- Sildošie ielāpi – kad tos lietot?
- Sildošie ielāpi - kā tie darbojas?
- Sildošie ielāpi - kā lietot?
- Sildošie plāksteri - kontrindikācijas
Sildošajiem plāksteriem ir pretsāpju efekts. Visbiežāk tos izmanto, lai mazinātu lokālas sāpes, piemēram, muguras sāpes. Ar to palīdzību jūs varat arī iesildīt muskuļus pirms smagas slodzes vai pēc treniņa, kad muskuļi ir pārslogoti.
Saturs:
- Sildošie ielāpi – kad tos lietot?
- Sildošie ielāpi - kā tie darbojas?
- Sildošie ielāpi - kā lietot?
- Sildošie plāksteri - kontrindikācijas
Sildošais plāksteristiek uzklāts galvenokārt tad, kad jūtam sāpes. Visbiežāk to lieto uz lielām muskuļu daļām, piemēram, mugurai, taču to var uzklāt arī uz ceļiem, augšstilbiem vai kaklu. Sildošie plāksteri ir labs pretsāpju līdzeklis, un tādējādi tie var aizstāt tradicionālos pretsāpju līdzekļus, ko daži cilvēki nevar lietot, piemēram, peptiskas čūlas slimības vai citu slimību dēļ.
Sildošie ielāpi – kad tos lietot?
Sildošie plāksteri ir paredzēti visām saņēmēju grupām, lai gan parasti tos galvenokārt lieto cilvēki, kuri savas profesijas vai interešu dēļ ir pakļauti muskuļu pārslodzei: fiziska darba veicēji, sportisti, sporta skolu audzēkņi.
Taču muskuļu pārslodze nav vienīgā indikācija sildošu plāksteru lietošanai.
Jūs varat aizsniegties pēc tiem, lai ārstētu saaukstēšanos - iestrēguši mugurā, tie sasilda ādu un tāpēc var aizstāt sildošās ēteriskās eļļas vai kamparu - tiem ir arī labums no tā, ka tiem nav smakas, kas traucē daudziem cilvēkiem .
Starp ielāpiem ar sildošām īpašībām izšķir:
- sausie sildošie plāksteri- tie izskatās kā pārsienamie plāksteri. Tā kā tās ir b altas vai miesas krāsas un diezgan plānas, tās ir arī gandrīz neredzamas pat zem plānas blūzes. Tomēr tiem ir trūkumi, no kuriem lielākais ir diskomforts, tos noņemot, gandrīz identisks diskomfortam, noņemot parasto ģipsi. Starp šādiem plāksteriem visizplatītākie ir sausie sildošie plāksteri ar kapsaicīnu, kas mazina hroniskas sāpes, samazinot nervu jutīgumu pret sāpju stimuliem un vienlaikus stimulējot asinsriti uzlikšanas vietā. To saturošo aktīvo vielu vidū ir biezs ekstraktsno piparu augļiem ( Capsici fructus extractum spissum ), bagātīgs kapsaicīna avots, kā arī biezs nātru saknes ekstrakts.
- hidrogēla plāksteri- tie ir mīksti, biezāki par sausiem plāksteriem. Tie ļauj ādai elpot, kā arī tos ir daudz vieglāk pielīmēt un nolobīt. Pēc uzlīmēšanas tie izdala aktīvās vielas no gēla bāzes uz ādas. Uzreiz pēc uzlīmēšanas tie rada vēsuma sajūtu, ko pamazām nomaina patīkama siltuma sajūta.
Sildošie ielāpi - kā tie darbojas?
Sildošo plāksteru darbības veids ir vienkāršs: tūlīt pēc plākstera uzlikšanas un ādas sasilšanas asinsvadi paplašinās, ļaujot audiem sasniegt vairāk skābekļa un barības vielu. Tas veicina šūnu atjaunošanos un muskuļu tonusa samazināšanos, kas bieži vien pats par sevi ir sāpju cēlonis.
Tomēr, pat izmantojot tik populāru un šķietami drošu sāpju apkarošanas metodi, jums jābūt modram un piesardzīgam.
Pirmkārt un galvenokārt, ir jāizmanto tikai pārbaudīti produkti, kas pieejami aptiekās. Tas viss tāpēc, ka pārāk spēcīga un nekontrolēta termiskā stimula gadījumā, kas pārsniedz audu toleranci, var rasties bīstams apdegums. Lai samazinātu kairinājuma risku, nevajadzētu izdarīt pārāk lielu spiedienu uz apmetumu, piemēram, ar sloksni, un nevajadzētu uz tā gulēt (vismaz ne pārāk ilgi).
Sildošie ielāpi - kā lietot?
Sildīšanas plāksteris paredzēts ārējai lietošanai. To ir ļoti vienkārši uzklāt: vienkārši izņemiet to no iepakojuma, noņemiet papīru, kas aizsargā lipīgo slāni, pēc tam pielīmējiet apmetumu sāpju vietā un nomazgājiet rokas, īpaši, ja lietojat kapsaicīna sildošo plāksteri.
Der atcerēties, ka pēc plākstera noņemšanas var rasties neliels ādas apsārtums, kas ilgst vairākas stundas un ir normāls simptoms. Tomēr, ja āda zem plākstera sāk degt vai niezēt, un ap to ir apsārtums, tulznas, sāpes vai pietūkums, pēc iespējas ātrāk noņemiet plāksteri un sazinieties ar savu ārstu.
Sildošie plāksteri - kontrindikācijas
Sildīšanas plāksterus nedrīkst lietot šādos gadījumos:
- alerģija pret kādu produkta sastāvdaļu (pēc plākstera uzlīmēšanas uzmanieties, vai uz ādas nerodas traucējošas izmaiņas, turklāt šeit jāņem vērā, ka sildošie plāksteri var saturēt dažādas vielas, tā var būt dzelzs pulveris, kas pazīstams no pipariem, čili kapsaicīns, glikola salicilāts, kokogles, vermikulīts, kastaņu ekstrakts un patsāls un tie visi var izraisīt alerģiju),
- bojāta, iekaisusi vai slima āda,
- bērniem, kas jaunāki par 12 gadiem,
- citu ārstniecisko preparātu lietošanas vietā,
- vienlaikus ar citām sildošām zālēm, piemēram, ziežu veidā,
- nav ieteicamas cilvēkiem, kuri paši nespēj tos noņemt (apdegumu riska dēļ),
- tos nedrīkst lietot cilvēki ar pavājinātu siltuma uztveri,
- tie nav ieteicami sievietēm menstruāciju laikā,
- grūtniecēm un barojot bērnu ar krūti, pirms plākstera uzlikšanas jākonsultējas ar ārstu.