Zaļās kafijas tabletes ir uztura bagātinātājs, kas atbalsta svara zudumu. Zaļās kafijas kapsulu iepakojuma cenas svārstās no vairākiem desmitiem līdz vairākiem simtiem zlotu. Tāpēc es domāju, vai kapsulu efektivitāte ir atkarīga no tā, cik mēs par tām maksājam? Kāda ir atšķirība starp lētākajām un dārgākajām zaļās kafijas tabletēm?
Galvenais uzdevumszaļās kafijas tabletesir atbalstīt svara zudumu. Lielākā daļa kapsulu tirgū lielākoties sastāv no vielām, kas nav zaļo kafijas pupiņu ekstrakts. Kāpēc?
Tievēšanas piedevas sastāvs
Aptiekās un interneta veikalos nopērkamās zaļās kafijas kapsulas atšķiras pēc sastāva atkarībā no ražotāja. Daži satur augļu ekstraktus, citi ir bagātināti ar vitamīniem un barības vielām. Tāpēc jāatceras, ka kapsula satur ne tikai tīru zaļās kafijas ekstraktu, bet arī ekstraktus un ekstraktus no citiem augiem, piemēram, tējas vai mango.
Daži ražotāji piedāvā bezkofeīna zaļās kafijas novājēšanas piedevu. Faktiski tā galvenokārt ir hlorogēna skābe, kas apvienota ar zaļās tējas ekstraktu, kā arī tilpuma un pretsalipes vielām. Citas kapsulas bez zaļās kafijas ekstrakta ir bagātinātas ar guarānu un acai ogām. Citu preparātu ar līdzīgu iedarbību sastāvā ietilpst arī ķīniešu medicīnā izmantotās sēnes.
Ražotāji uzsver, ka notievēšanas procesu atbalstošā aktīvā viela ir zaļajās kafijas pupiņās esošā hlorolēnskābe. Tāpēc ne jau pati kafija ir kapsulu svarīgākā sastāvdaļa. Tikai pievienojot kafijas ekstraktam citas vielas un ekstraktus ar attīrošu un apetīti mazinošu efektu, tiek izveidots produkts, kas atsevišķos gadījumos palīdzēs cīņā pret liekiem kilogramiem
Ņemiet vērā, ja Jums ir alerģija, rūpīgi pārbaudiet kapsulu sastāvu, pirms izlemjat tās iegādāties. Tādā veidā jūs pasargāsiet sevi no neparedzētu alerģiju sekām.
Lasiet arī: Kā zaļā kafija atšķiras no melnās kafijas?
Kā darbojas zaļā kafija
Zaļās kafijas novājēšanas efekta pamatā ir vielmaiņas paātrināšana un vienlaikus enerģijas pievienošana, radot mazāka izsalkuma iespaidu – tā pārliecina ražotāji. Taču zināms arī tas, ka pašai kafijai nav tievēšanas efekta. No kurieneslai kapsulas iegūtu šīs īpašības? Šajā gadījumā var rasties aizdomas, ka, ja jūs patiešām zaudējat svaru, izmantojot zaļās kafijas kapsulas, tas galvenokārt ir saistīts ar augiem, kas ir preparāta papildu sastāvdaļa.
Lasi arī: Hlorogēnskābe ir atrodama ne tikai zaļajā kafijā, bet arī kartupeļos
Cik maksā zaļās kafijas tabletes?
Kapsulu izmaksas ir ļoti dažādas, par 30 kapsulām mēs varam maksāt no 29,90 PLN līdz vairāk nekā 200 PLN. Cena ir atkarīga no planšetdatoru ražotāja, importētāja un papildu sastāvdaļām. Kā tas izpaužas efektos? Neviens vēl nav publicējis nopietnu pētījumu par to.