Es strādāju par Parkinsona slimnieka aprūpētāju. Tā kā slimība ir progresējusi, kungs gandrīz guļ. Parkinsona slimība izraisa aizcietējumus. Papildus Parkinsona slimībai šis kungs cieš no hroniska bronhīta. Kādu diētu lietot, lai uzlabotu dzīves kvalitāti?
Lai stimulētuzarnu darbībuKungā, par kuru tu rūpējies, pirmkārt, pārliecinies, ka ēdienreizēs ir pareizais šķiedrvielu daudzums. Dienas laikā viņam jāsaņem vismaz 30 g šķiedrvielu. Citiem vārdiem sakot, ar šo daudzumu pietiek, lai apēstu 0,5 kg dārzeņu, 300 g augļu, 4 graham maizes šķēles (140 g) un porciju putraimu vai pārslu (70 g).
Vislielākā ietekme uz regulējumuzarnu perist altikuir kviešu klijas un rupjo graudu produkti, piemēram, griķi, graham un pilngraudu maize un kraukšķīga maize
Efektīvi ārstē un novērš aizcietējumusir arī augļi, žāvēti dārzeņi un svaigi augļi.zarnu perist altikupozitīvi ietekmē arī fermentēti produkti, piemēram, jogurts, kefīrs un medus. Nepieciešams arī atbilstošs ūdens daudzums, jo šķiedra saista ūdeni. Es ieteiktu vismaz 7-8 glāzes dienā.
Ja kungam, kuru aprūpējat, bija ārsta ieteikts viegli sagremojams uzturs, tad visus šķiedrvielu saturošos produktus vajadzētu sasmalcināt un karsēt. Labākais risinājums būs vārīti pilngraudu graudaugi, krēmzupas, cepti dārzeņi.
Diēta var saturēt vitamīnu B, D, kalcija, magnija, C vitamīna deficītu. Tāpēc uzturā jāparūpējas par pilngraudu graudaugiem, dārzeņiem un augļiem. Ja ārstējaties ar levodopu, jums jāierobežo olb altumvielu daudzums uzturā (īpaši aminoskābes no LNAA grupas).
Bagātākie LNAA avoti ir piens, piena produkti, olas, kam seko zivis un gaļa. Augļi un dārzeņi satur vismazāk LNAA. Pieauguša cilvēka ikdienas olb altumvielu nepieciešamība ir vismaz 0,8 grami uz kilogramu ķermeņa svara. Cilvēkam, kas sver 70 kg, tas ir daudzums, ko satur 300 g liesa biezpiena, 200 g siera. Tikpat daudz olb altumvielu dod: 240 g zirņu, 160 g sojas pupiņu, 260 g pupiņu, 300 g cūkgaļas, 280 g vistas gaļas.
Ar olb altumvielām bagātas m altītes ievērojami samazina Parkinsona slimības ārstēšanai lietoto medikamentu uzsūkšanos. Zāles vislabāk lietot pusstundu pirms ēšanas. Ja jūtaties slimspadara neiespējamu medikamentu lietošanu tukšā dūšā, pietiek ar nelielu pārtikas daudzumu, ko patērē kopā ar zālēm, lai izvairītos no šīs problēmas.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta
Agņeška ŠlusarskaDiētas klīnikas 4LINE īpašnieks, Dr. A. Sankovska plastiskās ķirurģijas klīnikas galvenais dietologs, tel.: 502 501 596, www.4line.pl
Vairāk padomu no šī eksperta
Vai balerīnas diēta ir droša veselībai? [Eksperta padoms]Vai šie rezultāti liecina par gestācijas diabētu? [Eksperta padoms]Diēta vecāka gadagājuma cilvēkiem ar Parkinsona slimību un aizcietējumiem [Ekspertu padoms]Diēta čūlainā kolīta ārstēšanai [eksperta padoms]Diēta grūtniecības laikā ar cukura diabētu. Pēcdzemdību cukura mērījumi [eksperta padoms]Liela apetīte un ātrās uzkodas [Eksperta padoms]Vectēvam ir diabēts. Kādi uztura noteikumi jāievēro? [Eksperta padoms]Bērns nokož tikai daļu ēdiena, pārējo norij un nosmacē [Speciālista padoms]Kā pusaudzis var sākt zaudēt svaru? [Eksperta padoms]Kā pazemināt augstu cukura līmeni tukšā dūšā? [Eksperta padoms]Kā tikt galā ar augstu holesterīna līmeni? [Eksperta padoms]Kā atbrīvoties no tūskas un liekā ūdens organismā? [Eksperta padoms]Kā pieņemties svarā pēc svara zaudēšanas? [Eksperta padoms]Kā izvairīties no jojo efekta pēc 500 kcal diētas? [Eksperta padoms]Kā palielināt ķermeņa tauku daudzumu? [Eksperta padoms]Kāda diēta grūsnības gadījumā pēc žultspūšļa noņemšanas? [Eksperta padoms]Kāda diēta slimām zarnām? [Eksperta padoms]Kādi padomi pusaudzim, kurš vēlas zaudēt svaru? [Eksperta padoms]Urīna ketoni un gestācijas diabēts [ekspertu padoms]Kad lietot sūkalu proteīnu [Eksperta padoms]Atkārtota rauga infekcija un pinnes. Kāda diēta Candida albicans? [Eksperta padoms]Kur sākt zaudēt svaru aptaukošanās gadījumā? [Eksperta padoms]Kas nosaka ēdienreižu skaitu dienas laikā? [Eksperta padoms]Kas nosaka glikozes līmeni asinīs pēc dažādām ēdienreizēm? [Eksperta padoms]Tievēšana. Dzert dzirkstošu vai negāzētu ūdeni? [Eksperta padoms]Tievēšana. Kur rodas svara pieaugums ar diētu un vingrinājumiem? [Eksperta padoms]Produkti bez laktozes GI un diabēta ārstēšanai [ekspertu padoms]Uzpūšanās pēc saldumiem un ūdens aizture organismā [Eksperta padoms]Veselīga pusaudža ēšana [eksperta padoms]Svārstīgi tukšā dūšā cukura testa rezultāti - vai tas ir diabēts? [Eksperta padoms]