Podos puķes ietekmē mūsu veselību, izdalot dažādus ķīmiskos savienojumus. Mājās ir vērts audzēt puķes podos, jo tās uzlabo pašsajūtu, dod spēku, dažkārt pat dziedē. Bet tiem jābūt labi izvēlētiem! Tāpēc lasiet par attiecībām starp puķēm podos un veselību!

Podu ziedine tikai priecē aci. Vielas un starojums, ko izstaropodos puķes, būtiski ietekmē cilvēka ķermeni. Izrādās arī, ka dažādos dzīves posmos jums ir nepieciešami dažādi augi jūsu apkārtnē.

Saturs:

  1. Podos puķes nodrošina gaisa mitrināšanu
  2. Podos puķes ir aromterapija
  3. Podos puķes nozīmē labāku garastāvokli
  4. Podu ziedi - indīgas sugas

Podos puķes nodrošina gaisa mitrināšanu

Labklājība, radošums un veselība cita starpā ir atkarīga no gaisa kvalitāte, ko elpojam, un puķes podos var novērst kaitīgo vides ietekmi.

1. Puķes podos nodrošina skābekli . Vietās, kur ir daudz cilvēku un ogļskābās gāzes koncentrācija ir lielāka (piem., konferenču telpās), ir labi audzēt altūriju, daudzgadīgo ziedu, scindapsusvaizema datuma palma. Jāatceras, ka naktī, ja nav gaismas, fotosintēze (pateicoties tai, augi izdala skābekli) apstājas, tāpēc augiem nevajadzētu atrasties guļamistabās. Izņēmumi ir:alveja ,Ziemassvētku kaktuss ,Gvinejas sansevjērijaiorhideja , kas naktī izdala skābekli.

Skatīt arī: Gaisa attīrīšanas iekārtas

2.Vēl viena svarīga saistība starp puķēm podos un cilvēka veselību ir tā, katie palielina gaisa mitrumuIr aprēķināts, ka augiem nepieciešams vidēji 200 līdz 2000 g, lai iegūtu 1 g zaļās masas ūdens. Pēc enerģijas izdalīšanās tā iztvaiko caur lapām un uzlabo gaisa kvalitāti. Labākie "gaisa mitrinātāji" starp puķēm podos irchefleraunpaparde . Mitrs gaiss satur labvēlīgākus negatīvos jonus nekā sauss gaiss.

3. Puķes podos cīnās arī ar baktērijām, vīrusiem un sēnīšu sporām . Tas ir tāpēc, ka tie izdalāsgaistošas ​​vielas, fitoncīdi, ko dažreiz sauc par augu antibiotikām.

4. Puķes podos attīra gaisu no kaitīgām vielāmMājās arvien biežāk izmantojam plastmasu, tapetes, sintētiskos audumus, līmvielas un lakas. Tie var izraisīt nogurumu, galvassāpes, acu asarošanu, deguna un rīkles gļotādu kairinājumu (atkārtotas infekcijas), apgrūtinātu elpošanu, alerģiju, astmu un pat nervu sistēmas traucējumus. Pareizi izvēlēts augs efektīvi samazinās to kaitīgo ietekmi.

NASA eksperimenti ir pierādījuši, ka augi spēj noārdīt kaitīgās vielas savā vidē. Šo pētījumu secinājumi tika pielietoti "zemes" praksē. Birojumos, kur tiek izmantotas daudzas kaitīgus savienojumus ražojošas ierīces,difenbachiaunBeniamin ficusizrādījās neaizstājami filtri. Dieffenbachia arī atvieglo koncentrēšanos, un fikuss stimulē.

Šie augi attīrīs gaisu jūsu mājās!

Svarīgs
  • Vecos cilvēkus pozitīvi ietekmēĀfrikas violets , kā arībegonija , kas pozitīvi ietekmē dzīvi
  • Ieteicami kautrīgi cilvēkianthurium(īpaši, ja kādam ir grūti atrisināt problēmu).
  • Rehabilitācijā un ilgstoša stresa izraisīta novājināšanās gadījumāBougainvillea .

Podos puķes ir aromterapija

Smarža ir ātrākais veids, kā mainīt garastāvokli, jo impulsi no smaržas viegli tiek pārnesti uz smadzenēm. Ziedi galvenokārt smaržo, bet par aromātu atbildīgās vielas ir atrodamas visās auga daļās: lapās, dzinumos, saknēs, sēklās un augļos.

  • Jasmīnsziedēšanas laikā intensīvi smaržo - tā aromāts atslābina, ir stimulējoša un antidepresīva iedarbība. Tas ir ieteicams arī "vīriešu" slimībām.
  • Apelsīnu un citronu koks- gan ziediem, gan lapām ir intensīvs aromāts. Tiem ir nomierinoša iedarbība, bet nejūtina, tieši otrādi – uzlabo koncentrēšanos un stimulē darbību. Tie samazina skatuves bailes un trauksmi.
  • Gardenia- tās smarža atbalsta atveseļošanos no depresijas, pievieno optimismu un dzīvesprieku.
  • Stefanoša pušķis- tas veicina sadarbību, jāizvieto telpās ar daudz cilvēku
  • Ģerānijas- īpaši spēcīgi smaržo šķirnes, ko sauc par pelargonijām. Tie novērš depresiju un nomierina mainīgos emocionālos stāvokļus. Tiem piemīt arī antiseptiskas īpašības.

Zieditelpaugi nozīmē labāku pašsajūtu

Daudzi zinātnieki uzskata, ka zaļā krāsa uzlabo plaušu darbību un asinsriti. Daži pētījumi pat liecina, ka tas padziļina jūsu elpošanu. Bet podos augu apstādījumi galvenokārt labi ietekmē cilvēka psihi - nomierina nervus un nomierina acis. Gaiši plankumi ir vairāk stimulējoši.

Saskaņā ar austrumu telpu iekārtošanas mākslu - fen šui - lapu formas ir svarīgas. Apaļi, mīksti un plāni (piemēram, efeja, begonija, violets) tie izstaro maigu enerģiju. No otras puses, lapas ir cietas, asas un smailas (sanseverija, juka, agave) izraisa darbību.

Tie ir arī lieliska aizsardzība pret ārējām ietekmēm. Bet tos nevajadzētu novietot tuvu vietām, kur strādājat vai atpūšaties (galds, dīvāns), vai kur bērni uzturas ilgu laiku.

Lasi arī, kā krāsas uzlabo pašsajūtu!

Daudziem augiem ir universāla iedarbība. Viņiem ir labvēlīga ietekme uz visu ķermeni. Tie cita starpā ietver:

  • paparde Nephrolepis- noārda lielāko daļu kaitīgo ķīmisko vielu, mitrina un negatīvi jonizē gaisu, attīra nervu sistēmu, atjauno līdzsvaru;
  • Spēka zāle Chlorophytum comosum- uzlabo garastāvokli, pievieno enerģiju. Lieliski attīra gaisu no daudziem kaitīgiem savienojumiem;
  • apelsīnu vai citronu koks- rada prieku un labu garastāvokli un atbrīvo dzīvības enerģiju;
  • efeja- lieliski filtrē gaisu (sašķeļ formaldehīdu), padara jūs optimistisku, modina zinātkāri un radošumu.
Jums tas jādara

Ja "klimats" ir pārāk sauss, ieskauj sevi ar puķēm podos ar lielām un plānām lapām. Kāpēc? Šādi augi iztvaiko vairāk ūdens nekā tie ar mazām un gaļīgām lapām (piemēram, sukulenti, kas ir pielāgoti ūdens uzglabāšanai).

Podu ziedi - indīgas sugas

Daži puķes podos satur indīgas vielasTajos ietilpst: difenbahija, filodendrs, parastais oleandrs, Zantedeschia aethiopica, kalla, Allamanda catharica, krotons, Dipladenia, skaistā spure (Bētlēmes zvaigzne) ), Euphorbia pulcherrima, Pachypodium, Hedera helix ivy, apelsīnu klivija.

Kad mājā ir mazi bērni, labāk no tiem atteikties, lai gan tie ir bīstami tikai tiešā saskarē ar ādu vai tad, kad tos apēdam. Galu galā ne vienmēr bērnam var izskaidrot, kāpēc uz palodzes audzētās pētersīļu lapas ir ēdamas, bet difenbahijas nē.

Audzējot šīs indīgās skaistules, ir vērts ievērot divus noteikumus: novietojiet puķes podos bērniem nepieejamā vietā unmājdzīvnieki, un kopšanas procedūras (pārstādīšana, lapu mazgāšana, bojāto daļu noņemšana) jāveic, izmantojot cimdus.

"Zdrowie" mēnesī

Kategorija:

Alternatīvā medicīna