Kāpēc sāp kājas? Kāju sāpju cēlonis ne vienmēr ir garš pārgājiens vai neērti apavi. Dažkārt tas ir saistīts ar asinsvadu slimībām, mugurkaula vai vielmaiņas traucējumiem, t.i., slimībām, kuras jāārstē. No kurienes rodas sāpes kājās?

Sāpēm kājāsir daudz seju un cēloņu. Dažreiz tas ir pēkšņs, spēcīgs, citreiz tas pakāpeniski palielinās, kļūst tumšāks. To parasti izraisa kāju nogurums. Taču tās avots ir arī tādas traumas kā plīsušas cīpslas, saites vai pēdu defekti un deformācijas (piemēram, plakanās pēdas, haluksas). Tas var būt arī reimatisko slimību, diabēta un alkoholisma sekas. Kāju sāpēm ir tik daudz iemeslu, ka mēs pieminam tikai dažus no tiem.

Kāju sāpju cēloņi: dziļo vēnu tromboze

Šīs slimības attīstību, cita starpā, veicina vēnu sieniņu bojājumi, sirds un asinsvadu slimības (piemēram, varikozas vēnas, sirdslēkme), grūtniecība, pēcdzemdību periods, ilgstoša imobilizācija (piemēram, pēc operācijas), perorālo kontracepcijas līdzekļu lietošana, kā arī iedzimti vai iegūti asinsreces traucējumi (piemēram, trombofilija, t.i., hiperkoagulācija). Slimības būtība ir asins recekļu veidošanās, kas palēnina vai bloķē asins plūsmu vēnās. Ja tie tiek atvilkti no šo asinsvadu sienām, tie var būt bīstami dzīvībai, izraisot plaušu emboliju.

Dziļo vēnu trombozevar būt asimptomātiska. Visi tai raksturīgie simptomi nav bieži sastopami: pietūkums un sāpes kājā, palielinās stāvot un ejot, ādas apsārtums un sasilšana, pēdu cianoze. Dziļo vēnu trombozes gadījumā tiek ievadīti antikoagulanti, retāk trombolītiski līdzekļi, lai izšķīdinātu trombu vēnā. Tiek veikti atbalsta pasākumi ar pretiekaisuma un pretsāpju līdzekļiem.

Kāju sāpju cēloņi: mugurkaula deģenerācija

Mugurkaula deģenerācija notiek ķermeņa novecošanas, pagātnes traumu, dažkārt arī starpskriemeļu disku traumu rezultātā. Deģeneratīvas izmaiņas var izraisīt lokālu iekaisumu ar spiedienu uz nervu struktūrām. Tie bieži ietekmē mugurkaula jostas daļu, izraisothroniskas muguras sāpes, kas izstaro uz kājām . Kaites parādās galvenokārt naktī, atpūtas laikā. Atvieglojumu sniedz rehabilitācija un daži fiziskās aktivitātes veidi, piemēram, peldēšana, kā arī periodiska medikamentu lietošanapretsāpju un pretiekaisuma līdzeklis tablešu, ziežu, želeju veidā.

Lasi arī: Spondiloze un spondiloartroze - mugurkaula un starpskriemeļu locītavu deģenerācija

Pēc eksperta domāmDr hab. Aleksandra Jezela-Stanek, MD, klīniskās ģenētikas speciāliste

Trombozes risks ievērojami palielinās cilvēkiem, kuriem ir ģenētiska nosliece uz iedzimtu trombofiliju. Ir vērts piebilst, ka iedzimta trombofilija neizraisa nekādus simptomus. To var diagnosticēt tikai ar ģenētisko analīzi.

Kāju sāpju cēloņi: podagra

Podagrasauc arī par artrītu vai podagru. Tā ir hroniska slimība, kas saistīta ar vielmaiņas traucējumiem. Tā rezultātā locītavās nogulsnējas urīnskābes kristāli, ko sauc par urātiem. Tās ir ļoti asas, sāp audus, un tas izraisa iekaisumu. Slimība daudzus gadus neizraisa nekādus simptomusPirmais simptoms parasti ir stipras, pēkšņas locītavu sāpes, pietūkums, jutīgums. pieskarties, apsārtums un ādas spriedze virs viņa. Slimība var skart plaukstu, plecu un ceļu locītavas, bet visbiežāk sāpes atrodas kājas lielajā pirkstā. Tātad mūsu pēda sāp. Ārstēšana sastāv no urīnskābes koncentrāciju pazeminošu preparātu, diurētisko līdzekļu un ārsta ieteiktās diētas ievērošanas.

Kāju sāpju cēloņi: išiass

Išiassraksturo pēkšņas steidzīgas sāpes mugurkaula jostas-krustu daļā, kas izstaro zem sēžamvietas, uz augšstilba aizmuguri, tad uz apakšstilba sāniem, lejup līdz pēdai. Tās cēlonis ir starpskriemeļu diska pulposa kodola saspiešana uz nervu saknēm. Pretsāpju līdzekļi (NPL) un muskuļu relaksanti, kā arī kineziterapija atvieglo ciešanas. Dažreiz tiek izmantotas arī pretiekaisuma un pretsāpju līdzekļu perorālas injekcijas.

Lasi arī: Kāpēc vīriešiem sāp kājas? 6 biežākie sāpju cēloņi vīriešu kājās

Kāju sāpju cēloņi: aterosklerozes izmaiņas

To sekas ir hroniska kāju išēmija. Aterosklerozes plāksnes sašaurina artēriju lūmenu. Pirmais slimības simptoms ir bālas un aukstas kājas. Laika gaitā parādāsintermitējoša klucī, t.i., kāju sāpes ejot , kas pazūd pēc atpūtas. Pasliktinoties asinsapgādei, var būt arī sāpes miera stāvoklī, kas sākotnēji atrodas tikai kāju pirkstos un pēc tam aptver visu pēdu un pat apakšstilbu, kā arī nedzīstošas ​​čūlas un nekrotiskas izmaiņas pēdā. Hroniskas kāju išēmijas ārstēšanā galvenokārt tiek izmantotas aterosklerozes ārstēšanā lietotās zāles. Ikdienas fiziskās aktivitātes ir svarīgs ārstēšanas elements(ejot, braucot ar velosipēdu), izvairoties no griezumiem, pēdu nobrāzumiem.

Kāju sāpju cēloņi: hroniska vēnu mazspēja

Asins aizplūšanu no kājām, cita starpā, veicina vārstuļi vēnās un strādājošie ikru muskuļi, kas to "stumj" uz augšu. Ja ir bojāti vārstuļi un mēs piekopjam mazkustīgu dzīvesveidu, asinis stagnē un attīstās hroniska vēnu mazspēja. Tās signāls ir nogurušu, smagu kāju sajūta, tūska un varikozu vēnu veidošanās. Slimības ārstēšana parasti ir konservatīva. Ieteicams lietot medikamentus, kas uzlabo venozo asinsriti un stiprina vēnas, valkāt kompresijas zeķes vai zeķubikses, vingrot. Ja ir izveidojušās varikozas vēnas, tās tiek izņemtas ķirurģiski, jo tās var sarežģīt virspusējo vai dziļo vēnu iekaisums.

Lasi arī: Veselības problēmas stāvošā darbā: sāpes kājās, mugurkaula sāpes, varikozas vēnas

Kāju sāpju cēloņi: ūdens un elektrolītu traucējumi

Dažkārt tie ir sāpīgu teļu krampju cēlonis, kas var parādīties atūdeņojošu zāļu, caurejas līdzekļu un novājēšanas diētas rezultātā. Tos bieži izraisa organisma atūdeņošanās vai minerālvielu deficīts: magnija, kālija, kalcija. Krampji visbiežāk ķircina naktī, pamostoties no miega. Sāpju mazināšanai varam kādu laiku staigāt vai iztaisnot kāju ceļgalā, pacelt uz augšu un spēcīgi saliekt pie potītes locītavas, velkot pēdu sev pretī. Ja mums ir nosliece uz šādām kaitēm, pirms gulētiešanas ieejiet karstā vannā vai iemasējiet ikru sildošu ziedi. Atcerieties izdzert 1,5-2 litrus šķidruma dienā un bagātiniet uzturu ar produktiem, kas bagāti ar magniju, kāliju un kalciju.

"Zdrowie" mēnesī

Zonde

Kategorija:

Veselība