās radīs atkarību. Šo apgalvojumu es pamatoju ar pētījumiem, kas parāda, ka kaitīgie savienojumi, kas atrodas tabakas dūmos, galvenokārt ir tabakas sadegšanas rezultāts. Turklāt pastāv bīstamība, ka no šādiem tējas "pagriezieniem" ieelpotie dūmi kļūs toksiskisavienojumi, kas nav atrodami tabakas dūmos.
Neesmu tikusi līdz nevienam papīram, kurā būtu analizēts zaļās tējas cigarešu dūmu ķīmiskais sastāvs. Tāpēc jebkādi apgalvojumi par šādu produktu drošību ir nepamatoti, tāpat kā apgalvojumi par palīdzību smēķēšanas atmešanas procesā.
Cigaretes ar zaļo tēju – vai tās ir efektīvas?
Atkarību speciālisti joprojām ir skeptiski - viņi saka, ka zaļās tējas cigaretes nevar būt īpaši efektīvas smēķēšanas atmešanā. Pirmkārt, tāpēc, ka cīņai pret atkarību vajadzētu sastāvēt no pilnīgas smēķēšanas atmešanas, vienlaikus ievadot nikotīnu, no kura ķermenis ir atkarīgs (piemēram, smaganu, pastilu, plāksteru veidā). Zaļās tējas cigarešu smēķēšana rada pretēju efektu - plaušas joprojām ir cigarešu dūmu piesārņotas, un tieksme pēc nikotīna turpinās.
Tas jums noderēsZaļās tējas dzeršana un smēķēšana
Izrādās, ka zaļās tējas lietošana uzlējuma veidā var palīdzēt neitralizēt smēķēšanas negatīvo ietekmi.
Pēdējos gados veiktie pētījumi liecina, ka smēķētājiem, kuri dienā izdzēra vairāk nekā vienu glāzi zaļās tējas, bija 13 reizes mazāks risks saslimt ar plaušu vēzi nekā smēķētājiem, kuri zaļo tēju nedzēra vispār. Uzlējums arī neitralizē oksidatīvā stresa simptomus, kas bieži rodas smēķētājiem. Pateicoties antioksidantu saturam, zaļā tēja samazina brīvo radikāļu ietekmi un tādējādi novērš organisma novecošanos (tā ir viena no galvenajām oksidatīvā stresa sekām).
Atkāpties no ieraduma var arī vieglāk, regulāri dzerot zaļo tēju. Ķīnā veiktie pētījumi liecina, ka šī uzlējums, pateicoties L-teanīna un kofeīna saturam, izraisa smēķētājā līdzīgas sajūtas kā cigaretes smēķēšana. Līdz ar to atkarīgie, kuri dzer zaļo tēju retāk, stresa situācijās lieto cigaretes.