Pašdarināti, dabiski galvassāpju līdzekļi ir labs risinājums, ja sāpes ir mērenas un jums nepatīk lietot pretsāpju līdzekļus. Izmēģiniet mūsu augļu un dārzeņu sulu receptes, kas paredzētas galvassāpju mazināšanai.

Mājas līdzekļi pret galvassāpēmkļūst arvien populārāki. Tos ir vērts lietot, jo, ja galva sāp diezgan bieži, liela pretsāpju līdzekļu lietošana var beigties ar medikamentu izraisītām galvassāpēm. Mēs iesakāmaugļu un dārzeņu sulu receptes , taču atcerieties, ka ļoti stipru galvassāpju vai migrēnas gadījumā tās nebūs efektīvas. Vislabākos rezultātus sasniegsiet, lietojot tos nevis īslaicīgi, kad parādās sāpes, bet gan kā profilakses līdzekli, ilgstoši dzerot.

Dabiskas vairāku sastāvdaļu sulas recepte, kas atvieglos galvassāpes

Jums būs nepieciešams:

  • 2 pienenes vai kāpostu lapas
  • 1 glāze sasmalcinātu brokoļu
  • 1 glāze lucernas kāpostu
  • 1 ābols
  • 1 liels burkāns

Pagatavošana: nomazgājiet, notīriet un sasmalciniet visas sastāvdaļas. Ielieciet tos sulu spiedē un sagatavojiet sulu. Izdzeriet divas divas glāzes (apmēram 500 ml) sulas dienā.

Izspiesto sulu ieguvumi veselībai

Sulas, kuras ir vērts izmēģināt arī pret galvassāpēm

  • sula no 50 gramiem saldo kartupeļu, puravu pusītēm un 3 seleriju
  • sula no ceturtdaļas rāceņa, pusi sarkanās paprikas un 2 lieliem burkāniem
  • sula no 3 mandarīniem un 2 gvajaves
  • burkānu un spinātu sula proporcijā 1 pret 2
  • sula no viena liela, neapstrādāta kartupeļa

Īpašas piedevas pretsāpju sulām

  • vari pievienot dažas zemenes pēc garšas
  • 2-3 salātu lapām ir nomierinoša iedarbība uz nervu sistēmu
  • ja jums ir sinusa problēma, varat pievienot redīsus vai ķiplokus
  • kad jūsu organismā ir pārāk daudz toksīnu, tiem jāpievieno zaļie kvieši
  • selerijas palīdzēs ar šķidruma aizturi un patoloģisku asinsspiedienu
  • citrusaugļi satur C vitamīnu, kas nomierina iekaisumu un uzlabo asinsriti
  • 1 cm svaigas ingvera saknes atvieglos iekaisumu
  • 1 ķiploka daiviņa vai 1/2 sarkanā sīpola uzlabos asinsriti, kas ir ļoti svarīgi cilvēkiem, kuri cieš nopret migrēnu

Kategorija:

Alternatīvā medicīna