Gatavošanos ceļojumam uz Ēģipti vislabāk sākt ar ārsta apmeklējumu. Vakcinācija pret tropu slimībām jāveic ikvienam, kurš vēlas apbrīnot piramīdas. Tāpat jāapmeklē aptieka, lai pasargātu sevi no "faraona atriebības". Pretējā gadījumā laiks, kas pavadīts viesnīcas tualetē, var būt viena no jūsu atvaļinājuma atmiņām. Pārbaudiet, kā sagatavoties ceļojumam uz Ēģipti.

Kā sagatavoties ceļojumam uz Ēģipti? Vispirms jāapmeklē ceļojumu medicīnas ārsts, kurš ieteiks atbilstošās vakcinācijas. Tas ir pamats. Kā gan citādi jāsagatavojas ceļojumam uz Ēģipti?

Saturs:

  1. Gatavošanās ceļojumam uz Ēģipti - vakcinācijas
  2. Gatavošanās ceļojumam uz Ēģipti – kad doties uz Ēģipti?
  3. Gatavošanās ceļojumam uz Ēģipti - profilakse ar probiotikām
  4. Gatavošanās ceļojumam uz Ēģipti - medikamenti, ceļotāja aptieciņa
  5. Gatavošanās ceļojumam uz Ēģipti - aizsardzība pret sauli
  6. Gatavošanās ceļojumam uz Ēģipti - termoaktīvā apakšveļa

Gatavošanās ceļojumam uz Ēģipti - vakcinācijas

Tropu vakcinācija ir efektīva infekcijas slimību profilakses metode. Polijāvakcinācijas pret tropu slimībāmnav obligātas, taču Ēģiptes zemo sanitāro standartu dēļ ikvienam ceļotājam ir jāvakcinējas pret:

  • A un B hepatīts (A un B hepatīts)
  • difterija/stingumkrampji (DT)
  • masalas / parastais parotīts / masaliņas (MMR)
  • vēdertīfs (tīfs)
  • trakumsērga

Ja ceļojat uz valstīm ar dzelteno drudzi pirms ierašanās Ēģiptē, ieteicams izlemt vakcinēties pret iepriekšminēto. slimība, vienlaikus izsniedzot Starptautisko vakcinācijas sertifikātu.

Vakcinācijas jāveic 4-6 nedēļas pirms plānotā ceļojuma (lai iegūtu nepieciešamo aizsargefektu)

SVARĪGI: vakcinācijas pirms došanās uz ārzemēm (vakcinācijas ceļotājiem)

Gatavošanās ceļojumam uz Ēģipti - medikamenti, ceļotāja aptieciņa

Sakarā ar dažādu eiropiešu baktēriju floru iespējakrasi palielinās sāpes vēderā vai caureja.

Tāpēc pirmās palīdzības aptieciņā nedrīkst beigties ogles vai kāds cits pretcaurejas līdzeklis, kas apkaros visas gremošanas sistēmas kaites. Turklāt parocīgajā pirmās palīdzības aptieciņā tūristam, kurš dodas uz Ēģipti, jābūt:

  • repelenti
  • pretsāpju līdzeklis, pretdrudža līdzeklis
  • dezinfekcijas līdzekļi ādas dezinfekcijai
  • dezinfekcijas līdzekļi ūdens dezinfekcijai
  • apretūras

Ceļojumu komplektā jāiekļauj arī krēmi ar UV filtru (vēlams 50 SPF) un termālais ūdens sejas izsmidzināšanai.

Gatavošanās ceļojumam uz Ēģipti - aizsardzība pret sauli

Pasargā sevi no Ēģiptes saules ne tikai ar atbilstošiem krēmiem, bet arī ar saulesbrillēm, cepurēm, šallēm un cepurēm.

Gatavošanās ceļojumam uz Ēģipti - termoaktīvā apakšveļa

40 grādu karstumam lieliski derēs īpaša apakšveļa, kurai ir spēja novadīt sviedrus no ādas. Pārējām drēbēm jābūt izgatavotām no elpojošiem materiāliem.

Gatavošanās ceļojumam uz Ēģipti – kad doties uz Ēģipti?

Vislabākie laika apstākļi Ēģiptē ir mūsu kalendārajā rudenī un ziemā, kas ir no novembra līdz februārim. Tad Ēģiptē nav siltuma un klimats ir labvēlīgāks eiropiešiem.

Gatavošanās ceļojumam uz Ēģipti - profilakse ar probiotikām

Jau pirms izbraukšanas cilvēki ar smalku vēderu var uzsākt profilaksi ar zālēm, kas novērsīs kaitīgo mikroorganismu savairošanos. Probiotiku terapija jāturpina arī brīvdienās.

Kategorija:

Veselība