Pašārstēšanās jāierobežo tikai ar nenozīmīgu, aktuālu slimību novēršanu. Tā vietā palīdz daži bezrecepšu medikamenti – tie var būt ļoti kaitīgi. Un citi, kurus jūs norijat, cerot palīdzēt, nepalīdz. Klasisks placebo piemērs ir C vitamīns.

Daudzās mājās zāles, tostarp antibiotikas, pēc ārstēšanas paliek neizmantotas. Teorētiski mēs zinām, ka jūs pats nevarat tos ordinēt, taču prakse bieži ir diezgan atšķirīga. Ikreiz, kad manas draudzenes, citādi saprātīga un izglītota cilvēka ģimenē kāds saslimst, pat nopietni, viņa ķeras klāt atvilktnē, kur viņai irzālesun izvēlas kaut ko atbilstošu (bieži vien antibiotikas). Tā izturas pat pret viņa nepilngadīgajiem bērniem. Viņa uzskata, ka viņas t.s dzīves pieredzi, lasot lapiņas (kuras par laimi viņš neizmet) un pārbaudot to derīguma termiņu. Vai ar to, ka viņa vēl nevienu nav saindējusi, pietiek, lai pierādītu, ka viņas metode ir laba un efektīva? Viņš vienmēr iznāk ar līdz malām piebāztu somu. Viņš kaut kā atveseļojas, bet mani novērojumi liecina, ka tas aizņem arvien ilgāku laiku, un viņš sāka sūdzēties par sāpēm vēderā.

Ierobežots bezrecepšu medikamentu klāsts

Zāles, kas iegādātas bez receptes un bez konsultēšanās ar ārstu, vienmēr ir pagaidu, aizstājējs pasākums. Tas ir, lai atvieglotu jūsu dzīvi, lai jums nebūtu jādodas uz klīniku. Bet tā izmantošanas joma ir ierobežota. Visbiežāk uzlabo pašsajūtu, iedarbojas simptomātiski, novērš sāpes,iesnas , aizsmakumu. Atcerieties, ka nekas īpašs jūs neārstē un, ja tas nepalīdz dažu dienu laikā - jums jādodas pie ārsta. Ja zāles ir apstiprinātas pārdošanai ar rokām (OTC), tās atbilst minimālajām drošības prasībām un tās var lietot atsevišķi, neradot nekādas īpašas briesmas. Protams, jāatceras, ka tas nav 100% droši, jo tādu medikamentu nav.

Bīstamas bezrecepšu medikamentu kombinācijas

Ir vairāki medikamenti, kas parasti ir droši, bet kaitē dažiem cilvēkiem. Piemēram, cilvēki ar peptisku čūlu nedrīkst lietot zāles, kas satur acetilsalicilskābi (aspirīnu, polopirīnu). Lai gan tie ir apstiprināti pārdošanai bez receptes, tie var izraisīt asiņošanu čūlu gadījumā. Sirds un asinsvadu slimības ir svarīgaskontrindikācija populāru saaukstēšanās medikamentu uzņemšanai - pastāv sirds aritmiju un veselu virkni citu nopietnu traucējumu risks. Tāpēc, ja jūs ciešat no kaut kā hroniski, jums nevajadzētu lietot neko, rūpīgi nejautājot savam ārstam, vai jums tas ir atļauts.

Nepakļaujieties māņticībām

» Nav zinātniski pamatotu pierādījumu tam, ka zāles, kas paredzētas imunitātes uzlabošanai, patiešām to dara. Nav nekādu pierādījumu, ka viņi kaut ko palīdzētu. Tie ir izdevīgi tikai tad, ja ir zināmi imūnsistēmas traucējumi, taču šādi gadījumi ir ļoti reti. Daudzās valstīs tie vispār nepastāv, un tiek uzskatīts, ka to lietošana ir ļoti riskanta lieta (tās var izraisīt alerģiju).
» Tas pats ir ar C vitamīnu. Parasti lieto saaukstēšanās gadījumosC vitamīnamnav nozīmes vīrusu un baktēriju slimību ārstēšanā infekcijas. Tas ir diezgan nepārprotami pierādīts daudzos zinātniskos pētījumos. Ieteikums to lietot ar pirmajiem saaukstēšanās simptomiem ir māņticība
» Bīstamas ir arī jebkuras autovakcīnas (izgatavotas no paša pacienta baktērijām). Eiropā un daudzās citās valstīs tos vispār nav atļauts izpildīt. Galu galā tās ir zāles, kuru ražošanai nepieciešami ārkārtīgi sterili apstākļi. Un tie bieži tiek izgatavoti primitīvās laboratorijās, kuras nav iespējams kontrolēt.

Svarīgs

Nepazaudē galvu!

  • izmantojiet atzītus tradicionālos mājas aizsardzības līdzekļus
  • neeksperimentējiet ar zālēm, kuras nepazīstat
  • uzmanīgi izlasiet zālēm pievienotās brošūras un ievērojiet tajās sniegtos norādījumus
  • lietojiet zāles saskaņā ar instrukcijām, pats nemainiet devas. Uzmanīgi ievērojiet laiku, kurā varat norīt zāles bez konsultēšanās ar ārstu
  • nelietojiet medikamentus, kuriem beidzies derīguma termiņš
  • uzmanīgi pieejiet pie alternatīvās medicīnas metodēm
  • atcerieties, ka pašiniciatīvas medikamenti var ietekmēt ārsta izrakstīto medikamentu iedarbību un tos lietojat jūs
  • nelietojiet kādam citam izrakstītos recepšu medikamentus
  • paši neizlemiet par antibiotiku lietošanu
  • esi uzmanīgs ar pasākumiem, kas palielina organisma pretestību un stimulē imūnsistēmu

Samirksti

Ja jums ir vesela sirds, jums nav paaugstināts asinsspiediens un jūs neesat īpaši novājināts, pat ja jums ir temperatūra, jūs parasti varat atgūties no saaukstēšanās pats. Pēc tam viņam jādzer daudz šķidruma. Ar klepu un iesnām - pat litrs, pusotrs šķidrums dienā virs normas. Ļoti svarīga ir arī spēcīga mitrināšanagaiss, pat līdz aizsvīst logi. Tad izrādās, ka nekādas atkrēpošanas zāles nevajag, jo ir izdevies savaldīt pat visnogurdinošāko klepu. Atcerieties, ka telpā ar centrālo apkuri mitrums parasti ir aptuveni 30%, bet Sahārā - 40%.

Lasiet ārpusbiržas zāļu lietošanas instrukcijas

Izņemot zāles no mājas aptieciņas vai pērkot bez receptes aptiekā, jūs izlemjat, ko lietot, paši lemjat par terapijas ilgumu un paši izvērtējat tās efektivitāti. Drošai pašapstrādei nepieciešamas daudz zināšanu – par konkrētu zāļu īpašībām un iedarbību, to devām, lietošanas ilgumu un iespējamām blakusparādībām vai saindēšanās simptomiem. Tāpēc uzmanīgi izlasiet bukletus līdz beigām.

Jums tas jādara

Konsultējieties ar ārstu:

  • ja šaubāties
  • ja pēc trīs dienu pašdziedināšanās nejūtaties labāk
  • ja pēc zāļu lietošanas pamanāt simptomus, kas nav norādīti lietošanas instrukcijā

Kategorija:

Veselība