Mana mūžīgā problēma ir tievēšana, bet arī turpmāko diētu laikā man ir šaubu periodi, un es nezinu, kā ar to tikt galā. Vai vizīte un saruna ar psihologu var man palīdzēt?
Ja pareizi saprotu, šaubu periodi sastāv no pārliecības, ka nav vērts zaudēt svaru un/vai vājināt sev noteikto disciplīnu. Es domāju, ka psihologa apmeklējums var būt noderīgs, taču neviens saprātīgs psihologs nedrīkst atbalstīt jūsu apņemšanos zaudēt svaru. Tas drīzāk palīdzēs ieraudzīt savu problēmu plašāk, noteikt, kas ir par jums un kas ir pret. Sarunu ar savu psihologu rezultātā mūžīgā problēma var mīkstināties un kļūt mazāk apgrūtinoša. Tomēr, lūdzu, atcerieties, ka diemžēl šajā gadījumā var rasties citas, līdz šim slēptas problēmas.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta
Jozefs SawickisIndividuālo terapiju speciālists ar daudzu gadu psihoterapeitisku pieredzi. Klīniskajā darbā viņa nodarbojas ar psihotiskiem pacientiem. Viņu interesē Austrumu filozofija. Vairāk vietnē www.firma-jaz.pl
Vairāk padomu no šī eksperta
3,5 gadus vecs un podiņš [Eksperta padoms]Vīra alkoholisms un mana agresija [Eksperta padoms]Man ir bail iet gulēt [eksperta padoms]Mana puiša bijusī draudzene [eksperta padoms]Slimu kredītu ņemšana [ekspertu padoms]Piesarkums [eksperta padoms]Vai es esmu nomākts? [Eksperta padoms]Depresija un bioksetīns [eksperta padoms]Aizdusa [eksperta padoms]Sociālā fobija? [Eksperta padoms]Vīra interneta draudzība [eksperta padoms]Kā satikt meiteni? [Eksperta padoms]Kā atbrīvoties no masturbācijas? [Eksperta padoms]Esmu nervozs [eksperta padoms]Problēmas ar koncentrēšanos [eksperta padoms]Problēmas ar svara zaudēšanu [Eksperta padoms]Bailes no zirnekļiem [Eksperta padoms]Bailes no veiktspējas [eksperta padoms]Man ir bailes [Eksperta padoms]Mans bērns zog [eksperta padoms]Mans vīrs sāka dzert [eksperta padoms]Vīrs izdedzis?! [Eksperta padoms]Zems pašvērtējums un problēmas ar agresiju [Ekspertu padoms]Rijība [ekspertu padoms]Piekrāpa viņas vīrs [eksperta padoms]Pēc mana vīra aiziešanas [eksperta padoms]Veids, kā melot [Eksperta padoms]Mūžīgi kliedzošais bērns [eksperta padoms]Man atgādina pagātni [Eksperta padoms]Es iesaistos pārāk ātri[Eksperta padoms]