Kā uzlabot savu ikdienas pašsajūtu, kad pavasaris vēl nav klāt? Sniega laiks nepārprotami kalpo tikai ziemas sporta veidu entuziastiem. Lielākajai daļai no mums šogad pilnīgi noteikti pietiek ar snigšanu, un laika prognozes nav optimistiskas. Krāsas nāk palīgā! Mūsu vides krāsām ir milzīga ietekme uz mūsu labklājību. Krāsas ir atsvaidzinošas vai liek mums justies atsvaidzinātiem. Tie iedvesmo rīkoties un nomierina.
Laikapstākļi - labāki vai sliktāki - spēcīgi ietekmē mūsulabsajūtu . Kā organisms reaģē uz ieilgušo ziemu? Prāta stāvoklis ietekmē vidi un attiecības ar citiem cilvēkiem. Un mēs esam arvien aizkaitināmāki un apātiskāki dēļ sniega laika, kas ilgst gandrīz pusgadu.
Zinātnieki ir atklājuši, ka krāsām ir pozitīva ietekme uz pašsajūtu. Izrādās, b altajam sniegam aiz loga ir pozitīva ietekme – tas ir līdzeklis pret stresu un rada brīvības un brīvības iespaidu (ar nosacījumu, ka tomēr netraucē ikdienas funkcionēšanai). Pētnieki aicina sasildīt apkārtni un ieviest tajā vairāk krāsu – šī ir viena no metodēm, kas palīdz justies slikti. Kuras krāsas mums izvēlēties, lai justos labāk?
Krāsadzeltenaatmostas dzīvībai, jo asociējas ar svētkiem, siltām smiltīm un saules stariem. Šī spilgtā krāsa vidē ir sava veida labas enerģijas injekcija. Dzeltenie akcenti ikdienas garderobē ir spēcīgi, raisa pozitīvas emocijas un rada iespaidu, ka dzeltenā valkātājs ir dinamiskāks par citiem.
Zaļšatslābina, vairo optimismu un pašapziņu. Varbūt arī zaļās pavasara lapas podiņā vairos ticību ātrai pavasara atnākšanai? Ir vērts mēģināt.Rozāieteicama pašpārliecinātiem cilvēkiem, kuriem patīk spēlēties. Taču uzmanieties – tas ir diezgan bīstami cilvēkiem, kuri ir nestabili un nav emocionāli nobrieduši – viņi var justies satriekti.
Kā aroranžo ? Šī krāsa veicina pozitīvas domas un atgriež dzīvotgribu. Tāpēc glāze apelsīnu sulas rokas stiepiena attālumā būs ļoti laba ideja, lai cīnītos ar ziemas skatu aiz loga.
Ciānapalīdz pieņemt lēmumus. Tā ir laba krāsa tiem, kas iegrimuši sniega apātijā. Negatīvstomēr tas ietekmē cilvēkus, kuri bieži ir satraukti. Tiemvioletsbūs labāks. Tas palīdz izprast sevi, rada mieru un klusumu. Tā ir sabalansēta krāsa – tā ir veidota no karstas sarkanas un vēsi zilas kombinācijas. Tāpēc tas ievieš līdzsvaru starp cilvēka ķermeni un garīgo dabu.
Droši un siltibrūni- smaržo pēc kanēļa, siltā segā ietin karstu tēju. Piemērots vakariem ar filmu vai grāmatu. Antagoniski notīrīt sniegu, tas vienmēr paliekmelns- krāsa, kas aizsargā un ir saistīta ar noslēpumu. Taču šīs tēmas kontekstā to vajadzētu saistīt tikai ar relaksējošu un atjaunojošu… miegu