Vai fluors ir kaitīgs? Vai fluorīds zobu pastā kaitē jūsu veselībai? Fluors ir būtisks zobiem – tas stiprina emalju un pasargā to no kariesa. Taču arvien vairāk izskan balsis, ka fluora savienojumi, ko mēs uzsūc, piem. no zobu pastas ir kaitīgas mūsu veselībai. Cik daudz ir patiesības un vai tiešām zobu pastā ir kāds ļaunums?

Fluorsir elements, kas, lietojot atbilstošās devās, pozitīvi ietekmē veselību. Fluorīdam ir daudzas svarīgas ķermeņa funkcijas: tas stimulē jaunu kaulaudu veidošanos. Tas arī novērš zobu bojāšanos, palielinot to izturību pret skābo vidi mutē un ietekmējot aplikuma baktēriju metabolismu.

Ja fluora savienojumu koncentrācija emaljā ir pārāk zema, tā kļūst plānāka, pakļauta plaisāšanai un mazāk izturīga pret mutes dobuma skābo vidi.

Tad ir nepieciešams noteikts daudzums fluora no ārpuses, piemēram, pastas veidā, lai zobi būtu labā stāvoklī. Turklāt pārāk zems fluora līmenis ne tikai samazina zobu emaljas cietību, bet arī samazina kaulu stiprumu.

Fluors ir atrodams ne tikai zobu pastās vai citos kariesa profilakses līdzekļos. Cilvēka ķermeņa fluora avots galvenokārt ir dzeramais ūdens, kurā tas galvenokārt sastopams fluorīdu veidā. No pārtikas produktiem labi fluora avoti ir tēja, graudaugi, siera siers, zivis.

Vai fluors ir kaitīgs? Vai fluorīds zobu pastā kaitē jūsu veselībai?

Daudzi cilvēki uzskata šo vielu par draudu un atsauc produktus ar fluoru, piemēram, fluoru saturošu zobu pastu, aizstājot tos ar augu aizstājējiem. Dažām vietnēm ir fluora absorbcijas blakusparādības.

Zobārsti gan mierina, ka teorijas par fluora negatīvo ietekmi uz mūsu veselību noteikti ir pārspīlētas un izriet no neziņas.

Nav zinātniski pamatotu pierādījumu, ka fluors dienas devā izraisa vēzi, nieru slimību vai kādu citu ar to saistītu slimību.

Nav publikāciju, kas apliecinātu fluora kancerogēno iedarbību, turklāt šajā kontekstā galvenokārt tiek apzīmēta osteosarkoma (latīņu osteosarcoma), t.i., viens no ļoti retajiem vēža veidiemļaunprātīga.

Pēc eksperta domāmpriekšgala. stom. Pšemislavs Stankovskis, Stankovskas zobārstniecība

Fluors, un jā, tā pārpalikums var būt toksisks, tāpat kā daudzas citas vielas, kuras mēs lietojam bez mēra. Neskatoties uz to, fluora deva no zobu pastas, intensīvās fluorēšanas gēliem vai birojā fluorēšanas laikā ir pilnīgi droša, arī grūtniecēm.

Vidēji pieaugušo zobu pasta satur no 500 līdz 1500 ppm fluora (ppm - miljonā daļa, ti, vielas gramu skaits, kas atbilst 1 miljonam gramu vai mililitru). ES standarti nosaka, ka fluora saturs pastā nedrīkst pārsniegt 1000-1500 ppm. Zīdaiņiem un bērniem paredzētās zobu pastas to satur mazāk.

Tāpēc mēģināsim aprēķināt, kāda fluora deva patiesībā var būt bīstama. 1,5 ml pieaugušo zobu pastas, kuru lielākā daļa no mums izspiež uz zobu birstes vienas mazgāšanas laikā, satur 2,25 mg fluora. Savukārt nāvējošā fluora deva 70 kg smagam cilvēkam tiek lēsta 5-10 g, kas ir vairāk nekā 2200 reižu vairāk, deva ir nereāla, ja vien pastu neēdam ar karotēm.

Kas izraisa lieko fluoru? Pārdozēšanas simptomi

Pārmērīga fluora iedarbība var izraisīt daudzus veselības traucējumus. Biežākāfluora pārdozēšanaskomplikācija tomēr irfluoroze- slimība ar raksturīgām krītainām vai brūnganām svītrām uz zobu priekšpuses un erozijām. no emaljas, kas var drupināt.

- Fluoroze ir reta komplikācija, lai gan biežāk sastopama bērniem un pusaudžiem, kuru mazāk mineralizētā emalja ir jutīgāka pret pārāk lielām fluora devām. Lai izvairītos no saslimšanas, bērnam līdz 6 gadu vecumam pietiek tīrīt zobus ar viņa vecumam paredzētu zobu pastu ar mazāku fluora saturu, kā arī sekot līdzi higiēnas procedūrām, piemēram, lai bērns izspļautu zobu pastu. Bērnam var būt tendence to norīt, kā arī to lietot pārāk daudz – brīdina Dr. Stankovskis.

Runā arī par risku t.s Skeleta fluoroze, ko izraisa ilgstoša fluora iedarbība, bet galvenokārt no tādiem avotiem kā ūdens un pārtika. Tad fluora pārpalikums nogulsnējas kaulos un cīpslās, kas ilgtermiņā var izraisīt izmaiņas kaulu struktūrā un negatīvi ietekmēt locītavas.

Zinātnieki ir noskaidrojuši, ka iekšķīgi 5–10 g nātrija fluorīda dienas deva, ko veic cilvēks, kas sver aptuveni 70 kg, ir letāla deva.³

Pētījumi par liekā fluora ietekmi uz zobiem un kauliem ir nepārprotami. Tomēr fluora ietekme uz mīkstajiem audiem ir pretrunīgaun pretrunīgi viedokļi .³

Ir autori, kuri apgalvo, ka fluora pārpalikums organismā degradē nieru kanāliņu epitēliju, izraisa nieru parenhīmas aizaugšanu un zudumu, izraisot nieru mazspēju. Tas var izraisīt arī aknu iekaisumu vai neirodeģeneratīvas izmaiņas smadzenēs.¹

Ilgstoša fluora iedarbība var izraisīt arī reproduktīvo orgānu bojājumus un neauglību, palielināt spontāno abortu skaitu un būt ļoti toksiskam auglim. 1

Tomēr šāda veida slimība var rasties no fluora pārdozēšanas, kas praktiski nav iespējams, katru dienu tīrot zobus ar fluoru. Nemaz nerunājot par to, ka atšķirībā no ASV, kur dzeramais ūdens ir fluorēts, Rietumeiropā aptuveni 97 procenti. valstīs, ūdens nefluorescē.

Fluors - ieguvumi ir lielāki par iespējamo komplikāciju risku

Ieguvumi no fluora lietošanas mutes higiēnas līdzekļos ir daudz lielāki par iespējamo komplikāciju risku.

Statistika apstiprina, ka tiem, kas lieto fluoru, ir mazāks kariesa līmenis un veselīgāki zobi. Arī tādas galvenās organizācijas kā FDA (Pārtikas un zāļu pārvalde) vai PVO (Pasaules Veselības organizācija) uzskata, ka fluorēšana ir droša un pozitīvi ietekmē zobu veselību.

- Pēdējā laikā arī lielākās organizācijas ir izvēlējušās lietot fluoru bērniem agrāk, nekā tika ieteikts iepriekš. Amerikas Zobārstu asociācijas Zinātniskā padome iesaka lietot fluoru saturošu zobu pastu no 1 zoba. Vispirms nelielā daudzumā, pēc tam vairāk. Viss, lai izvairītos no nopietnām zobu problēmām pieaugušā vecumā – stāsta zobārste.

  • Kā pareizi tīrīt zobus? Atbilstoša zobu tīrīšanas tehnika
  • Rūpējieties par smaganām veseliem zobiem
  • Zobu pasta attīra, dziedē, novērš. Kā izvēlēties labāko zobu pastu?