Sekss pēc grūtniecības, lai gan tam var būt grūti noticēt tūlīt pēc dzemdībām, tas var sniegt tikpat daudz vai pat vairāk prieka nekā pirms ieņemšanas. Jūs pamazām pierodat būt vecākiem. Ir pienācis laiks atcerēties, ka arī jūs esat mīļākie. Sekss arī nostiprina attiecības - ne tikai kopējo mazuli. Kā panākt veiksmīgu seksu pēc dzemdībām?

Sekss pēc grūtniecībassākumā var būt neapmierinošs. Pat ja pēcdzemdību periods jau ir pagājis,sekss pēc bērna piedzimšanasparasti nav jūsu prioritāte. Jūs esat bezsamaņā miega trūkuma un noguruma dēļ. Mazulis patērē lielāko daļu jūsu enerģijas, un jūs vakarā nokrītat uz kājām. Jūs sapņojat, ka beidzot dodaties gulēt un… aizmigt. Tiesa, mirkli pirms aizmigšanas atceries brīnišķīgos mirkļus, kas pavadīti kopā gultā, bet nogurums uzvar.

Mostieties, vecāki! Dzemdību periods ir sen pagājis, mammas ķermenis ir atgriezies normālā stāvoklī, mazulis ir atradis paredzamu, vienmērīgu ritmu. Ir pienācis laiks jums atgriezties vienam pie otra un no jauna iekurt kaisles uguni - seksu pēc grūtniecības.

Sekss pēc grūtniecības - runāšana par vēlmēm

Jūs jau sen neesat mīlējuši viens otru, jūsu dzīve ir ļoti mainījusies. Jums šķiet, ka atgriešanās guļamistabā paver pilnīgi jaunu posmu. Tāpēc mēģiniet izturēties pret viņu tā. Iesaistieties kautrīgu pusaudžu lomā un soli pa solim tuvojieties lielajam brīdim. Jūs abas par to domājat, domājat, kā būs, vai jaunās māmiņas piedzīvotā grūtniecība un dzemdības atņems seksa prieku. Varbūt jums ir satraucošas domas, kas bloķē jūsu iekāri.

Sekss pēc grūtniecības – no kā baidās jaunie vecāki?

Viņš domā, vai viņa partneris ir gatavs seksam gan fiziski, gan garīgi. Viņa baidās, ka dzimumakta laikā sajutīs diskomfortu vai sāpes. Vai tas ir tā, ka viņš vēlas mīlēties, vai arī viņa ies gulēt tikai tāpēc, ka viņš to no viņas gaida. Viņa, savukārt, var būt nobažījusies par to, kā viņš reaģēs uz viņas izmainīto ķermeni. Viņa arī nezina, vai viņa varēs atpūsties, vai arī viņa visu laiku domās par savu lielo vēderu, strijām un piena pietūkušajām krūtīm.

Daudzas sievietes arī baidās no atkārtotas grūtniecības iestāšanās. Doma par nākamo mazuli, kamēr mazulis uzņem visu viņas laiku un uzmanību, var efektīvi apturēt jauno māmiņu no vēlmes spēlēt iemīlēties. Tāpēc tā vietā, lai skatītosno pretējiem dīvāna galiem runājiet par savām bailēm. Sakiet, kas jums pietrūkst, ko jūs vēlētos. "Man pietrūkst tavs pieskāriens", "Es gribētu tevi apskaut" - šādi teikumi, izteiktas vēlmes tuvojas, pateicoties tiem, var pārsprāgt nenoteiktības burbulis saistībā ar atgriešanos pie seksa.

Svarīgs

Ko VIŅŠ domā, sakot:

  • Es tevi gribu - tā nav ar seksu apsēsta vīrieša iekāres izpausme - tavs vīrietis dod tev signālu, ka viņam pietrūkst ne tikai kaislīga seksa, bet arī tava tuvuma un uzmanības.
  • Tu izskaties lieliski – tu domā, ka viņš melo, jo vēlas tevi ievilkt gultā. Vai esat kādreiz domājis, ka viņam varētu patikt jūsu izliekumi? Mēs uzskatām, ka sievietei ir jāietilpst nulles izmēram - viņām patīk izteiktas sēžamvietas un lielas krūtis.
  • Būs kā iepriekš - tas nenozīmē, ka viņš nepamana tavu nogurumu un ikdienas haosu saistībā ar mazuļa kopšanu. Viņš tikai apsola jums kaislīgu nakti - ļaujiet viņam turēt šo solījumu.

Ko VIŅA domā, kad saka:

  • Esmu noguris - tas nenozīmē, ka tu viņu vairs nepiesaista - viņa nolido no kājām un sapņo tikai par tevi apskaut un aizmigt.
  • Es izskatos šausmīgi - tā nav koķetērija. Viņas ķermenis ir mainījies, un paies kāds laiciņš, līdz viņa palūkosies uz sevi labvēlīgāk. Nenoliedz to, labāk akcentē to, kas tev viņā patīk. Iegādājieties viņai seksīgu T-kreklu, kas atklās viņas kājas un paslēps vēderu.
  • Es nekad vairs nepalikšu stāvoklī - tas nav brīdinājums: "turieties prom", bet gan signāls, ka viņa spēj aprūpēt tikai vienu mazuli vienlaikus un viņai ir svarīga efektīva kontracepcija.
Skatīt 6 fotogrāfiju galeriju

Sekss pēc grūtniecības - erotiska iesildīšanās

Varbūt gultā būs pavisam savādāk. Visticamāk, ka kļūs labāk! Taču, lai to uzzinātu, seksam jāpieiet lēnām – it kā tā būtu pirmā reize. Ja jums nav daudz jāuztraucas, jūs varat atklāt, ka atgriešanās guļamistabā ir tikpat dabiska kā elpošana. Bet, ja aiz muguras ir bijušas smagas dzemdības un dažas nedēļas, kuru laikā pieauga nedraudzīgā spriedze starp jums, un turklāt, piemēram, mazuli cieš no kolikas, ir vērts atvēlēt kādu laiku un veikt kārtīgu iesildīšanos. uz augšu. Kā?

Pirmkārt, pirms došanās gulēt, dariet visu, ko varat darīt – izņemot dzimumaktu. Koncentrējieties uz skūpstu, apskāvienu, pieskārienu. To var izdarīt jebkurā laikā, kad esat kopā. Meklējiet tuvumu, kad vien iespējams, tas ļaus jūsu ķermenim atkal ilgoties pēc aizraušanās. Ja dzimumakts vēl nav iespējams, atcerieties tos visusveidi, kā sevi izdabāt ārpus klasiskā dzimumakta. Erotiskā masāža, orālais sekss – ko vien vēlies, ja vien tas sniedz prieku.

Jūs varat lūgt vecmāmiņu, lai viņa izved bērnu pastaigā. Bet tad negaidiet uz seksu – tas nebūs veiksmīgs, ja jums būs jāmīlas pēc signāla. Ja jums ir stunda sev, nomazgājieties kopā, noskūpstiet viens otru, apskaujiet viens otru. Ja pareizi sasildīsities, vannai var būt negaidītas un ļoti patīkamas beigas …

Sekss pēc grūtniecības - laiks kontracepcijai

Tāpat kā pirmajā reizē, svarīgi ir ne tikai labvēlīgi apstākļi, bet arī efektīva kontracepcija. Tagad jūs esat pieaugušie, varat mīlēties jebkur - uz paklāja viesistabā, dušā, uz virtuves letes. Bet tikpat svarīgi ir tas, kā jūs sevi aizsargājat. Runājiet par viņu iepriekš. Ja viņa līdz šim ir lietojusi tabletes un tagad baro bērnu ar krūti, jākonsultējas ar ginekologu, vai viņa tās var droši lietot, vai arī jāmaina pret citām. Vai varbūt jūs dodat priekšroku citai kontracepcijas metodei?

Nāciet pie tēmas radoši, ļaujiet katram izteikt savu piedāvājumu, izvēlēties labāko veidu. Vai esat nolēmis atgriezties pie prezervatīviem? Meklē tādus, kas ne tikai pasargās, bet arī sagādās vairāk prieka (krāsaini, ar ielaidumiem, smaržvielām). Vai varbūt iegādāsieties kādu jaunu, seksīgu rotaļlietu? Kontracepcija ir nopietna tēma, taču guļamistabā vairs nav jābūt nopietnam. Jo vairāk vaļības, spontanitātes un maiguma ieliksit gultā, jo labāk tas būs jums. Izklaidējieties!

"M jak mama" ikmēneša

Kategorija:

Grūtniecība