Palīdziet vietnes attīstībai, daloties ar rakstu ar draugiem!

Jan Morawiec ir 86 gadus vecs, taču viņa fiziskais stāvoklis ir labāks nekā vairumam pusaudžu. Savā mūžā viņš noskrējis vairāk nekā 120 maratonus, un nobrauktie kilometri ļautu četras reizes apbraukt apkārt zemeslodei. Un tas nepalēninās ne mirkli. Pēdējā pasaules veterānu čempionātā Brazīlijā viņš izcīnīja zelta medaļu maratonā.

1933. gadā dzimušo skaisto balvu kolekcijaJana Morawiecir iespaidīga: 100 kausi, 200 medaļas, Polijas čempiones tituls un piecas reizes valsts vicečempione. Jans Moravecs no Lodzas ir poļu skriešanas leģenda - viņš skrien jau vairāk nekā 60 gadus.

Piedzīvojuma sākums ar skriešanu

Viņa piedzīvojums ar sportu sākās ar riteņbraukšanu. - Es braucu kopā ar vēlāko divkārtējo Tour de Pologne uzvarētāju Janu Kudru. Man gāja diezgan labi. Bet kādu dienu man bija diezgan nopietna avārija, norāva ādu no muguras. Mamma, kad to ieraudzīja, teica: beidzies, tu vairs netrenēsies ar riteņbraukšanu – smejas janvāra kungs

Viņš bija labā formā, tāpēc nolēma reģistrēties boksam. Taču piedzīvojums ar gredzenu nebija ilgs. Pēc trim mēnešiem viņa dzīvē parādījās skrejceļš. – Vienā no avīzēm lasīju, ka viņi meklē jaunos talantus skriešanā. Es devos pārbaudīt. Bez jebkādas sagatavošanās. Un es uzvarēju – saka Jan kungs. Tā sākās sportista karjera.

Polijas Tautas Republikas laikosmaratoninebija modē, tika izvēlētas īsākas distances. – Un man vienmēr ir patikuši garie. Mans treneris man teica, ka 3 vai 5 km skrējieni ir svarīgi un ka es skriešu maratonus, kad būšu pensijā. Kā izrādās, viņam bija taisnība – smejas Jana kungs. Viņš profesionāli skrēja vairākus gadus. Savu karjeru viņš beidza 1968. gadā. – Tagad visi skrien: gan jauni, gan veci, bet tajos laikos cilvēki uz šīm lietām skatījās savādāk. Kad man bija 35 gadi, es biju pārāk vecs profesionālai skriešanai. Tika uzskatīts, ka mans laiks ir beidzies, ka es to fiziski nevarēšu izdarīt - atceras Jan.

Tāpēc viņš pameta profesionālo skrējēju rindas, taču no skriešanas nešķīrās. Viņš sāka piedalītiesveterānu čempionātā . Viņš trenējas katru otro dienu. Katrs treniņš ir 17 līdz 20 km garš. Tas ir vairāk nekā 240 km mēnesī! – Un manu vīru nekas nevar apturēt. Es nezinu, kā lija lietusvai pūta, viņš uzvelk treniņtērpu un skrien - piebilst Jadviga.

Jan Morawiec neizmanto dārgus sīkrīkus. Viņš ieguva čempiona titulu, skrienot apavos par … PLN 59!

4 ieraksti 80. dzimšanas dienai

Sistemātiska apmācība un gribasspēks sniedz lieliskus rezultātus. Tikai 2013. gadā Jans Moravecs uzstādīja četrus Polijas rekordus kategorijā 80-84 gadi:

  • 12. Krakovas maratons noslēdzās ar fenomenālu 4 stundu laiku. 1 min 24 s
  • XXII Starptautiskais ielu pusmaratons aizvadīts 1 stundā. 52 min 20 s
  • 10 k skrējienā viņš laboja savu rekordu par vairāk nekā 3 minūtēm!
  • 100 km skrējienu Kališā viņš veica 9 stundās. 33 min 11 s

Piedalīšanās pasaules čempionātos vienmēr bija sapnis. - Šie tālie sapņi pagājušajā gadā negaidīti sāka pārvērsties realitātē, - atceras Jans Moravecs. Tas viss, pateicoties viņa trenerimRyszard Goszczyński . Kādu dienu viņš nolēma, ka veterāna maratona skrējēja talantu vajadzētu dzirdēt visai pasaulei. Lai tas notiktu, vislabāk ir, ja Jans Moravecs startētu pasaules līmeņa pasākumā. Pasaules veterānu čempionāts vieglatlētikā – viena no to disciplīnām ir maratons – iespēja sevi prezentēt visai pasaulei.

Jana kungs jutās spēcīgs. Izmaksas joprojām bija problēma. Ceļojums uz Dienvidameriku pensionāram nebija finansiāli sasniedzams. - Ja ne Rysiek un viņa apņemšanās, es nebūtu varējis aizlidot uz Brazīliju. Mans treneris sagatavošanā un organizēšanā ieguldīja visu savu sirdi. Tieši viņš sasniedza senioru aktīva dzīvesveida popularizēšanas programmu , kas kļuva par manu oficiālo sponsoru, viņš saka.

Sensācija Pasaules kausa izcīņā Brazīlijā

2013. gada 27. oktobrī Jana kungs - kā vecākais konkurents - Porto Alegri noskrēja 42 km un uzvarēja! Viņš izcīnījazelta medaļu Pasaules veterānu čempionātāmaratona skrējienā ar laiku 4 stundas. 4 min 37 sek. Sensācija! Labākais konkurents no jaunākās kategorijas - 75 gadi - skrēja pusotru stundu aiz janvāra kunga.

Skrien par veselību

Jans Moravecs ikdienā necīnās ar nopietnām slimībām. Viņš regulāri apmeklē ārstu, pārbauda, ​​kā viņa ķermenis tiek galā ar tik milzīgām pūlēm. Un pagaidām tā arī uzvar. – Par veselību nevaru sūdzēties. Esmu lieliskā formā savam vecumam. Vienīgais, ko es lietoju, ir pastiprinājums - viņš saka.

To apstiprina Jana kunga sieva. – Mans vīrs ļoti reti slimo. Cik es atceros, viņš bija slims vienu reizi pēdējo desmit gadu laikā. Viņam pat nav saaukstēšanās. Var apskaust viņa veselību un stāvokli - piebilst Jadviga.

Saskaņā ar JāniMorawiecskriešana ir brīnumlīdzeklis pret visu ļaunumu . Mediķi, kas pazīst Jana kungu, saka to pašu. – Ārsti, kurus apmeklēju, atbalsta manu darbību. Tikai vienu reizi sastapos ar vienu, kurš man teica: “Ja gribi dzīvot, atsakies no šī sporta veida. Labāk apsēdieties uz soliņa parkā." Es pieklājīgi pasmaidīju, pateicos par padomu, aizgāju un vairs pie viņa neatgriezos - atceras Jan kungs.

Mīlestība pret tāliem attālumiem ir stiprāka par visu citu

Maratona skrējēja veterāna ierocis ir sistemātisms un stingrība. Tas neizmanto nekādus dārgus sīkrīkus vai superaprīkojumu. Viņš izcīnīja čempiona titulu, skrienot apavos par … 59 PLN!

Brīdinājums, izvirtulis!

Skriešana šodien ir modē. Kaislīgs maratonists ir ļoti priecīgs par šo tendenci. – Atceros laikus, kad sacensībās piedalījās sešdesmit konkurenti, šodien to skaits ir simtiem vai pat tūkstošiem. Agrāk treniņskrējējs izraisīja izbrīnu un pat šausmas. Reizēm, kad es skraidīju starp blokiem, kāds kliedza: uzmanību, pervers. Jo daudzi nespēja noticēt, ka kāds pie pilna prāta var skraidīt pa muižu – stāsta Jans. Šodien viņa klātbūtne iecienītajā maršrutā Retkinia-Pabianice vairs nav pārsteidzoša, bet gan patiesa apbrīna.

Skriešana rada atkarību

Savulaik Jans Moravecs plānoja, kaveterānu pasaules čempionātsbeigs viņa karjeru. Taču 86 gadus vecajam maratona skrējējam šis sports ir īsta atkarība. Taču skriešana ir kā narkotika, viņš atzīst intervijā. - Ka mans vīrs kādreiz beigs skriet, neticu, - saka Jadviga. Arī Jana kungs nevar iedomāties savu dzīvi bez skriešanas. Kamēr veselība viņam ļaus, viņš turpinās savu aizraušanos. Mīlestība doties lielos attālumos ir spēcīgāka par jebko citu.

- Varbūt skriešana ir pat mans liktenis? Galu galā es dzīvoju ul. Maratońska, un dzīve rāda, ka pēc dabas esmu garo distanču skrējējs… Šogad mēs ar sievu svinēsim 45. kāzu gadadienu – viņa smaidot piebilst.

"Zdrowie" mēnesī

Palīdziet vietnes attīstībai, daloties ar rakstu ar draugiem!

Kategorija:

Skriešana