Kad kolikas pārņem tavu mazo, nekrīti panikā. Apskauj savu mazuli un palīdzi viņam pārvarēt šos grūtos laikus. Ir veidi, kā viņu atbrīvot no kolikas lēkmes.
Kolkair vārds, kas naktīs neļauj nomodā jaunās māmiņas, īpaši tās, kuras dzirdējušas savu tantu un vecāko draugu stāstus. Kāpēc visi baidās no šīs kaites? Viņš nav draudīgs, bet tomēr ļoti nepatīkams:mazulisžēlīgi raud un viņa kliedziens liek vecākiem izgriezt sirdis. Viņi jūtas bezpalīdzīgi un mierina sevi tikai ar domu, ka pēc dažiem mēnešiem lēkmes pāries pašas no sevis. Patiešām, preparāts, kas tiktu galā ar kolikām minūtes laikā, vēl nav izgudrots, taču mēs neesam pilnīgi bez izredzes pret to.
No kurienes rodas kolikas?
Ja kādu dienu tavs mazais sāks ļoti raudāt, neļaujas nomierināties un stipro sāpju dēļ pievilks kājas līdz vēderam, vari būt drošs, ka viņš ir grupā aptuveni 40%. bērni, kas cieš no zīdaiņu kolikām. Kolikas ir pēkšņa, sāpīga zarnu spazma. Viņas lēkmes sākas no 1 līdz 3 mēnešu vecumam un parasti izzūd tikpat pēkšņi, kā parādījās, neatstājot mazuļiem nekādas veselības pēdas. Simptomi parasti parādās pēcpusdienā vai vakarā un var ilgt dažas minūtes vai… vairākas stundas. Pagaidām speciālisti to cēloni nav atklājuši. Mēs zinām tikai to, kas varētu veicināt šos uzbrukumus. Pēc daudzu pediatru domām, visticamākais iemesls ir mazuļa gremošanas trakta nenobriedums, kas nespēj tikt galā pat ar tik labi uzsūcas un viegli sagremojamu pārtiku kā mātes piens, nemaz nerunājot par mākslīgo barību. Ir arī populāra teorija, ka uzbrukumu avots ir mazuļa alerģija pret govs piena olb altumvielām, ko patērē barojoša māte, vai laktāzes deficīts - ferments, kas sagremo piena cukuru, kas atrodams gan mātes pienā, ganmodificēts piens. Droši ir arī tas, ka zīdaiņa labsajūtai tiek norīts pārāk daudz gaisa, kamēr bērns tiek pārāk daudz sūkts. Gaisa burbuļi uzkrājas mazuļa gremošanas traktā, izraisot gāzes un zarnu spazmas. Tā kā zīdaiņu psiholoģija ir pētīta rūpīgāk, koliku cēloņi ir redzami arī nogurumā un pārāk daudzos stimulos, kam tiek pakļauts mazulis.visu dienu. Tas izskaidro faktu, ka uzbrukumi parasti notiek no pulksten 16:00 līdz 21:00. Pēc psihologu domām, arī mammas nogurums, nervozitāte un stress var veicināt pieaugumu.
SvarīgsKolikas parādās katru dienu vienā un tajā pašā laikā (parasti vakarā pēc barošanas). Bērnam ir savilktas kājas, tas ir saspringts, un vēderiņš ir ļoti ciets. Tad raudāšana ir pilnīgi atšķirīga no kliedzieniem, ko izraisa izsalkums vai garlaicība.
Ko darīt, ja parādās kolikas
Kad sākas kolikas lēkme, mēģiniet mazuli nedaudz apklusināt: apskaujiet to, nēsājiet rokās, šūpojiet, turiet pie krūtīm. Atcerieties, ka jums nevajadzētu krist panikā. Ja saglabāsiet mieru, jūs varat ātrāk nomierināt mazuli. Ja tu sāc neapzināti skraidīties pa istabu un liet asaras, tu mazulim nepalīdzēsi, tikai sadusmojies. Kad jūsu emocijas tiek kontrolētas, tās sāk darboties. Ir vairāki veidi, kā cīnīties ar kolikām. Izmēģiniet katru no tiem, lai redzētu, kurš no tiem ir vislabākais jums.
- Uzlieciet mazuli uz vēdera un masējiet muguruTādā veidā jūs maigi saspiedīsiet viņa vēderu, kas izvadīs gāzes un uzlabos zarnu darbu. Tāds pats efekts tiks iegūts, ceļgalus pievelkot līdz vēderam, kad mazulis guļ uz muguras.
- Veiciet mazulim vēdermasāžuVeiciet lēnas, apļveida kustības pulksteņrādītāja virzienā, tad t.s. "Saule un mēness": ar kreiso roku izveidojiet apļus un ar labo roku izveidojiet puslokus līdz vēdera centram.
- Liek siltas kompreses mazulim uz vēdera , piem., sasildi autiņu ar gludekli (bet tas nedrīkst būt karsts!) Un liec uz mazuļa ķermeņa. Ir ērti izmantot gatavu pārsēju - gēla spilventiņu no aptiekas, kas iepriekš jāuzsilda siltā ūdenī.
- Ievietojiet savu mazuli vannā ar siltu ūdeni.Vanna atslābinās jūsu muskuļus un atslābinās jūsu bērnu.
- Mēģiniet dot bērnam produktus (nopērkami aptiekā), kas veicina vielmaiņu un izvada gāzesTie ir preparāti uz fenheļa bāzes, piemēram, Gripe Water. Efektīva var būt arī fenheļa tēja vai granulētas tējas, lai uzlabotu gremošanu (Hipp, Bobovita). Var palīdzēt arī dimetikonu saturoši medikamenti, piemēram, Infacol, Bobotic, Esputicon. Tie netiek absorbēti no kuņģa-zarnu trakta, to iedarbība ir sadalīt lielākus gāzes burbuļus sīkos burbuļos, kas ir mazāk kaitinoši. Lai iegūtu vēlamo efektu, zāles jālieto sistemātiski, nevis ad hoc. Tie ir pieejami bez receptes, un to ievadīšana nav jākonsultējas ar ārstu.
Kā novērst zīdaiņu kolikas lēkmes?
Labākais līdzeklis pret kolikām ir miers – gan tavs, gan mazulis. Mēģiniet būt pēc iespējas atslābināti, barojot mazuli – mazuļi ir mazi "radari", kas spēj sajust mammas slikto garastāvokli. Tāpēc, pirms pienāk kritiskā stunda, ierobežo stimulu daudzumu mazajam: izslēdz televizoru, aptumšo gaismu. Ja jūs jau zināt, ka jūsu bērns cieš no kolikām, mēģiniet ierobežot viņas uzbrukumu stiprumu, novēršot faktorus, kas tos veicina. Viena no tām ir jau pieminētā gaisa rīšana zīdīšanas laikā. Vienkāršākais veids, kā noņemt gaisa burbuļus, ir "nogrābt". Lai mazulis pārsprāgtu, pēc ēšanas turiet viņu vertikālā stāvoklī, viegli piesitot viņam muguru.
- Ja barojat bērnu ar krūti, pievērsiet uzmanību savam uzturam. Zināms, ka mammas piena un piena produktu, kā arī vēdera uzpūšanās dārzeņu (puķkāposti, kāposti) lietošana mazulim veicina kolikas lēkmes. Izvairieties arī no smagas pārtikas. Pirms sākat barot, atrodiet ērtu stāvokli, atpūtieties un veltiet laiku. Atcerieties, ka mazulis var zīst vairākus desmitus minūšu, tāpēc, pirms liekiet to pie krūts, nolieciet blakus glāzi ar dzērienu, izslēdziet gāzi zem katla. Ja jūs pārtraucat barot, jūsu mazulis var raudāt un viņš rīs gaisu.
- Barojot ar mākslīgo pienu, izmantojiet pretkolikas knupīšus un pudelītes (piemēram, Dr. Brown Natural Flow). Šādām pudelītēm ir izliekta forma, kas atvieglo mazuļa barošanu pusvertikālā stāvoklī un ļauj pareizi plūst pienam, neļaujot mazuļa mutē iekļūt liekam gaisam. Pretkoliku knupim ir speciāli vārsti, kas ļauj pudelē iekļūt tikai nepieciešamajam gaisa daudzumam. Pateicoties tam, mazulis neatkāpjas no ēdiena un viņam nav kolikas. Svarīgs ir arī pats maisījums - ja ir tendence uz kolikām, ieteicams piens ar samazinātu laktozes saturu, piemēram, Bebiko Omneo, Nan HA Sensitive vai zema laktozes Bebilon.