Cilvēka mutē ir gandrīz 300 baktēriju sugu. Lielākā daļa no tām ir nekaitīgas – mēs tās regulāri noņemam, tīrot zobus. Tomēr pietiek ar ikdienas higiēnas neievērošanu, lai smaganas ātri sāktu slimot.
Kāpēc zobārsti atgādina regulāri un rūpīgi tīrīt zobuszobus ? Jo jums tas jādara tikai 3-4 nedēļas, ne īpaši uzmanīgi, laiaplikumssāktu veidoties un parādās pirmie nopietnu problēmu simptomi. Pirmkārt, tas irsmaganu apsārtums un pietūkums , kā arī sāpīgums zem spiediena. Viņi arī parasti asiņo, košļājot cietu pārtiku un tīrot zobus. Dažiem cilvēkiem rodas ļoti slikta elpa vai riebuma sajūta (parasti rūgtums). Visas šīs kaites ātri pasliktinās, izraisot periodontīta attīstību.
Galvenais smaganu ienaidnieks - aplikums
Aplikumā atrodamās baktērijas pārsvarā ir aerobas un anaerobas. Viņi iznīcina smaganas un zobus divos veidos. Tieši – tie ražo toksīnus un fermentus, kas bojā emalju un izraisa mutes gļotādas iekaisumu; un netieši traucē organisma aizsargspējas. Turklāt pati aplikums, kas ātri sacietē un pārvēršas par akmeņiem, spiežas zem smaganām un kairina tās. Starp faktoriem, kas veicina smaganu slimības, zobārsti min arī nepareizu saliekumu, neprecīzi izgatavotas vai necaurlaidīgas plombas, kompresijas protēzes, necaurlaidīgus kroņus, slikti piestiprinātus tiltus, kā arī zobu griešanu (bruksismu), hormonālos traucējumus, kas saistīti ar menopauzi un grūtniecību.
Tīri zobi, pat ja sāp smaganas
Gingivīts ir liela slimību grupa. Tos var iedalīt tajos, kas radušies nepietiekamas higiēnas dēļ un tādējādi radušies aplikuma veidošanās rezultātā, un tajos, ko izraisa visa organisma slimības (piemēram, diabēts) vai noteiktas zāles (piemēram, pret hipertensiju) ). Par laimi, smaganu iekaisumu var veiksmīgi ārstēt. Ir tikai viens nosacījums – nepieciešamas regulāras zobārsta vizītes un rūpīga mutes higiēna. Pirms apstrādes jāveic profesionāla aplikuma un zobakmens noņemšana. Ar smaganu iekaisumu zobu tīrīšana var būt sāpīga, taču tie ir jātīra pat tad, ja tie sāp (vēlamsslaucīšanas tehnika, tad sāp mazāk). Smagas smaganu pietūkuma gadījumā vislabāk ir izmantot zobu birsti ar mīkstiem sariem. Sāciet tīrīt zobus no smaganu puses un noņemiet ēdiena paliekas, velkot birsti uz leju. Košļājamās virsmas izberam visos virzienos. Jums arī jāiztīra atstarpes starp zobiem - šim nolūkam tiek izmantoti tīrīšanas līdzekļi un diegi - un pēc tam jāizskalo mute ar antiseptisku šķidrumu.
Smaganas saslimst, kad trūkst vitamīnu
Smaganu stāvokli ietekmē arī uzturs. Smaganas, tāpat kā citi orgāni, reaģē uz vitamīnu un minerālvielu trūkumu. Mehānisms ir vienkāršs – barības vielu trūkums organismā noved pie imūnsistēmas pavājināšanās, līdz ar to arī atsevišķu šūnu nepietiekama uztura. Vājas šūnas, kas veido smaganas, ir vieglāk uzņēmīgas pret bakteriālām infekcijām. Ja uzturvielu trūkumus apvieno ar sliktu higiēnu, nepatikšanas ir garantētas. Ja iekaisums ir redzams uz smaganām un mēles, parasti trūkst B vitamīnu, tostarp folijskābes.
Smaganu problēmām
- Salvija fix - uzpūšamie augi, lieto mutes dobuma skalošanai pie mutes iekaisumiem, rīkles, stenokardijas, strutojošu gingivītu (Herbapol Lublin, apmēram PLN 4/30 paciņas).
- Aperisan Gel - koncentrēts salvijas ekstrakts, efektīvi mazina smaganu iekaisumu un kaites, ko izraisa spiediens uz protēzēm. Preparāts kavē baktēriju, sēnīšu un vīrusu augšanu, mazina iekaisumu (Dentinox, aptuveni PLN 16/10 g)
- Trascodent – mutes dobuma kopšanas želeja, samazina periodonta slimību simptomus, tostarp asiņošanu, pietūkumu un sāpīgas smaganas. Tas satur aprotinīnu, kas neitralizē kaitīgos enzīmus, kas provocē iekaisumu attīstību (Jelfa, aptuveni 18 PLN / 15 g).
- Dentosept - šķidrums, kas satur ozola mizas, salvijas lapu un kumelīšu ekstraktus, indicēts gingivīta un stomatīta, periodontīta, katarālā glosīta un tendences uz smaganu asiņošanu. Tam ir savelkoša un viegli pretiekaisuma iedarbība uz mutes gļotādu (Phyto Pharm, aptuveni 8 PLN / 100 ml).
- Sachol - zobu gēls, piemīt pretiekaisuma, pretsāpju un dezinfekcijas īpašības. Cetalkonija hlorīds uzlabo zāļu pretsāpju un pretiekaisuma iedarbību, un bakteriostatiskie līdzekļi atbalsta dezinfekcijas efektu (Jelfa, aptuveni PLN 9/10 g).
- Mucosit - gēls, kas satur ozola mizas, kumelīšu un kliņģerīšu ziedu ekstraktus, kā arī alantoīnu un lidokaīnu. To lieto periodontīta un mutes gļotādas iekaisuma gadījumā - tai ir savelkoša, pretiekaisuma un antibakteriāla iedarbība, tas paātrina brūču dzīšanu un anestēziju (Herbapol Poznań, aptuveni PLN 6/15 g).
Higiēnai
Pat 40 procenti zobu virsma ir vieta, kuru tradicionālās zobu tīrīšanas laikā nevar sasniegt ar zobu birsti! Tāpēc ir tik svarīgi izmantot arī citus tīrīšanas un skalošanas paņēmienus. Aptiekās ir daudz preču, kas var palīdzēt rūpīgi kopt mutes dobumu.
Vannasistabā ir vērts būt:
» tradicionālās otas - tās ir dažādas cietības, dažas arī noņem aplikumu no mēles (Aquafresh, Oral- B, Sensodyne, Colgate, no 6 līdz 15 PLN).
» ElUD ril - mutes skalojamais līdzeklis, nomierina gingivītu, ir pretsāpju efekts (Pierre Fabre, apm. PLN 18/200 ml).
» LacaluT aktiv - zobu pasta ar pretiekaisuma un antibakteriālām īpašībām, samazina smaganu asiņošanu. Pastas sastāvā esošie māli palielina izturību pret pūšanu (Natur Produkt Zdrovit, aptuveni PLN 12/75 ml).
» Zobu tīrīšanas līdzekļi - starpzobu telpu tīrīšanai (Jordānija, apmēram PLN 15/5 gab.).
» Zobu diegs - noņem pārtikas atliekas un aplikumu no starpzobu telpām (Oral-B, aptuveni PLN 10/5 m). Spēcīgs smaganu iekaisums liecina par C vitamīna deficītu.
"Zdrowie" mēnesī