Kā atgūties no laulības neticības? Es netieku ar to galā, lai gan ir pagājis 1,5 gads, kopš uzzināju, ka vīrs mani ir krāpis. Es nevaru atgūties …
Es nezinu, ko tas tev nozīmē - "paņemt". Cilvēku reakcijas dažādās situācijās ir tik dažādas, ka ir ļoti grūti tās standartizēt. Vai tas nozīmē, ka nevari piedot? Vai tas nozīmē, ka nevēlies piedot? Vai tas nozīmē, ka tu turpini par to domāt? Vai tas nozīmē, ka jūs nevarat dzīvot ar viņu zem viena jumta, jo jums pastāvīgi tiek atgādināts par sliktiem laikiem? Vai tas nozīmē, ka tu joprojām uz viņu dusmojies? Vai arī jūs visu laiku raudāt un nevarat veikt savas ikdienas aktivitātes? Vai jūs domājat, kas jūs esat vainīgs? Vai varbūt esat no viņa šķīries un tagad tomēr jūtaties ļoti vientuļa? Kas tieši ar tevi notiek šajā nodevībā? Reakcijas uz nodevību lielā mērā ir atkarīgas no tā, kādas bija attiecības pirms tam, kāpēc nodevība notika, kāda bija nodevības izdarītāja reakcija. Šeit ir daudz faktoru, kuriem var būt nozīme. Tomēr vissvarīgākais ir mūsu personība, mūsu pašcieņa un spēja mainīties, ko mēs parādām. Un arī to, cik ļoti mēs mīlējām cilvēku un cik ļoti vēlamies arī turpmāk ar viņu būt kopā. Pēc pusotra dzīves gada daudz jau vajadzētu izdarīt, un, ja tā nav, tas nozīmē, ka ļoti kritiskā brīdī daudz kas nogāja greizi. Varbūt jūs jutāties spiesti kaut ko darīt (piedot vai vienkārši kādu krasu reakciju?) Varbūt jūs toreiz neizdarījāt to, ko gribējāt? Varbūt joprojām neesi izkliedzis savas dusmas vai izvirzījis atgriešanās nosacījumus? Tās visas ir jautājuma zīmes. Ideālā gadījumā jums vajadzētu to rūpīgi pārrunāt ar kādu labu psihologu, kurš palīdzētu vēlreiz iziet cauri visam procesam - šoreiz atrisināt problēmas uz visiem laikiem. Tas ir iespējams. Nodevībai nav jābūt traumai visa mūža garumā.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta
Tatjana Ostaševska-MosakaViņš ir klīniskās veselības psihologs.
Beidzis Varšavas Universitātes Psiholoģijas fakultāti.
Viņa vienmēr ir īpaši interesējusies par stresu un tā ietekmi uz cilvēka darbību.
MansViņa izmanto savas zināšanas un pieredzi vietnē psycholog.com.pl un Fertimedica auglības centrā.
Pabeigusi integratīvās medicīnas kursu pie pasaulslavenās profesores Emmas Gonikmanas.
Vairāk padomu no šī eksperta
Partnera verbālā agresija [eksperta padoms]Nav orgasma [eksperta padoms]Dzīvei nav jēgas [Eksperta padoms]Pašapziņas trūkums? [Eksperta padoms]Vai jūs varat piedot nodevību? [Eksperta padoms]Depresija pēc laulības neuzticības [Eksperta padoms]Kā tikt galā ar bērna zemo pašvērtējumu [Eksperta padoms]Esmu nervozs [eksperta padoms]Bailes no seksa [eksperta padoms]Bailes no divus gadus veca bērna [eksperta padoms]Man ir depresija? [Eksperta padoms]Masturbācija 5 gadus vecai meitenei [Eksperta padoms]Mans dēls nevēlas mācīties [Eksperta padoms]Neiroze ģimenē [Eksperta padoms]Es neticu sev un neredzu jēgu savai dzīvei [Eksperta padoms]nepatika pret bērniem [eksperta padoms]Niejadek [eksperta padoms]Nekontrolēt savas emocijas [ekspertu padoms]Vīrs aizgājis mūžībā [eksperta padoms]Libido samazināšanās [eksperta padoms]Stress – kā atpūsties? [Eksperta padoms]Es izvairos no seksa ar savu vīru [eksperta padoms]Salauzta filma pēc dzeršanas [Eksperta padoms]Atkarība no melošanas [Eksperta padoms]Māte un 11 gadus vecais dēls guļ kopā [Eksperta padoms]Es iemīlējos bez savstarpības [Eksperta padoms]Greizsirdība [eksperta padoms]Greizsirdība un zems pašvērtējums [Eksperta padoms]kas par vainu un kā sev palīdzēt? [Eksperta padoms]Kā rīkoties [eksperta padoms]