Vai ir vērts pašārstēties? Vai šī ārstēšana ir efektīva un vai tā nav kaitīga? Kādas kaites mēs varam atvieglot pašu spēkiem? Daudzos gadījumos ir nepieciešama apzināta pašapstrāde. Agrāk ārstniecības augus brūvēja mājās, šodien pietiek aiziet uz aptieku.

Vai kāds bez medicīniskās izglītības var droši izrakstīt zāles? Vaipašārstēšanāsmode nav saistīta ar mūsu medicīnas pakalpojumu neefektivitāti? Uz šiem un citiem jautājumiem atbild dr. hab. n. med. Kšištofs Krajevskis-Siuda, ārsts, sabiedrības veselības speciālists, Silēzijas Medicīnas universitātes Veselības politikas katedras vadītājs, v. Jagelonu universitātes Veselības veicināšanas katedras vadītājs, Varšavas Sobieski institūta eksperts.

Vai ir bīstami mudināt mūs nodarboties ar pašārstēšanos?

Dr hab. n. med. Kšištofs Krajevskis-Siuda: Sāksim ar to, kas ir pašapstrāde. Pasaules Veselības organizācija sniedz divas definīcijas. Pirmais nozīmē lietotbezrecepšu medikamentusakūtukaites , piemēram, galvassāpes, saaukstēšanās gadījumā. Otrais ir pašaprūpe, t.i., rūpes par veselību, bet arī laba stāvokļa uzturēšana hronisku slimību, piemēram, hipertensijas, gadījumā. Jo tieši pacients ir tas, kurš ikdienā lemj par medikamentu lietošanu vai par savu diētu. Arī viņš, ne tikai ārsts, ir atbildīgs par slimības attīstības vai komplikāciju rašanās apturēšanu. Labākā terapija nepalīdzēs, ja pacients nerūpēsies par sevi, viņš nejutīsies atbildīgs par savu veselību. Ārsti aizmirst, ka tieši pacients patiešām pieņem galīgo lēmumu par ārstēšanas sākšanu vai pārtraukšanu. Pat tas, kurš atrodas slimnīcā - pieņem vai nepieņem procedūru utt. Mēs to nemainīsim. Ja ārsts izraksta recepti, pastāstīs, kā lietot medikamentus, kādu diētu ievērot, pacients ievēros šos ieteikumus vai ne.

Tātad pašapstrāde ir arvien vairāk nepieciešama?

K.K.-S .: Jā un nē. Pasaules pieredze apliecina, ka mūsdienu pasaulē no pašārstēšanās nav atgriešanās. Tas ir vairāku iemeslu dēļ. Demogrāfiskās novecošanas dēļ pieaug pieprasījums pēc medicīnas pakalpojumiem, un veselības sistēmas kļūst arvien mazāk efektīvas. Cilvēkiem ir ierobežota pieeja ārstam kaut vai tāpēc, ka viņi nevar gaidīt daudzas stundas uz vizīti. Ir pieeja speciālistiempat sliktāk. Šī situācija noliek atbildību par veselību no sistēmas uz iedzīvotājiem.

Eiropā daudzu valstu valdības pieliek pūles, lai veicinātu pašizdziedināšanu.

K. K.-S .: Tā tas tiešām ir. Jau 1996. gadā Eiropas Parlaments aicināja veicināt apzinātu pašārstēšanos, saskatot tajā divus ieguvumus no iedzīvotāju atbildības par savu veselību un budžeta izdevumu samazināšanas. Pašārstēšanās ir pat atzīta par ilgtermiņa veselības politikas sastāvdaļu. Izmaiņām vajadzēja skart cilvēku informētību, bet arī likumu, t.sk. Atsevišķu recepšu medikamentu statusa izmaiņas uz ārpusbiržas zālēm. Pēc Eiropas Parlamenta rezolūcijas sākās konkrētas dalībvalstu darbības.

Svarīgs
  • Pastāstiet savam ārstam, kādus preparātus lietojat bez receptes.
  • Nepārsniedziet atļautās vitamīnu dienas devas
  • Nelietojiet vairākus pretsāpju līdzekļus vienlaikus. Lietojiet zāles, tiklīdz rodas sāpes, tad tikai vienai devai vajadzētu palīdzēt. Uzgaidiet vismaz 20-30 minūtes pirms nākamās tabletes lietošanas.
  • Šķīstošās zāles iedarbojas ātrāk.
  • Lietojiet zāles ar vārītu remdenu ūdeni (ne minerālūdeni), nekad nelietojiet sulu, kafiju vai pienu.
  • Lasiet traukus, pievērsiet uzmanību indikācijām, devām, mijiedarbībai.
  • Ja simptomi saglabājas pēc 3–5 dienu pašapstrādes, apmeklējiet savu ārstu.
  • Ja rodas šaubas par zāļu lietošanu, zvaniet uz aptieku.

Lielbritānija ir vadībā?

K. K.-S .: Jā. Pašārstēšanās Lielbritānijā ir senas tradīcijas un ar katru gadu kļūst arvien populārāka, pateicoties valdības mudinājumam, kas pašārstēšanos uzskata ne tikai par iespēju ietaupīt veselības aprūpi, bet arī kā veidu, kā tikt galā. ar grūtībām piekļūt veselības aprūpei.ārsts. Britu pētījumi apstiprina, ka pareizi pielietota pašārstēšanās sniedz ievērojamu labumu veselībai. Pēc britu prognozēm, par 40 procentiem. krītas vizīšu skaits pie ārstiem, un par 17 procentiem. mājas vizīšu skaits. Ātrā palīdzība tiek izsaukta uz pusi retāk.

Grūti samierināties ar faktu, ka tā vietā, lai dotos pie ārsta, ir jāizvēlas ārstēšana.

K. K.-S .: Lieta tāda, lai pašapstrāde būtu atbildīga. Katram no mums savā labā būtu jāiegūst pamatzināšanas, kā tikt galā ar saaukstēšanos, kakla sāpēm u.c. Jāzina vai jājautā farmaceitam, kas jāpiemēro, lai nekaitētu sev. Cilvēkiem, kas cieš no hroniskām slimībām, ir grūtāks uzdevums. Papildus ikdienas izmēģinājuma terapijai, kurai ir nepieciešamas zināšanas par slimību, viņiem vajadzētuarī zināt, kā rīkoties saaukstēšanās, angīnas gadījumā. Iepriekš jājautā savam ārstam, vai varat lietot, piemēram, aspirīnu, panadolu vai citas zāles. Tā ir atbildīga pašapstrāde, kas vai nu atbrīvos mūs no slimībām, vai arī dos iespēju doties pie ārsta.

Vai mums ir tādas zināšanas? Galu galā poļi pārmērīgi lieto narkotikas, un daudzas mātes pat nezina, ka bērni nedrīkst dot aspirīnu.

K. K.-S .: Es domāju, ka lietai nevajadzētu būt sarežģītai. Nav labu pierādījumu, ka poļi pārmērīgi lieto narkotikas. Runājot par bērniem, jāuzsver, ka līdz 2 gadu vecumam māmiņa nedrīkst dot bērnam nekādus preparātus bez konsultēšanās ar ārstu. Tāpēc mazajiem nav nekādu pašārstēšanos. Tomēr veselības izglītības līmenis ir satraucošs. Tas ir atvasinājums no vispārējās izglītības, bieži vien ekonomiskā statusa. Es apzinos jūsu minētos riskus, taču es arī zinu, ka pašārstēšanās ir fakts. Mēs no viņa nebēgsim. Lieta ir tāda, ka tas jādara droši. Grūti iedomāties skriet pie ārsta ar katru "muļķību".

Vai bezrecepšu medikamentu pārdozēšanas draudi nepastāv? Vai tie ir viegli pieejami, pastāvīgi tiek reklamēti?

K. K.-S .: Patiešām, agresīva reklāma veicina zāļu un uztura bagātinātāju biežāku lietošanu. Vienu ņemam veselībai, otru skaistumam un vēl kaut ko labam garastāvoklim. No otras puses, kopumā tiek publiskoti daži bezrecepšu medikamentu pārdozēšanas gadījumi. Interesantu pētījumu rezultātus par šo tēmu konferencē Stokholmā prezentēja amerikāņi. Izrādās, ka informācija par zālēm vai terapijām, ko sniedz t.s autoritātes vai slaveni cilvēki nepārliecina vidusmēra cilvēku. Viņi arī pierādīja, ka agresīva reklāma garlaikoja skatītāju vai klausītāju un rada šaubas. Tāpēc es neredzu lielākus draudus, ja reklāmdevēji ievēro ētikas standartus.

Un kā mūsu valstī izskatās pašapstrāde?

K. K.-S .: Polijas pētījumi liecina, ka esam uzticīgi mājas metodēm, kā tikt galā ar slimībām. Trīs no četriem aptaujātajiem apgalvo, ka lieto bezrecepšu medikamentus, kas liecinātu par poļu augstu informētību par veselību. Taču rodas jautājums, vai preparātus izvēlamies pareizi, jo par veselību zinām maz. Pētījumi liecina, ka par šīm zālēm uzzinām no savas iepriekšējās pieredzes, no bukletiem, sludinājumiem un žurnāliem, pērkam pēc ārsta, farmaceita, bet arī draugu ieteikuma. Tieši Polijā mēs saskaramies ar satraucošu parādību, ko sauc par "Goździkowa sindromu". Tas ir balstīts uz faktu, ka, izvēloties zāles, pacienti tos lieto pārāk biežino draugu, nevis profesionāļu ieteikumiem par veselību. Tas ir pierādījums, ka ir nepieciešama uzticama izglītība.

Tātad, kur mums vajadzētu uzzināt par bezrecepšu medikamentiem?

K. K.-S .: Ar to ir zināma problēma. Zālēm pievienotajās lapiņās parasti lietota pacientam nesaprotama valoda, tāpēc no tām ir maza nozīme. Turklāt lielākā daļa no mums tos nelasa. Presē ir sludinājumi, un sabiedrība tiem neuzticas. Nav arī neviena labi attīstīta un uzticama bezrecepšu zālēm veltīta portāla, kurā papildus informācijai par zālēm būtu arī zināšanas par drošām devām, mijiedarbību ar zālēm un pārtiku.

Tātad pastāv liels risks, ka pašārstēšanās var nodarīt kaitējumu?

K. K.-S .: Nepareiza vai pārāk ilga pašārstēšanās var būt bīstama. Lietojot bezrecepšu medikamentus atbilstoši indikācijām, atbildīgi, ne tikai pozitīvi ietekmē mūsu veselību, bet arī nes ievērojamu labumu no veselības aprūpes sistēmas viedokļa. Mēs atvieglojam piekļuvi ārstiem tiem pacientiem, kuriem nepieciešama profesionāla palīdzība. Pašārstēšanās ietaupa naudu veselības aprūpes sistēmā, ja vien to lieto racionāli, t.i., nerada izmaksas, kas saistītas ar zāļu nelabvēlīgo ietekmi.

Mēs atkal atgriežamies pie izglītības.

K. K.-S .: Jā. Liela loma šajā procesā ir farmaceitam, kuram jāsniedz zināšanas par pērkamajām zālēm, jābrīdina, ka, piemēram, tās nevar lietot hipertensijas, varikozu vēnu u.c. kā rīkoties ārkārtas situācijās, kā pazemināt drudzi, kādus medikamentus nelietot naktī, ko nekombinēt Pateicoties tam, pacients kļūs par ārsta partneri cīņā pret slimību, un terapija būs daudz efektīvāka.

"Zdrowie" mēnesī

Katrs trešais polis izmanto mājas ārstēšanu, un 90 procenti. lieto bezrecepšu medikamentus

Avots: Biznes.newseria.pl

Kategorija:

Alternatīvā medicīna