Tūska grūtniecības laikā – droši vien nav sievietes, kura par tām nesūdzētos. Topošajai māmiņai kāju pietūkums, īpaši ap potītēm, vai roku, īpaši roku, pietūkums ir pilnīgi dabiski, bet dažreiz tas var būt simptoms kaut kam nepareizam. Kad pietūkums jāparāda ārstam?

Tūska grūtniecības laikāir viena no tipiskām slimībām. Vakarā tu skaties uz savām kājām un neredzi savas potītes. Teļiem nav dabisku griezumu, tāpēc viss izskatās kā tilts. Kājas ir smagas kā svins. Interesanti, vai tas ir normāli? Jā, ja pietūkums rodas otrajā pusē un īpaši grūtniecības beigās, galvenokārt vakarā. Tie parādās galvenokārt ap potītēm un rokām un pazūd, kad guļat vai atpūšaties.

Tūska grūtniecības laikā: cēloņi

Pie visa vainīga daba. Viņš rūpējas, lai aizsargātu sievieti, ja viņa dzemdībās zaudētu pārāk daudz asiņu. Tad varētu ātri atbrīvot audos uzkrāto ūdens krājumu, lai kompensētu ķermeņa šķidruma zudumu. Taču ir arī vairāki citi tūskas cēloņi.

Pirmais – tas ir lielāks asiņu daudzums (apmēram 2,5 l), kas cirkulē topošās māmiņas organismā. Lielāku potīšu apkārtmēru rada arī apgrūtināta asiņu attece palielinātās dzemdes spiediena dēļ uz gūžas vēnām. Tad asinis apstājas kāju traukos un nevar atgriezties sirdī; daļa tajā esošā ūdens pēc tam no traukiem iekļūst mīkstajos audos un veido t.s sastrēguma pietūkums.

Pietūkums var būt lielāks, ja dienas laikā esat ilgstoši stāvējis vai sēdējis vienā pozā, ja esat pārāk ātri pieņēmies svarā vai ja ārā ir karsts. Sievietes, kuras gaida vairākus mazuļus, sūdzas par lielāku pietūkumu.

Par laimi pēc mazuļa piedzimšanas dažu dienu vai nedēļu laikā pēc piedzimšanas liekais ūdens uzsūcas asinsvados, pēc tam tiek filtrēts caur nierēm un izvadīts ar urīnu. Pirms tas notiek, kājas pēc dzemdībām var uzbriest vēl vairāk nekā grūtniecības laikā.

Piezīme! Tūska ne vienmēr ir redzama. Gadās, ka ūdens vienmērīgi sadalās zemādas audos un tad ārsti runā par t.s. slēpti pietūkumi. Ātra uzkrāšanās var liecināt par tiemuz svara - vairāk nekā 0,5 kg nedēļā. Ja vēlaties noskaidrot, vai šī problēma attiecas arī uz jums, piespiediet pirkstu pie stilba kaula apakšstilba vidū. Ja pēc piecām sekundēm joprojām ir neliela bedrīte, jūsu kājas ir pietūkušas un jums jākonsultējas ar savu veselības aprūpes sniedzēju.

Līdzekļi pret pietūkumu grūtniecības laikā

Ja jums ir pietūkums, ievērojiet šos vienkāršos padomus:

  • atpūtieties pēc iespējas biežāk ar kājām uz augšu; kad guļat, palieciet zem kājām spilvenu vai sarullētu segu, lai nedaudz paceltu kājas
  • nedari smagu darbu
  • nepaliec pārāk ilgi saulē
  • valkājiet grūtniecēm īpašas savilkšanas zeķubikses, bet nevalkājiet zeķes vai ceļgalu zeķes ar pārāk ciešām aproces
  • valkā gaisīgus apavus (no dabīgiem materiāliem); jābūt ērtai: ar platiem pirkstiem, zemiem papēžiem un biezāku, elastīgu zoli, kas amortizē triecienus ejot, atcerieties par pareizu uzturu, kas novērsīs pārmērīgu vai pārāk strauju svara pieaugumu
  • izmantojiet pēc iespējas mazāk sāls
  • dzer daudz ūdens - šķidrumi uzlabo nieru filtrāciju un izvada no organisma daudz toksīnu
  • apgulties uz kreisā sāna gulēt
  • sēžot, bieži mainiet pozīcijas; ik pa laikam piecelties, nedaudz pastaigāties, izkustēties, lai mazinātu smaguma sajūtu pēdās un likvidētu tūsku ap potītēm, pārnākot mājās, aptiniet ikrus (ne pārāk cieši) ar vēsā ūdenī samērcētām drānām. , pēc 15 minūtēm noņemiet kompresi; varat arī pagatavot vēsu kāju vannu ar dažiem pilieniem lavandas, tējas, kumelīšu vai rozmarīna eļļas vai iemasēt pēdas un teļus ar atvēsinošu želeju
  • izmantojiet dzesēšanas līdzekļus
Jums tas jādara

Neaizkavē vizīti pie ginekologa, ja:

  • pietūkums tevi ļoti traucē
  • jūs strauji pieņēmāties svarā - vairāk nekā 0,4 kg nedēļā otrajā trimestrī un vairāk nekā 0,5 kg trešajā trimestrī
  • pietūkums nepāriet pēc atpūtas
  • pietūkst ne tikai rokas un kājas
  • pietūkumu pavada asinsspiediena paaugstināšanās (140/90 mmHg un vairāk).

Parasts pietūkums grūtniecības laikā vai bīstama gestoze?

Diemžēl pietūkums grūtniecības laikā ne vienmēr ir dabiska parādība. Ja pēc ilgas atpūtas tie neizzūd, parādās pēkšņi, skar ne tikai pēdas un rokas, bet arī seju, augšstilbus, vēdera lejasdaļu, tad steidzami jādodas pie ārsta. Viņš noteikti izmērīs jūsu asinsspiedienu. Ja izrādīsies 140/90 mmHg vai vairāk - viņš arī pasūtīs vispārēju urīna analīzi, lai izslēgtu iespējamu proteīnūriju

Var izrādīties, ka tūska ir simptoms t.sgrūtniecības saindēšanās, vēl nesen saukta par EPH-gestozi. Katrs no lielajiem burtiem ir pirmais burts vienam no trim angļu vārdiem, kas raksturo ar šo stāvokli saistītos simptomus. Tātad E ir tūska, P ir proteīnūrija un H ir hipertensija. Tagad mēs to saucam par grūtniecības izraisītu hipertensiju (NIC).

Viņas simptomiem nav jābūt vienlaicīgiem, taču, ja tie parādās, ārsts var ātri noteikt diagnozi. Grūtniecības saindēšanās nav nekāda sakara ar novecojuša ēdiena ēšanu, to neizraisa mikrobi, un to nevar noķert. Tas ir biežāk sastopams sievietēm, kuras gaida savu pirmo bērnu, un tām, kuras gaida vairākus mazuļus. Slimības risks palielinās, ja sievietei pirms grūtniecības tiek diagnosticēts augsts asinsspiediens, cukura diabēts, nieru slimība vai jebkāda slimība, kas saistīta ar imūnsistēmas defektiem (piemēram, sarkanā vilkēde). Speciālisti arī interesējas, vai tas nav iedzimts.

Ja pietūkums grūtniecības laikā nozīmē saindēšanos ar grūtniecību

Kad atklājas, ka sieviete, kura gaida bērniņu, cieš no gestozes, viņai jāievēro mediķu ieteikumi: daudz atpūsties, pēc iespējas mazāk stāvēt, izvairīties no stresa, ēst pareizi un lietot izrakstītos medikamentus. Dažreiz ārsts iesaka palikt gultā vai pat doties uz slimnīcu. Šie ieteikumi ir stingri jāievēro – lai izvairītos no t.s preeklampsija vai pat eklampsija (tās ir lēkmes, kas izskatās pēc epilepsijas). Viņi to var pasludināt:

  • redzes traucējumi
  • slikta pašsajūta
  • galvassāpes
  • slikta dūša
  • vemšana
  • sāpes vēdera augšdaļā.

Dažreiz jūs varat noģībt. Sekas var būt nopietnas:

  • priekšlaicīgas dzemdības
  • gultņa atdalīšana
  • mazuļa hipoksija
  • bērna attīstības traucējumi

Kad ārsts konstatē preeklampsiju vai eklampsiju, topošajai māmiņai pēc iespējas ātrāk jādodas uz slimnīcu. Šeit viņš parasti saņem pilināmās zāles un skābekli elpošanai. Ir reizes, kad jums ir jāpaātrina risinājums. Tāpēc ir tik svarīgi nenovērtēt par zemu jebkādu nedabisku pietūkumu, bieži pārbaudiet asinsspiedienu un regulāri pārbaudiet urīnu.

"M jak mama" ikmēneša

Kategorija:

Grūtnieču pārbaudes