Sirds slimība nav invaliditāte. Cilvēki pēc smagas sirdslēkmes var būt tikpat aktīvi kā iepriekš. Priekšlaicīga darba pamešana var nodarīt vairāk ļauna nekā laba, tāpēc ir vērts padomāt, vai tiešām nevarat strādāt.

Polijā katru gadu tiek izdoti vairāki tūkstoši paziņojumu par nespējustrādāt sirds un asinsvadu slimību dēļ . 64% no šiem lēmumiem attiecas uz cilvēku grupu vecumā no 50 līdz 59 gadiem. Pastāv plaši izplatīts uzskats, ka cilvēki šajā vecumā ir mazāk aktīvi un mazāk produktīvi darbā. 59% poļu uzskata, ka cilvēkiempēc sirdslēkmespilnībā jāatsakās no profesionālās darbības vai jāpaņem vismaz viena gada pārtraukums pirms atgriešanās darbā.

Pat 81% poļu uzskata tos, kuriem ir bijusi sirdslēkme, par cilvēkiem, kuriem darba vietā nepieciešama īpaša attieksme. Diemžēl joprojām pastāv stereotips, ka viņi nevar aktīvi dzīvot un veikt savus profesionālos pienākumus. Gan darba devēji, gan paši pacienti uzskata, ka darbiniekam pēc sirdsdarbības traucējumiem nepieciešama papildu aprūpe, unikālas privilēģijas un īpaša attieksme. Gadās, ka darbinieki pēc ilgstošas ​​hospitalizācijas pilnībā atsakās no profesionālās darbības. Tikmēr atgriešanās pie esošajiem pienākumiem, arī profesionālajiem, ir viens no efektīvas rehabilitācijas elementiem.

Mēģiniet dzīvot normālu dzīvi pēc sirdslēkmes

- Pat pacientam, kurš pārcietis nopietnu slimību, piemēram, miokarda infarktu, nav jāatsakās no normālas, ikdienas funkcionēšanas. Viņam pietiek pārveidot savu dzīvesveidu atbilstoši ārsta ieteikumiem un lietot atbilstošus medikamentus – stāsta prof. Dr hab. Zbigņevs Gaciongs, programmas "Atkal sirds" eksperts.Ja jūs vai jūsu tuvinieki tiek ārstēti no sirds un asinsvadu problēmām vai ir bijusi sirdslēkme, atcerieties, ka jūs joprojām varat dzīvot aktīvi un turpināt savu profesionālo dzīvi. Ir daudz nodarbinātības veidu, kas ļauj slimajiem veikt savus pienākumus.

Noteikumi atgriešanās darbā pēc sirdslēkmes

  • Runājiet ar savu darba devēju

Asinsrites sistēmas slimības nedrīkst izslēgt no sociālās un profesionālās dzīves, tās nenozīmē invaliditāti. Tomēr, ja neesat pilnībā gatavs un jums ir doma mainīt savus darba apstākļus vai stundas, nebaidieties par to runāt ar savu priekšnieku. Kā pieredzējis, labi apmācīts speciālistsjūs esat ļoti vērtīgs darba devējam.

  • Izveidojiet sev ērtu darba formu

Ja ikdienas pārvietošanās uz pašreizējo darba vietu jums ir apgrūtināta, varat izmantot alternatīvus nodarbinātības veidus - tāldarbu, ārštata darbu, pašnodarbinātību utt. Darbs elastīgā uzdevumu sistēmā ļaus jums patstāvīgi iestatīt grafiku un jūsu darba prioritātes. Tā apjomu varēsiet pielāgot savām spējām.

  • Novērtējiet profesionālās darbības priekšrocības

Ja nestrādājat profesijā, kas saistīta ar paaugstinātu fizisko piepūli vai stresu, varat tikt galā ar ikdienas pienākumiem neatkarīgi no veselības stāvokļa. Tici sev. Profesionāls darbs nodrošinās Jums finansiālo stabilitāti un psiholoģisko komfortu. Centieties saskaņot savu darbu un ģimenes dzīvi – tas dos spēku un motivēs cīnīties ar slimību.

Nepaliec mājās pēc sirdslēkmes

- Pusmūža un vecāka gadagājuma cilvēki, kuriem diagnosticēta sirds un asinsvadu slimība, to bieži uzskata gandrīz par invaliditāti. Tikmēr daudzi pacienti pat pēc smagas sirdsdarbības, piemēram, pēc sirdslēkmes, var būt tikpat aktīvi kā iepriekš, saka prof. Dr hab. med.Zbigņevs Gaciongs, programmas "Atkal sirds" eksperts. – Pacientiem ļoti svarīgi ir apzināties, ka efektīvai terapijai un rehabilitācijai ir nepieciešama arī atbilstoša garīgā attieksme no viņu puses – viņš piebilst. Pusmūža cilvēki ar sirds un asinsvadu traucējumiem, kas saistīti ar ilgstošu hospitalizāciju, bieži pieņem lēmumus izstāties no sociālās un profesionālās dzīves. Taču priekšlaicīga un nepārdomāta atkāpšanās no darba nodara vairāk ļauna nekā laba – gan slimajiem, gan viņu darba devējiem. Cilvēka, kuram ir problēmas ar sirds un asinsvadu sistēmu, aiziešana no darba ir nelabvēlīga gan darba devējam, gan darba ņēmējam. Saskaroties ar pieaugošajām nodarbinātības un jauno darbinieku apmācības izmaksām, darba vietas pielāgošana esošo darbinieku ar sirds un asinsvadu slimībām vajadzībām darba devējam vienkārši ir lētāka. No otras puses, darbinieks pamet savu profesionālo darbību un līdz ar to arī iespēju dzīvot normālu dzīvi un turpināt savu profesionālo karjeru, saka Vitolds Polkovskis, programmas "Atkal sirds" eksperts no Polijas Darba devēju konfederācijas.

Ko darbinieks drīkst un vajadzētu darīt pēc sirdslēkmes ar sirds un asinsvadu slimībām?

  • Izvēlieties darba veidu, kas atbilst viņa fiziskajām spējām.
  • Sarunājiet ar uzņēmuma vadību darba nosacījumus, kas ļaus atgrieztiesiepriekšējie pienākumi, piemēram, pēc hospitalizācijas.
  • Aktīvi meklēt apmācības un profesionālās pilnveides iespējas, piemēram, nodarbinātības birojos, presē.
  • Neatteikties no terapijas un rehabilitācijas. Regulāri konsultējieties ar ārstu, lai izslēgtu piepūles nevēlamās sekas.

Ko var darba devējs cilvēkam pēc sirdslēkmes?

  • Veiciniet sporta un citu fizisko aktivitāšu veidu nodarbību, izmantojot sociālo paketi.
  • Radīt iespēju strādāt ērtā laikā, izmantojot kādu no elastīgajām darba laika sistēmām, piemēram, darba laiku.
  • Nodrošiniet darbā atbilstošus pārtraukumus, lai darbiniekam būtu laiks medicīniskām konsultācijām vai ārstniecībai.
  • Organizējiet stresa menedžmenta kursus. Stresa pārvaldīšana var samazināt slimību komplikāciju risku un tādējādi palielināt darbinieka produktivitāti darbā.
  • Garantēt atbilstošas ​​profilaktiskās medicīniskās apskates, nodrošinot veselības aprūpi.

Kategorija:

Kardioloģija