Mēs parasti uztveram diagnozi "vēzis" kā spriedumu. Bet pat ļoti sarežģītās situācijās ir iespējams cīnīties ar vēzi un to uzvarēt. Deivids Servans-Šraibers smagi iemācījās kontrolēt vēzi.
Pasaules bestsellers "Anti-trauma. Jauns dzīves stils ”nebūtu radies, ja tā autors nebūtu saslimis arvēzi . Prof. Servans-Šreibers savā grāmatā parāda, kā stimulēt organisma aizsargspējas, lai cīnītos ar vēzi.
Grāmatas ievadā jūs rakstījāt: “Vēzis ir katrā no mums. Tas ir atkarīgs no mums, vai mēs spēsim sevi pret to aizsargāties. Vai jūs ticat, ka ikviens var uzvarēt pret vēzi?
Prof. Deivids Servans - Šreibers: Nē. Panaceju pret vēzi neesmu atradusi - ne ideālas ārstēšanas, nediētasveidā. Esmu ārsts un zinātnieks, bet es vienalga neaizsargājos pretvēzi . Bet tas man palīdzēja uzzināt par mehānismiem, kas veicina slimību, un veidiem, kā to apkarot vai kontrolēt. Es gribu uzsvērt, ka vēža ārstēšanai nav alternatīvu zāļu. Ārstēšanas mēģinājumi, neizmantojot konvencionālo medicīnu – ķirurģiju, ķīmijterapiju, staru terapiju, imūnterapiju un nākotnē arī molekulāro ģenētiku – neizdodas. Tas gan nenozīmē, ka bez medicīnas tehniskajām iespējām nevajadzētu izmantot arī savus dabiskos aizsardzības mehānismus. Lai novērstu slimības vai palielinātu terapijas efektivitāti.
Lai ar vēzi varam ietekmēt ne tikai kvalitāti, bet arī paredzamo dzīves ilgumu?
D. S.-S .: Pēc standarta terapijas mēs varam daudz darīt, lai pagarinātu jūsu dzīvi un stiprinātu jūsu veselību. Mans stāsts to labi dokumentē. Bet ir arī citi pierādījumi par šādas procedūras efektivitāti. 2008. gada novembrī tika publicēti pētījuma rezultāti, kas parāda sieviešu ar krūts vēzi izdzīvošanas laiku. Visām dāmām tika veikta standarta ārstēšana. Puse no viņiem nav mainījuši savu dzīvi pēc operācijas vai ir izgājuši citu ārstēšanu. Otrā grupa tika informēta par veselības atbalsta metodēm. Šīm sievietēm mācīja citu diētu, mudināja vingrot katru dienu un parādīja, kā tikt galā ar stresu, izmantojot pareizu elpošanu un vienkāršas koncentrēšanās metodes. Novērojumiilga 12 gadus. Grupā, kas neko nedarīja sev, bojāgājušo skaits bija liels. Sievietēm, kuras daudz mainīja savu dzīvesveidu, mirstības līmenis samazinājās par 68%. salīdzinot ar pirmo grupu. Tas ir iemesls, lai mainītu savu dzīvi.
Jūs sniedzat jaunu skatījumu uz neoplastisku slimību veidošanās mehānismu.
D.S.-S .: Mans jēdziens attiecas uz imūnsistēmas pamatprincipiem, bet vēl maz zināmiem, audzēju attīstību ietekmējošu iekaisuma procesu atklāšanu, iespēju bloķēt to augšanu un izplatīšanos, nogriežot tos no ēdiens. Viss, kas nesaņem pārtiku, neplaukst.
Tātad, kas mums pašiem jādara?
D.S.-S .: Ikviens var mudināt ķermeni un prātu cīnīties pret vēzi. Pirmkārt, mums vajadzētu zināt, kā pasargāt sevi no apkārtējās vides negatīvās ietekmes. Otrkārt, kā mainīt uzturu, lai samazinātu vēzi veicinošo vielu uzņemšanu un maksimāli palielinātu fitoķīmisko vielu daudzumu, kas aktīvi cīnās ar vēzi. Treškārt, mums ir jāiemācās dziedēt psiholoģiskās brūces, kas, ja tās nav sadzijušas, veicina slimības. Ceturtais princips ir izprast savu ķermeni, izveidot ar to kontaktu, stimulējot imūnsistēmu un mazinot iekaisuma procesus.
Tomēr savā grāmatā jūs nesniedzat ieteikumus, kas mums būtu jāievēro. Jūs iestatījāt darbības virzienu.
D.S.-S .: Esmu ārsts, tāpēc mani interesē praktiski risinājumi, kas palīdz cilvēkiem un mazina ciešanas. Pats arī esmu pacients. Tāpēc grāmatā es iekļāvu tikai tās lietas, kuras pats pārbaudīju. Katrs padoms atbilst divām prasībām – tas ir zinātniski pamatots un nesarežģī ikdienu, un saskan ar vispārēju tiekšanos pēc laimes. Dzīves mērķis nevar būt koncentrēties uz izvairīšanos no vēža. Jāmeklē, kas ikdienu padarīs bagātāku un patīkamāku. Cilvēkam nepatīk pavēles. Viņam ir jājūtas brīvam izvēlēties, pat ja ir neārstējama slimība. Ikdienā daru to, par ko rakstu grāmatā, un nejūtu, ka būtu kaut kas spiests. Gluži pretēji, es uzskatu, ka mana dzīve ir kļuvusi bagātāka.
Grāmata parāda, ka esi mainījis ne tikai savu attieksmi pret ēšanas veidu, bet arī pret apkārtni, pacientiem un mīļajiem.
D.S.-S .: Slimība, īpaši tik bīstama kā vēzis, mūs vienmēr maina. Tad nav viegli domāt pozitīvi. Bet pēc grūtajiem laikiem nāk labi. Lai arī tobrīd nebiju pievilcīgs objekts daiļā dzimuma pārstāvēm, sapratu, ka mani var mīlēt un mīlēt. Tas mani mainīja. Tajā pašā laikā es sāku izbaudīt ikdienas medicīnisko pieredzistrādāt. Esmu mainījusi savu attieksmi pret pacientiem. Sapratu, ka terapija ir arī rokas turēšana, mirklis parunāšanai par nesvarīgām lietām, bet arī nāves baiļu mazināšana. Prieks, ko man sniedza saziņa ar pacientiem, bija arī motivācija cīnīties par savu dzīvību. Pateicoties saviem pacientiem, arī es sapratu, ka citiem cilvēkiem vēl varu dot daudz. Šāds atklājums uzmundrina dzīvi, bet ne vienmēr ar to pietiek. Man izdevās.
ikmēneša "Zdrowie"