Danusia vēl pirms pusotra gada nevarēja paskatīties uz sevi spogulī, viņa izvairījās no cilvēkiem un slēpās zem milzīgiem džemperiem. Lai atbrīvotos no liekā svara, viņa nolēma vēderā implantēt īpašu balonu. 4 mēnešu laikā viņa zaudēja 11 kg.
Dana, jo tā par viņu saka draugi, viņa pirms četriem gadiem dzemdēja dvīņus. Pēc mazuļu atšķiršanas no mātes, viņa tikai divu mēnešu laikā pieņēmās svarā par 15 kg. – Nevaru pateikt, kā tas notika, – Danusia godīgi atzīst. – Man šķiet, ka es neēdu vairāk kā parasti, bet dienu no dienas es kļuvu lielāka. Mani izpostīja mans izskats. Sāku meklēt palīdzību pie dažādiem ārstiem. Beigās izrādījās, ka piederu to sieviešu grupai, kurām pēc grūtniecības attīstās hipotireoze. Hormonu līmenis normalizējās diezgan ātri, bet kilogrami nesamazinājās.
APTAUKUMS VIŅAI NOSTĀJĀS NE TIKAI MINĒTI, JO VIŅA JUTĀS NEPIELĪGOJI, NEglīti. Tas traucēja arī fiziski, jo rūpēties par diviem ļoti kustīgiem bērniem nav viegli. "Es jutos ļoti slikti," viņa saka. – Es nevarēju noliekties, skriet pēc bērna. Es ātri noguru, man bija smagi. Es nejutos neko darīt. Es arī negribēju sevi redzēt spogulī. Pat tad, kad biju stāvoklī, es biju fiziski labāk sagatavots nekā tad, kad es pieņēmos svarā. Bērnībā man pastāvīgi bija nepietiekams svars un pēkšņi tik daudz lieks ķermenis. Kad viņa bija 160 cm gara, Danusia svēra 76 kg. Kā viņa saka – to bija daudz. Pat tad, kad vīrs viņai apliecināja, ka viņa tik un tā ir skaista, viņas labklājība neuzlabojās. Bet viņa pati sevi nepieņēma. Draugi redzēja, ka Dana cīnās ar sevi, ka sevis nepieņemšana kaitē ģimenes attiecībām.
VIENS NO DRAUGIEM TESTĀJA, KA LODZAS KLĪNIKA MEKLĒ CILVĒKUS, KURI VĒLĒTU PIEDALĪTIES CĪŅAS PRET APTAUKUMĀ PROGRAMMĀ. Labprātīgiem cilvēkiem pēc atbilstošo testu nokārtošanas un sarunas ar psihologu bija jāveic speciāla balona implantācija kuņģī. - Es pieteicos un ieguvu kvalifikāciju, - viņa atceras. – Kad atnācu uz klīniku un uzzināju, ka kopumā esmu vesela, man bija ilga saruna ar psihologu, kurš novērtēja manu motivāciju atgūt veselīgu svaru. Arī šis tests man bija veiksmīgs. Es biju uz deviņiem mākoņiem! Biju gatava pakļauties visiem diktātiemievērot jaunos uztura noteikumus, saka Dana. Sarunās ar ārstiem viņa sapratusi, cik lielu kaitējumu cilvēka organismā nodara aptaukošanās. Kad viņa dzirdēja, ka cieš asinsrites sistēma, locītavas un ka aknas un citi iekšējie orgāni strādā sliktāk, viņa nostiprināja savu lēmumu.
- CEĻĀ NO VARŠAVAS UZ LODZI DOMĀJU, KĀ JŪTĪSIES, KA ZAUDĒŠU. Par procedūras gaitu nedomāju. Balona uzlikšana aizņēma apmēram 20 minūtes. Es neko neatceros un neko nejutu. Kad pamodos no anestēzijas, tas bija beidzies. Es paliku klīnikā vēl 2 stundas, lai ļautu ārstiem pārliecināties, ka ar mani nekas slikts nenotiek. Atgriešanās no Lodzas uz Varšavu nebija no patīkamākajām, jo biju diezgan slims. Bet tā ir normāla ķermeņa reakcija. Tas ilga pusotru dienu. Es ātri aizmirsu par šīm nepatīkamajām izpausmēm, kad skatījos uz skalu, un tas rādīja arvien mazāk - viņa stāsta. Danusia atguva dzīvesprieku. Rūpēties par Karolīnu un Jakubu kļuva arvien vieglāk. Bija patīkami ar viņiem spēlēties, skriet pēc bumbas. Un šī drēbju vaļība piedeva enerģiju turpmākajiem centieniem.
PĒC ĀRSTU ĀRSTU IETEIKUMIEM DAŅŪJA SĀKA VINGROT. Viņa neskrēja uz sporta zāli, jo bērnu pieskatīšana viņai to neļāva. Tomēr viņa atrada veidu, kā pārvietoties, lai saskaņotu mātes pienākumus ar pienākumiem pret savu ķermeni. Garas ātras pastaigas, 20 minūtes vingrošana, kamēr bērni pa dienu gulēja. Un, kad bija vairāk pienākumu - gājiens pa kāpnēm. 15 stāvus uz leju un uz augšu. "Jums ir nepieciešams vingrinājums, lai saglabātu muskuļus un ādu formā," viņa skaidro. – Es visu laiku vingroju, jo nevēlos pēc notievēšanas izskatīties kā veca sieviete. Esmu jau zaudējusi 11 kg, un man ir divi mēneši laika, lai noņemtu balonu, tāpēc domāju, ka būs iespējams zaudēt vēl 6 kg. Ārsts Danai teica, ka balons nav līdzeklis pret aptaukošanos. Tas tikai atvieglo jūsu ēšanas paradumu maiņu.
- PIRMS BALONA UZLIEKŠANAS ES NEKAD NEESMU ĒDIS BROSTAS. BIEŽI ES ĒDU PIRMĀ ĒDIENA TIKAI APVIEMĒM. 14 un tad es varētu ēst sakāmvārdu zirgu ar nagiem. Protams, vakarā arī neizvairījos no ēšanas. Balons man iemācīja ēst savādāk. Mana diena sākas ar glāzi ūdens un vieglām un ne pārāk bagātīgām brokastīm. Ēdu 4-5 reizes dienā, bet mazās porcijās. Kad es ēdu kaut ko smagu, treknu - ķermenis saceļas. Man šobrīd ir grēmas, man ir atsitiens un nelielas sāpes vēderā. Tas ir sods par manu alkatību. Balons samazina kuņģa ietilpību par trešdaļu, tāpēc tas automātiski apēd mazāk. Bet ar to tas neapstājas. Jāpāriet uz veselīgu uzturu, jāatsakās no trekniem, ceptiem un grūti sagremojamiem ēdieniem. Kādreiz man šķita, ka ir svarīgi nebūt izsalkušam. Pēc daudziemKlīnikas sanāksmēs es sapratu, ko nozīmē teikt, ka mēs esam tas, ko mēs ēdam.
- TAGAD ES VARU IZVĒLĒTIES PĀRTIKAS UN PĀRTIKAS SASTĀVDAĻAS, KAS IR PATIEŠĀM VESELĪGAS, ar zemu glikēmisko indeksu, kas kalpo organismam. Es zinu, no kādām kļūdām jāizvairās, un piemēroju šos noteikumus savās mājās. Pirms pusgada Danusia izvairījās no tikšanās ar radiem un draugiem. Viņa aizbēga no cilvēkiem. Viņa nevarēja sev nopirkt drēbes, nevarēja valkāt augstpapēžu kurpes, kas viņai tik ļoti patīk, jo locītavas neizturēja. Tagad tas staro. Viņa ir enerģijas un dzīvesprieka pilna. Kas notiks pēc balona sabrukšanas? "Viss būs atkarīgs no manis," viņš saka. – Ceru, ka atcerēšos šīs mācības, ka iemācījos ēst veselīgi un svars saglabāsies. Es nepārēdīšu, iepriecinu savas aukslējas, jo es zinu cenu, kas par to jāmaksā. Esmu apņēmības pilns. Es vēlos būt slaids un vesels.
Tas jums noderēsKam ir vēdera balons (BIB)?
Kuņģa balonu var implantēt, t.i., implantēt pacientiem: ar nelielu lieko svaru, kuriem citas svara samazināšanas metodes nav devušas rezultātus, pacientiem ar aptaukošanos ar ĶMI 30-40 un pacientiem ar izteiktu aptaukošanos (ĶMI). 60+ ) kā vienu no soļiem, gatavojoties bariatriskajai ķirurģijai. Balona novietošana ir neķirurģiska procedūra, tā ilgst 20-30 minūtes. To veic t.s īsa anestēzija, endoskopiskās kameras kontrolē. Kuņģī tiek ievietota zonde ar balonu un piepildīta ar fizioloģisko šķīdumu, kas kļūst zils, lai plīsuma gadījumā (tas ir ārkārtīgi reti) pacients varētu redzēt, kas noticis. Urīna zilā krāsa norāda, ka balons ir pārsprādzis. Pēc dažu stundu uzturēšanās klīnikā pacients atgriežas mājās. Pēc maksimāli 6 mēnešiem balons tiek noņemts. Kuņģī tiek ievietota zonde, balonā esošais šķidrums tiek izsūknēts, un tad ārsts ar piemērotu instrumentu paņem balonu un izņem no kuņģa.
Kontrindikācijasprocedūrai ir aktīva kuņģa vai divpadsmitpirkstu zarnas čūla, barības vada iekaisums, Krona slimība, barības vada vai kuņģa varikozas vēnas, iedzimta vai iegūta zarnu telangiektāzija, liela hiatāla trūce , bojājumi barības vadā, kuņģa ķirurģija (tostarp bariatriskā), garīgi traucējumi, alkohola un narkotiku atkarība. Procedūru neveic cilvēkiem ar nieru, aknu un plaušu slimībām un tiem, kuri tiek ārstēti ar steroīdiem. Jūs to nevarat veikt grūtniecības un zīdīšanas laikā.
Diēta ir šķidra pirmās 3 dienas pēc balona piestiprināšanas. Sastāv no augļu sulām, negāzēta minerālūdens, piena, jogurta, biezpiena, retu biezeņu zupām, želejas. Dzērieni ir aizliegtigāzēts un alkohols. Jums arī jāpasargā sevi no pārmērīgas fiziskās slodzes. Tad ēdienkartē tiek ieviesti pusšķidrie ēdieni, pēc aptuveni 2 nedēļām arī cietie ēdieni. Tikai balona uzvilkšana nepadara tevi slaidāku. Ir nepieciešams kvantitatīvi ierobežot porcijas un samazināt to siltumspēju, kā arī būt fiziski aktīvam.
Ārstēšanu nekompensē Valsts veselības fonds. Cena ir 6-7 tūkstoši. PLN.
SvarīgsPoradnikzdrowie.pl atbalsta drošu ārstēšanu un cilvēku, kas cieš no aptaukošanās, cienīgu dzīvi.
Šajā rakstā nav ietverts diskriminējošs un stigmatizējošs saturs cilvēkiem, kuri cieš no aptaukošanās.
"Zdrowie" mēnesī