Palīdziet vietnes attīstībai, daloties ar rakstu ar draugiem!

Diēta Helicobacter pylori infekcijas gadījumā ir svarīgs elements, kas atbalsta farmakoloģisko ārstēšanu. Pareizi ēdot, jūs varat samazināt sāpes vēderā, kas ir galvenais infekcijas simptoms, un paātrināt baktēriju izvadīšanas procesu no ķermeņa. Apgūstiet uztura noteikumus Helicobacter pylori infekcijas gadījumā. Pārbaudiet, ko drīkst un ko nedrīkst ēst, kamēr lietojat medikamentus baktēriju likvidēšanai.

Diētainfekcijas gadījumāHelicobacter pylorijāatbalsta farmakoloģiskās ārstēšanas process, kura mērķis ir H. pylori baktēriju izvadīšana no kuņģa. Tam vajadzētu arī palīdzēt samazināt kuņģa skābes, īpaši sālsskābes, līmeni. Sālsskābe ir iesaistīta gremošanas procesā, tai ir arī baktericīda iedarbība un tā ierobežo mikroorganismu augšanu, kas ar pārtiku nonāk kuņģī. Pārāk mazs sālsskābes daudzums var izjaukt dabiskās baktēriju floras līdzsvaru. Bet, ja tā ir par daudz vai tiek traucēta to darbību neitralizējošo vielu sekrēcija, var tikt bojāta arī kuņģa gļotāda, kā rezultātā var rasties peptiska čūla. Tāpēc diētas mērķis Helicobacter pylori infekcijas gadījumā ir arī nodrošināt bojātās kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas gļotādas atjaunošanos.

Diētas noteikumi Helicobacter pylori infekcijas gadījumā

Cilvēkiem, kas cīnās ar H. pylori baktērijām, regulāri jāēd. Nekādā gadījumā nedrīkst justies izsalcis (tukšā dūšā izdalās liels daudzums sālsskābes) vai pārēsties, kā rezultātā arī rodas skābes pārprodukcija. Tāpēc pārtraukumiem starp ēdienreizēm jābūt 2-3 stundām.

Jums vajadzētu patērēt min. 4-6 nelielas ēdienreizes dienā, lai nenoslogotu kuņģi. M altītes jāēd lēnām, rūpīgi sakošļājot katru kumosu (vēlams, lai visas ēdienreizes būtu labi pagatavotas un sasmalcinātas, un vēlams berzēt). Pirmā ēdienreize jāēd neilgi pēc pamošanās un pēdējā ne vēlāk kā 2-3 stundas pirms gulētiešanas. Ideālā gadījumā ēdienu vajadzētu vārīt un tvaicēt, sautēt bez cepšanas un cept folijā.

Dzert 2-3 litrus šķidruma dienā, vēlams starp ēdienreizēm. Nedzeriet ēdienreizes laikā un pusstundu pirms un stundu pēc ēšanas (pēdējā gadījumā tas var izraisīt ēšanas regresijukuņģa saturu barības vadā). Var dzert ne tikai minerālūdeni, bet arī zaļo tēju (bet tikai vāju) vai zāļu tējas (kumelīšu un asinszāli) un kafiju ar pienu, kā arī dārzeņu zupas. Ieteicams dzērienus turēt mērenā temperatūrā.

Diēta ar H. pylori infekciju - ko jūs varat ēst?

1. Ar olb altumvielām bagāti pārtikas produkti, kas saista lieko kuņģa sulu

  • olas
  • piens (vēlams biezpiens)
  • saldais krējums
  • sviests

2. Produkti, kas neitralizē H. pylori baktērijas

  • dzērveņu sula
  • zaļā tēja
  • ķiploki, kanēlis
  • zivis, valrieksti (omega-3 taukskābes)

3. Dārzeņi un augļi, īpaši brokoļi (saka, ka tie samazina baktēriju daudzumu kuņģī).

4. Gaļa: liesa gaļa un maiga gaļa (vēlams mājputnu gaļa) ​​

5. Garšvielas: sāls, cukurs, citronu sula, zaļumi vai b altie pipari (nedaudz!), kanēlis, krustnagliņas, vaniļa, muskatrieksts, smaržīgie pipari, baziliks, estragons, provences garšaugi, timiāns, dilles, pētersīļi, anīss.

6. Cits:

  • augu eļļa
  • linsēklas
  • sausiņi
  • manna
  • saldumi, piemēram, biskvīta kūkas

7. Dabiskas vielas cīņā pret Helicobacter pylori infekcijām, piemēram, cistus tēja, lakricas sakne.

Pēc farmakoloģiskās ārstēšanas beigām ēdienkartē var pamazām ieviest citus produktus un sākt atgriezties pie pilnībā sabalansēta uztura.

Mēs rekomendējam

Autors: Time S.A

Individuāli izvēlēta diēta ļaus ēst veselīgi un garšīgi pat tad, ja ārsts ir nozīmējis ārstniecisko diētu. Izmantojiet JeszCoLisz, inovatīvās tiešsaistes uztura sistēmas no Veselības ceļveža sniegtās priekšrocības, un parūpējieties par savu veselību un labsajūtu. Izbaudiet profesionāli sastādītu ēdienkarti un pastāvīgu dietologa atbalstu jau šodien!

Uzzināt vairāk

Diēta ar H. pylori infekciju – ko nevar ēst?

1. Produkti, kas stimulē kuņģa sulas sekrēciju, t.i.:

  • spēcīgi gaļas un dārzeņu krājumi
  • cepti ēdieni
  • gāzētie dzērieni
  • alkohols
  • kafija un stipra tēja
  • pikantās garšvielas

2. Uzpūšanos veicinoši produkti: krustziežu un pākšaugu dārzeņi.

3. Pārtika ar augstu šķiedrvielu saturu: tumšā maize, neapstrādāti dārzeņi, augļi.

4. Eļļaini produkti:

  • trekna gaļa un aukstie gaļas izstrādājumi
  • subprodukti
  • kūpināti produkti
  • izārstēts
  • cepta
  • gaļas konservi
  • marinētas, sālītas zivis

5. Ogļhidrātu produkti:

  • krēmkūkas
  • alkoholu saturoši saldumi
  • šokolāde
  • konfektes
  • ievārījumi, marmelādes utt.

Palīdziet vietnes attīstībai, daloties ar rakstu ar draugiem!

Kategorija:

Diētas