Palīdziet vietnes attīstībai, daloties ar rakstu ar draugiem!

Rīta erekcija ir dažāda vecuma vīriešu pieredze: no pusaudža līdz vecam vīrietim. Kas izraisa rīta erekciju, un vai jāuztraucas, ja tā kādu laiku nenotiek? Uzziniet rīta erekcijas cēloņus.

Rīta erekcija(vai drīzāk nakts dzimumlocekļa erekcija, jeb NPT - no angļu valodasnakts dzimumlocekļa tumescence ), pazīstama arī kā "telts". "- tas ir fenomens, par kuru zinātnieki nav īsti beidzot izskaidrojuši, kāpēc. Ir radušās vairākas hipotēzes, no kurām tomēr var izdarīt vienu secinājumu:rīta erekcijair būtiska vīrieša veselībai. Erekcija izraisa erektilo audu pietūkumu un to oksidēšanos. Šī parādība, savukārt, ietekmē efektivitāti un novērš kavernozā ķermeņa fibrozi, kas var izraisīt impotenci.

Ir arī vērts atcerēties, ka vīrieši piedzīvo ne tikai rīta, bet arī nakts erekciju - tās notiek 4-5 reizes miega laikā un ilgst, tāpat kā erekcija uzreiz pēc pamošanās, pat 20-25 minūtes. Tika noteikts arī to rašanās laika intervāls - no pulksten 4 līdz 8. Šāda nakts erekcija rodas pat jaundzimušajiem, kas guļ dzemdē.

Rīta erekcijas iemesli

Tiek uzskatīts, ka rīta erekciju cēloņus izraisa trīs faktori:

1. Samazināts norepinefrīna līmenis REM miegā

Visizplatītākais rīta erekcijas skaidrojums ir miega režīms. REM fāzē, kuras laikā mēs piedzīvojam sapņus, norepinefrīna līmenis organismā samazinās. Norepinefrīns dienas laikā paaugstina asinsspiedienu, kas savukārt bloķē erekciju. Un tā kā mēs visbiežāk mostamies REM fāzē, tad arī rīta "telts".

Šo erekcijas veidu sauc par psihogēnu – papildus pazeminātam norepinefrīna līmenim miega laikā redzamajiem attēliem to vajadzētu stimulēt ar nervu signālu palīdzību. Pētnieki Beiloras Medicīnas koledžā1Teksasā pat pārbaudīja jaunu vīriešu grupu vecumā no 20 līdz 26 gadiem. Nakts laikā viņiem bija vidēji 4,22 erekcijas, kas ilga 32,66 minūtes - 91,4% no tām bija REM fāzē.

Vērts zināt

Rīta erekcija … sieviete

Jautājums par rīta un nakts erekciju vīriešiem ir daudz labāk izpētīts nekā sievietēm. Tas, pirmkārt, izskaidrojams ar vienkāršākuiespēja novērot erekciju vīriešiem. Tomēr ir pierādīts, ka arī sievietes naktī piedzīvo līdzīgu parādību - klitora erekciju, t.i.,nakts klitora tumsonība(NCT).

2. Spiediens uz urīnpūsli

Vēl viens rīta erekcijas cēlonis ir urīnpūšļa spiediens. Zinātnieki šo erekcijas veidu sauc par refleksogēnu, t.i., refleksu erekciju. Paredzams, ka erekcijas refleksi, kas atrodas muguras smadzeņu sakrālajos nervos, izraisīs erekciju, ja tos pārkāpj urīnpūslis.

Skatīt arī: Kegeļa vingrinājumi vīriešiem erekcijas nostiprināšanai

3. Slāpekļa oksīda izdalīšanās

Trešais iemesls rīta erekcijai ir slāpekļa oksīda izdalīšanās naktī. Slāpekļa oksīdu atbrīvo šūnas, kas pēc tam nonāk muskuļos un atslābina tos. Pateicoties tam, asinsvadi paplašinās un palielinās asins plūsma uz dzimumlocekli, kas izraisa erekciju. Ir paredzēts, ka slāpekļa oksīds naktī izdalās no nervu šķiedrām, jo ​​REM fāzē palielinās krūšu kaula daļa. Der atcerēties, ka slāpekļa oksīda ražošanu ietekmē arī testosterons, kura koncentrācija no rīta ir visaugstākajā līmenī visas dienas garumā

Tā kā beidzot nav veikti pētījumi, kas apstiprinātu kādu no iepriekš minētajiem rīta erekcijas cēloņiem, tie vienkārši tiek uzskatīti par būtiskiem vīrieša ķermeņa veselības uzturēšanai.

Vērts zināt

Vai katrs vīrietis piedzīvo rīta erekciju?

Var gadīties, ka rīta erekcija nenotiek katru dienu, bet tās ilgākai prombūtnei vajadzētu būt par iemeslu ārsta apmeklējumam. Rīta erekcija ir raksturīga ikvienam veselam vīrietim - ar vecumu erekciju skaits nemainās, bet samazinās to intensitāte un garums.

Rīta erekcijas trūkums - kādi ir tā iemesli?

Rīta erekcijas trūkumu var izraisīt vairāki faktori. Galvenais vaininieks, tāpat kā daudzu citu traucējumu gadījumā, ir dzīve ilgstoša stresa apstākļos, ko izraisa, piemēram, lieli izaicinājumi darbā. Slikti darbojas arī izvairīšanās no fiziskām aktivitātēm, nepareiza uztura, kā arī ķeršanās pēc stimulatoriem un pārāk mazs miegs.

Ja vīrietis tuvāko dienu laikā pamana rīta erekcijas trūkumu, viņam jākonsultējas ar speciālistu, vēlams urologu vai seksologu. Ja rīta erekcija netiek novērota, tas ne vienmēr nozīmē nopietnu slimību: var izrādīties, ka pēc veselīga uztura ieviešanas un regulāras ēdienreizes, kā arī atteikšanās no stimulatoriem un atgriešanās pie fiziskām aktivitātēm viss atgriezīsies savās sliedēs.

Tomēr ir vērts atcerēties, ka rīta erekcijas trūkuma iemeslsvar būt arī problēmas ar prostatu, uroģenitālās sistēmas darbību, zems testosterona līmenis vai stress uz nervu sistēmu.

Avoti:

1. Piekļuve pētījumam: http://jamanetwork.com/journals/jamapsychiatry/article-abstract/490634

Palīdziet vietnes attīstībai, daloties ar rakstu ar draugiem!

Kategorija:

Seksa problēmas