Ziemas bērnu aprūpe prasa īpašu uzmanību pievērst aizsardzībai pret aukstumu. Ar kādu krēmu man aizsargāt bērna muti pirms došanās ziemas pastaigā? Kā tos nomazgāt, ja mājās ir forši? Lūk, kas jums jāzina par aprūpi ziemā.

Kāda atšķirībabērnu pieskatīšana ziemā ? Ziema ir grūts laiks mazuļa ādai, kas necieš salnas vēja brāzmas, bet arī sausu iekštelpu gaisu. Pirmajos dzīves mēnešos tas ir ļoti delikāts. Lipīdu slānis, kas vēlākos gados pasargās to no izžūšanas, joprojām ir vāji attīstīts, un stratum corneum ir pārāk plāns, lai pienācīgi aizsargātu pret vēju vai kairinājumu. Tāpēc ziemā par to jārūpējas īpaši rūpīgi.

Nekad nepietiek mitruma

Kad radiatori uzsilst līdz galam, sauss ir ne tikai gaiss telpā, bet arī mazuļa āda. Tāpēc jums tas rūpīgi jāsamitrina. Šo uzdevumu vislabāk var paveikt ar bērnu mitrinošiem krēmiem. Lietojiet tos saskaņā ar ražotāja ieteikumiem, eļļojot mazuļa seju un ķermeni vismaz reizi dienā. Uz mazuļa lūpām var uzklāt arī plānu krēma kārtiņu (bet neļaut tam iekļūt mutē). Lai novērstu papildu ādas izžūšanu, vannojiet mazuli ne ilgāk kā 5 minūtes (ilgāka uzturēšanās ūdenī ietekmē epidermas lipīdu slāni). Ūdenī var ieliet nedaudz mitrinošu vannas losjonu no mazuļiem paredzētās līnijas, dažus pilienus olīveļļas vai devu mīkstinoša līdzekļa, kas aizpilda lipīdu deficītu epidermā. Tāpat neaizmirstiet ieliet mazuļa degunā īpašu šķidrumu. Tas mitrinās gļotādu un izšķīdinās izžuvušos izdalījumus, padarot to vieglāk izvadāmu, īpaši, ja bērnam ir iesnas

Mazuļa vanna ziemā bez vannas?

Telpā, kurā peldat mazuli, jābūt aptuveni 27ºC. Ja ir vēsāks, jo, piemēram, padzisusi apkure, var viņu izmazgāt "sausu". Sagatavojiet visus piederumus iepriekš, lai tie būtu rokas stiepiena attālumā, un sāciet darbu.

  • Uzlieciet bērnu uz pārģērbšanās somas, izģērbiet, pārklājiet ar dvieli.
  • Izmantojiet ūdenī samitrinātu vates spilventiņu, lai noslaucītu seju, kaklu, zoda krokas un aiz ausīm, maigi nosusiniet ādu.
  • Tādā pašā veidā nomazgājiet krūtis un vēderu. Ja naba vēl nav sadzijusi, izspied vates tamponu ar ūdeni, lai to novērstusaslapināt celmu. Attiniet marles saiti no nabas, iemērciet tīru marles spilventiņu garā un ļoti maigi notīriet ādu, paceļot celmu. Pēc tam viegli ieziediet ādu ap nabu ar mitrinošu krēmu un uzklājiet pārsēju.
  • Pēc tam maigi nomazgājiet bērna rokas un kājas, atceroties par ādu zem padusēm, elkoņiem, vietām starp pirkstiem. Nosusiniet ādu ar dvieli un apgrieziet mazuli uz vēdera, lai nomazgātu muguru.
  • Pēc tam apgrieziet mazuli uz muguras un nomazgājiet viņa dibenu. Meitenei maigi atveriet kaunuma lūpas, pēc tam rūpīgi notīriet ādu ar mitru vates tamponu (kustība no priekšpuses uz aizmuguri). Zēns, nevelciet priekšādiņu nost, vienkārši viegli atklājiet urīnizvadkanāla atveri. Tāpat rūpīgi notīriet visas ieplakas un krokas. Visbeidzot pārbaudiet, vai āda nav noberzta, uzklājiet aizsargkrēmu un uzvelciet mazulim autiņbiksītes.

Ziemas pastaigas ar mazuli

Ziemā nav vērts atteikties no iešanas, ja vien temperatūra nenoslīd zem mīnus 10°C vai nepūš stiprs vējš. Tomēr pirms došanās prom no mājas pārklājiet bērna seju un rokas ar bērnu krēmu. Ja ārā ir apmācies un vēss, tam jābūt krēmam, kas pasargā no vēja un sala. Ja diena ir salna, bet saulaina, jums vajadzētu izmantot sauļošanās līdzekli, kas ietver sauļošanās līdzekli. Zīdaiņu āda satur ļoti maz melanīna (dabiskā pigmenta), un tāpēc tā ir praktiski neaizsargāta pret sauli. Lazdu rieksta lieluma krēma daudzumu, maigi uzklājiet uz ādas un viegli nositiet. Kosmētikas līdzekli nevajadzētu berzēt, jo berzes rezultātā var tikt bojāti ādas smalkie asinsvadi. Uzklājiet krēmu arī uz mazuļa lūpām.

Kā izvēlēties ziemas bērnu krēmu

  • Aizsargājošs- nedrīkst saturēt konservantus, krāsvielas vai smaržvielas (visu šo informāciju var atrast uz iepakojuma). Ir vērts iegādāties tādu, ko var lietot no pirmajām dzīves dienām.
  • Ar saules aizsargkrēmu- jāsatur fiziski (minerālu) filtri, kas paliek uz ādas un atstaro saules starus. Tam ir jāaizsargā pret divu veidu stariem: UVA un UVB.

"M jak mama" ikmēneša

Kategorija:

Bērnu veselība