Laikapstākļu izmaiņas būtiski ietekmē katra trešā cilvēka pašsajūtu. Mainoties atmosfēras spiedienam, cilvēkiem, kas cieš no meteoropātijas, rodas galvassāpes, reiboņi, sirdsklauves, paaugstināta jutība. Un dažas dienas pirms lietus viņi sūdzas par locītavu sāpēm.
Spēcīgākās reakcijas izraisa atmosfēras spiediena svārstības, atmosfēras frontu pārvietošanās, kā arī jebkādas pārejas starp bezvēja, saulainuaugsta spiediena laikapstākļiemun mākoņainu un lietainu zemu. štatos. Organismam novecojot, palielināsmeteoropātija , t.i., reakcijas uz laikapstākļu izmaiņām. Agrākā vecumā tās uztveram kā diskrētas izmaiņaslabsajūtā , tomēr, gadiem ejot, reakcija uz laikapstākļu izmaiņām pastiprinās. Visvairāk jūtas cilvēki, kuri cieš no koronāro artēriju slimības, hipertensijas, aterosklerotiskiem bojājumiem un centrālajā nervu sistēmā.
Meteoropātija: ietekmē nervu sistēmu
Kad meteorologi paziņo par halny, policisti zina, ka viņu iejaukšanās skaits dramatiski palielināsies. Nervu sistēmas darbībai svarīgi ir laikapstākļi un īpaši stiprs vējš. Dažiem tas izraisa sajūsmas stāvokļus, citiem atņem enerģiju darboties, daudziem tas palielina aizkaitināmību un izraisa agresiju. Slikti refleksi un koncentrēšanās problēmas īpaši bīstami braucot ar spēkratu.Tas, kas notiek aiz loga, var sabojāt pat nakti. Acīmredzot visas atmosfēras izmaiņas palielina vajadzību pēc miega, no otras puses, traucē tā norisi un apgrūtina iemigšanu.
Meteoropātija: sirds trīc
Gan siltā, gan vēsā fronte izraisa trauksmi, īpaši meteoropātiem ar sirds un asinsvadu problēmām. Tas izpaužas kā koronāro sāpju biežuma palielināšanās un asinsspiediena svārstības, pat ja tas ir labi kontrolēts ar zālēm. To pavada noguruma sajūta un paātrināta sirdsdarbība. Dažos gadījumos tas var pat izraisīt sirdslēkmi, asiņošanu smadzenēs vai plaušu tūsku. Šīs negatīvās reakcijas biežāk novērojamas pavasarī un ziemā, t.i., periodu sākumā, kad organismi pielāgojas siltākam klimatam. Bet arī pēdējās laikapstākļu svārstības mums atdeva visusrakstzīmes.
SvarīgsMagnija preparātu, tajā skaitā B6 vitamīna, lietošana samazina laikapstākļu nelabvēlīgo ietekmi uz mūsu organismu (cilvēki, kas cieš no nieru mazspējas, šos preparātus drīkst lietot tikai ārsta uzraudzībā). Atcerieties par tiem īpaši periodos, kad pārmērīgi svīstat vai esat pakļauts stresam. Magnijs ir būtisks asinsrites sistēmas un centrālās nervu sistēmas fizioloģiju regulējošo procesu pareizai darbībai. Tam ir nomierinoša iedarbība, novērš sirds aritmijas
Kālijs izdalās arī ar sviedriem un urīnu. Jūs varat regulēt tā līmeni ar savu uzturu - ēdiet daudz tomātu, banānu, dārzeņus, dzeriet tomātu sulu.
Meteoropātija: galvassāpes, migrēna, reibonis
Galvassāpes un migrēnas visbiežāk ir atmosfēras spiediena izmaiņu rezultāts. Pie vainas ir arī straujās laikapstākļu izmaiņas, kas saistītas ar temperatūras pazemināšanos un mitruma palielināšanos, kā arī gaisa turbulence. Cilvēkiem ar pat atsevišķiem aterosklerozes bojājumiem stipras galvassāpes un reibonis paredz atmosfēras frontes pāreju un ar to saistīto spiediena pieaugumu. Visretāk galvassāpes rodas zemā laikā, kad debesis ir apmākušās un virs galvas plūst silts gaiss, ilgstoši lietus, kalnos pūš kalnu lietus. Lielākā daļa - mainīgos laikapstākļos, mainīgs mākoņu daudzums, lietusgāzes, rietumu vējš.
Meteoropātija: locītavu sāpes pirms lietus
Siltā gaisa pieplūde bariskā zemā līmenī nomierina visas reimatiskās kaites, savukārt aukstās frontes parādīšanās pastiprina iekaisuma procesus locītavās un skeleta sistēmā. Tāpēc locītavu sāpes bez kļūdām, divas vai trīs dienas iepriekš, paredz nokrišņus. Cilvēkiem ar slimām locītavām sāpes kļūst stiprākas. Man parasti rodas kaites, kad nokrīt pirmās lietus lāses - kad pāriet postošā fronte.