Runāt par nāvi ar bērnu ir ārkārtīgi grūts uzdevums, un daudzi vecāki cenšas no tā izvairīties. Tomēr nāve ir neizbēgama dzīves sastāvdaļa, tāpēc ir vērts to apzināties pašiem mazākajiem. Tātad, kā izskaidrot viņiem, ka katrs no mums kādu dienu mirs?
Sēras ir īpaši grūts un saspringts stāvoklis, jo tas ir saistīts ar mīļotā zaudēšanu. Tā ir arī grūta tēma, par kuru runāt, taču no tās nevar izvairīties. Bet vai bērnam tiešām ir jāzina, kas ir nāve? Vai šīs zināšanas nepalielinās viņa traumu, saskaroties ar kāda svarīga cilvēka nāvi?
Šo jautājumu izvirzīja psihologs Macejs Frasunkiewicz no SWPS universitātes. Viņš norādīja, ka vecāki arvien vairāk nenovērtē nāves tēmu, cenšoties izlikties, ka tas vismaz šobrīd uz mums neattiecas. Šāda rīcība noved pie tā, ka mēs izspiežam tās realitāti.
Visbiežāk vecāki neceļ nāves tēmu sarunās ar bērniem, jo vēlas pasargāt viņus no grūtām emocijām un satraukuma, kas saistīts ar tuvinieku zaudēšanu. Pēc psiholoģes domām, īstās grūtības aprūpētājus var sasniegt tad, kad nāksies runāt ar bērnu par kāda viņa dzīvē svarīga cilvēka nāvi, kurš nebija gatavs doties prom. Tas var būtiski kavēt pareizusēru norisi, kas sastāv no 4 fāzēm :
- šoks un trulums,
- ilgas un nožēla,
- dezorganizācija un izmisums,
- reorganizācija.
Tikai izejot cauri šiem sēru posmiem, jūs varat nonākt situācijā, kad atrodaties situācijā un mēģināt to pieņemt. Kā uzsvēra psihologs Macejs Frasunkevičs, lai izietu visas šīs sēru fāzes, jābūt aprīkotam aršim nolūkam atbilstošiem iekšējiem instrumentiem . Bērnam, kurš nesaprot pārejas problēmu, sērās būs grūts ceļš. Tas nozīmē, ka viņš kādā no fāzēm iestrēgs uz ilgāku laiku un šādā situācijā var būt nepieciešama psihologa palīdzība.
Kā izskaidrot bērnam, kas ir nāve?
Psihologs Macejs Frasunkevičs teica, ka, mēģinot izskaidrot, kāpēc mīļie aiziet, runājot ar bērnu, atcerieties parčetriem nāves aspektiem(citēja Agņeška Naumiuka):
- intelektuālais aspekts- mēģinājums racionāli izskaidrot, kas ir nāves fenomens,samierināties ar to;
- emocionālais aspekts- saistīts ar izpratni par emocijām un vajadzībām, kas pavada miršanu un nāvi;
- uzvedības aspekts- tas attiecas uz zināšanām un izpratni par sociālo un individuālo uzvedību nāves, nāves un sēru gadījumā
- pragmatiskais aspekts- attiecas uz ekonomiskiem un organizatoriskiem jautājumiem, kas saistīti ar miršanu un nāvi
Kā palīdzēt bērnam pēc svarīgas personas zaudēšanas?
Pēc psihologa Maceja Frasunkeviča domām, labākais risinājums irneslēpt mirstības faktu no bērniem . Nav iespējams izvēlēties brīdi, kad bērns pirmo reizi saskaras ar nāvi, tāpēc būtu prātīgi nodot viņiem šīs zināšanas brīdī, kad viņi sāk brīvi sazināties ar mums.
Situācijā, kad bērna mīļotais mājdzīvnieks ir aizgājis mūžībā, nav vērts teikt tādus vārdus kā "Tavs kāmis ir aizmidzis". Kāpēc? Vienkārša iemesla dēļ - bērns var izjust bailes vēlāk iet gulēt (jo kāmis aizmiga un vairs nepamodās). Visvieglāk būs jaunākajamizprast nāves fenomenu, pamatojoties uz dzīvības funkcijām , kas beidzas (elpošana, ēšana, kustība).
Psiholoģe aicina vecākus uzdrīkstēties un pie pirmās iespējas izskaidrot saviem bērniem, par ko ir tuvinieku zaudējums. Pateicoties tam, bērni būs labāk sagatavoti mirklim, kad nomirs kāds viņiem patiešām svarīgs cilvēks.
Iespēju robežās bērnam ir labi, ja viņam ir vāja vai vispār nav emocionāla saikne ar pirmo nāves subjektu, ar kuru viņš saskaras - viņam vajadzētu to vieglāk pieņemt. Vispirms tu dzīvo, tad mirsti. Un, kad tu nomirsi, tu vairs neatdzīvosies - un tam vajadzētu palīdzēt bērnam saprast, kāpēc viņa tuvinieki aiziet.