Neauglības ārstēšanā nevar nenovērtēt psihes lomu. Stress ļoti ietekmē to, vai sieviete var palikt stāvoklī. Tā saka Tatjana Ostaševska-Mosaka, InviMed Eiropas Mātes centra uzņemšanas psiholoģe. Ar kādām vēl problēmām jārisina neauglības skartais pāris?

  • Kāpēc, ja ir aizdomas par neauglību, sieviete vienmēr vispirms ir jāpārbauda?

Tatjana Ostaševska-Mosaka: Tāpēc, ka viņai vispirms irproblēmas ar grūtniecību .Auglībaviņai ir piešķirta. Tas ir saistīts ar militārajiem un vēsturiskajiem apstākļiem. Šis redzes veids mūsos ir dziļi iesakņojies, lai gan laiki ir mainījušies. Vīrietis retāk saka: būšu vīrs, būšu tēvs. Un meitene domā par sevi: es būšu sieva, es būšu māte. Viņš apraksta sevi, izmantojot funkcijas, ko viņš veic ģimenē un sabiedrībā.

  • Sieviete ar neauglības problēmām pastāstīs savam ārstam par lietām, ko viņa parasti viņai neteiktu, piemēram, par abortu. Kāpēc?

Kad pāris nevar ilgi gaidīt bērnu, sievietē parādās bailes un šaubas. Ja viņas pagātnē bija kādas slimības, aborts, problēmas ar viņas pašas seksualitāti, nejauši dzimumkontakti, tas ir saistīts ar viņu. Vīrieši tā nedomā. Ar viņiem dzimums nelīdzinās auglībai, tas nelīdzinās bērnam. Sievietei šīs lietas ir cieši saistītas.

  • Cik lielā mērā stress izraisa neauglību un novērš grūtniecību?

Bērna trūkums sievietei var būt signāls: tu nekam nederi, tu pat nevari palikt stāvoklī . Viņa ieprogrammē sevi negatīvi un sāk darboties saskaņā ar norādījumiem, ko pati sev dod. Tas faktiski var novērst viņas grūtniecību. Tas ir pašvītņojošs spirāles mehānisms, kas noved pie arvien augstāka trauksmes, stresa un sloga līmeņa, kas katru mēnesi pasliktinās. Tad sievietei nepieciešama psihologa palīdzība, lai atgrieztos normālā dzīvē. Negatīvā attieksme pret sevi ir tik sievišķīga un tik poliska. Jo sievietēm jau no mazotnes māca: nelielies, neliecies, ja tev kaut kas izdodas, tad nejauši.

Kā ātri iestāties grūtniecība? [TOWIDEO]

  • Kā no tā izkļūt,it īpaši, ja patiešām ir problēmas ar grūtniecību?

Vajag pieņemt sevi par spīti visam – tas attiecas gan uz vīriešiem, gan uz sievietēm. Jums ir jāsamierinās ar to, ka mans ķermenis strādā tā, kā tas ir šobrīd, nevis citādi. Un bieži vien tas palīdz samazināt spiedienu, lai obligāti būtu bērns. Ieskatoties sevī, sieviete var atklāt, ka šobrīd nevēlas bērnu, jo ir vēl pārāk maza, pārāk maz viens otru pazīst ar partneri, viņa vēlas kaut ko sasniegt, nostāties uz savām kājām, iepazīt sevi un savas spējas. Viņa nojauš, ja tagad dzemdētu, kļūtu neaizsargāta, atkarīga no ārējas palīdzības, iespējams, viņa partnerī neatrastu pietiekamu atbalstu. Viņš netic, ka spēj visu nokārtot, nopelnīt iztiku. Tas ir ļoti svarīgi. Vai arī viņa vēlas bērnu, bet visvairāk viņa vēlas, lai laulība būtu laba, lai bērns nebūtu vienīgais elements, kas mūs saista. Šīs bažas bieži vien neapzinās sevi, tās rada spriedzi, aizkaitināmību, depresiju vai paniku.

  • Kā pārliecināt savu vīru apmeklēt ārstu?

Tas viss ir atkarīgs no tā, kā jūs viņam to nododat. Pirmkārt, jāatrod veids, kas nekaitētu viņa vīrišķībai. Ja ārsts saka: "Lūdzu, atvediet savu vīru", atcerieties, ka tam var būt dažādi iemesli. Piemēram, pāris var nezināt, kad ir viņu auglīgās dienas. Nevajag likt lietu tā, ka, ja viņai viss kārtībā, tā ir viņa vaina. Sievietei jāsaka: "Biju pie ārsta, no pārbaudēm nekas nav nācis, ir vērts likt pārbaudīties arī jums". Viss ir atkarīgs no savstarpējas pieņemšanas, no komunikācijas veida, vai viņš un viņa stāsta viens otram, kas notiek viņos un ar viņiem. Cik tuvu viņi ir viens otram, vai viņi vispār runā, vai viņa viņam teica, ka iet pie ārsta? Ja viņi nerunās par savām jūtām, viņiem būs grūtāk.

  • Kā tikt galā ar t.s laipni - vecāki, radi, draugi, kuri mums jautā: un kad beidzot būs mazulis?

Tie, kas mums jautā, parasti to nedara sliktas gribas dēļ. Tas, kā mēs jūtamies, ir mūsu problēma. Šie jautājumi ir ļoti parasti, dažreiz tie ir mēģinājums uzsākt sarunu. Mūsu vecāki vēlas zināt, kad viņi būs vecvecāki – tas ir dabiski. Ja viss būtu kārtībā, šajos jautājumos nebūtu nekā dīvaina. Un tāpēc tie izraisa stresu. Ir svarīgi, ko mēs vēlamies pateikt saviem mīļajiem. Ir labi nākt klajā ar dažām bloķētām atbildēm, kas sarunu virzīs citādi vai skaidri noteiks mūsu robežas.

  • Vai gadās, ka bērns uzrodas, kad pāris vairs necīnāsbija?

Reizēm pāris palaiž vaļā, vienkārši paziņo - mums nebūs bērnu. Tad notiek dabiska šīs situācijas pieņemšana. Vai arī tie, kuri jau ir samierinājušies ar to, ka viņiem nevar būt bērnu, nolemj adoptēt. Un tad viņiem piedzimst bērniņš. Un pēdējais vairs netiek pieņemts. Tas ir stresa mazināšanas efekts. Vai ir kādi pāri, kuri izšķiras vai šķiras bērna ieņemšanas problēmu dēļ? Ja bērna nav, lai gan gribētos, tad var uzzināt, kas notiek starp diviem cilvēkiem, jo ​​tā ir sarežģīta, stresa situācija, kas prasa pašnoteikšanos: ko es vēlos sasniegt, kā uztveru lomu no vīrieša un sievietes, ko es vēlos laulībā. Cenšoties pēc bērna, vīrietis un sieviete viens par otru uzzina tik daudz, ka pēc šī pārbaudījuma dažkārt tiek nostiprināti. Taču, ja nav spēcīgas sajūtas, kopības, tad šādas attiecības izjuks.

Jums tas jādara
  • Vispirms jums ir jāzina iemesls, jo tā var būt vienkārša problēma, piemēram, jums tikko gadījās sekss neauglīgās dienās.
  • Atbalstiet viens otru, runājiet viens ar otru daudz par visu, mēģiniet saprast otru pusi.
  • Attīstiet sevi un savas attiecības, neskatoties uz to, ka jums nav bērna.
  • Neļaujieties stresam, mēģiniet to mazināt, piemēram, ar vingrošanu.
  • Nevainojiet viens otru, samaziniet negatīvās jūtas.
  • Ziniet savus patiesos mērķus, jo var izrādīties, ka mazulis šobrīd nav tas, ko jūs patiešām vēlaties no dzīves.
  • Ja izrādās, ka bērna piedzimšana ir tavs mērķis, esiet pacietīgs un neatlaidīgs, nesalūdzies.
  • Pārliecinieties, ka bērns nav vienīgais iemesls un mērķis jūsu dzīvē.

Atbalsta grupas pāriem ar neauglības problēmām

- Atbalsta grupas pāriem, kas cīnās ar neauglību, ir īpašs palīdzības veids, jo grupā strādājam ar cilvēkiem, kuriem ir līdzīga pieredze, tāpēc šeit varat paļauties uz pilnīgu sapratni. Atbalsta grupā parasti ir vairāki pāri vai tikai sievietes, kurām ir kopīga neauglības problēma. Šādu grupu vada vadītājs, parasti psihologs – skaidro Dorota Gavlikovska, psiholoģe no InviMed neauglības ārstēšanas klīnikas

Avots: © Newseria

"Zdrowie" mēnesī

Kategorija:

Grūtniecība