- Piens ar plūškoka ziediem - uzturvērtības un ārstnieciskas īpašības
- Piens ar plūškoka ziediem - sagatavošana un uzklāšana
Piens ar plūškoka ziediem nav tik labi pazīstams līdzeklis pret saaukstēšanos kā, piemēram, piens ar medu - taču tam ir līdzīgas ārstnieciskas īpašības. Tos ir vērts lietot gan profilakses nolūkos, gan tad, kad mūs piemeklē kāda infekcija. Piena pagatavošana ar plūškoka ziediem nav sarežģīta, un šī maisījuma sastāvdaļas noteiktās situācijās var labvēlīgi ietekmēt organismu. Kā pagatavot pienu ar plūškoka ziediem un kā tos izmantot, lai sasniegtu vislabākos rezultātus?
Piens ar plūškoka ziediempret saaukstēšanos ir tautas medicīnas piekritēju gadiem lietota metode - nu gan jau mazliet piemirsta, tāpēc lieto retāk kā piem. , joprojām populārais piens ar medu un sviestu.
Tikmēr pienam ar plūškoka ziediem ir neparasta garša, un abu sastāvdaļu kombinācija - labvēlīgi iedarbojas uz organismu. Šis maisījums vislabāk apvieno un izmanto piena un plūškoka ziedos. To var lietot gan profilaktiski - kad jūti, ka "kaut kas ķer" -, gan saaukstēšanās laikā, jo tad piens ar plūškoka ziediem remdē traucējošos simptomus un paātrina atveseļošanos
Piens ar plūškoka ziediem - uzturvērtības un ārstnieciskas īpašības
Pienā ir daudz vitamīnu un minerālvielu, savukārt plūškoka ziedi cita starpā satur flavonoīdi, fenola skābes, sterīni, ēteriskā eļļa, organiskās skābes, tanīni, triterpēni. Maisījumam pievienotais medus cita starpā ietver: mikroelementi, fermenti, ēteriskās eļļas, acetilholīns un vitamīni.
Pateicoties šim sastāvam, pienam ar plūškoka ziediem ir šādas īpašības:
- sviedrējošais
- pretdrudža līdzeklis
- nomierina muskuļu sāpes
- atkrēpošanas līdzeklis
- diurētiķis
- pretiekaisuma līdzeklis.
Piens ar plūškoka ziediem - sagatavošana un uzklāšana
Piena ar plūškoka ziediem sagatavošana saaukstēšanās gadījumā ir vienkārša un prasīs vairākas minūtes.
Sastāvdaļas:
- 1,5 tējkarotes žāvētu plūškoka ziedu
- 1 glāze piena
- 1 tējkarote medus
Sagatavošana:
- uzvāra pienu
- k altētus plūškoka ziedus pārlej ar verdošu pienu
- brūvējiet ar vāku 15 minūtes, pēc tam izkāš
- Kad maisījums ir atdzisis, pievienojiet medu un samaisiet
Pienu ar plūškoka ziediem var dzert katru dienu, vēlams pirms gulētiešanas - silts (ne karsts) dzēriens jādzer maziem malciņiem