PĀRBAUDĪTS SATURSAutors: Dominika Vilka

Inozitols ir daudzvērtīgs spirts, glikozes izomērs, kas ir svarīgs insulīna signāla pārveidotājs, kā arī būtisks elements signālu pārraidei starp citām šūnām. Par tā nozīmīgo lomu organismā liecina fakts, ka tas ir pārbaudīts PCOS terapijas elements, kā arī cerība uz noteiktu veidu garīgo slimību ārstēšanu.

Inozītsir poliols, kam ir sešu oglekļa gredzena struktūra. Tam ir daudz izomēru, no kuriem pazīstamākais ir mioinozitols. Tā ir membrānas fosfolipīdu sastāvdaļa un ir ārkārtīgi svarīga sastāvdaļa signālu pārraidē starp šūnām.

Kādas ir inozīta funkcijas?

Var teikt, ka inozīts ietekmē lielāko daļu organismā notiekošo procesu, jo bez pareizi nosūtītiem un nosūtītiem signāliem starp šūnām nekas nevar pareizi funkcionēt. Tas ir noderīgi neiropātijas gadījumā un atbalsta smadzeņu plastiskumu.

Turklāt, pateicoties mitohondriju atbalstam, tas pozitīvi ietekmē garīgo stāvokli. Tas regulē hormonu līmeni un pozitīvi ietekmē olnīcu darbību, kas padara to viegli lietojamu, piemēram, sieviešu ar PCOS terapijā.

Tas piedalās glikozes uzņemšanā, tāpēc palīdz regulēt insulīna metabolismu un palīdz samazināt hiperinsulinēmijas un insulīna rezistences risku.

Kādos produktos ir inozīts?

Inozīts ir atrodams graudos, riekstos, dīgstos, augļos un dārzeņos, tāpēc mēs varam to nodrošināt savā ikdienas uzturā, lietojot uzturā iepriekš minētos pārtikas produktus.

Tomēr dažos klīniskos gadījumos ir nepieciešams lietot lielākas devas. Pēc tam inozitolu ievada piedevas veidā.

Inozīts un insulīna metabolisms

Inozitolam ir nozīmīga loma insulīna metabolisma regulēšanā, jo tas atbalsta glikozes uzņemšanu šūnās. Tas ir nepieciešams arī insulīna releja signāla izveidei.

Šī iemesla dēļ tā var būt alternatīva metformīnam – diabēta ārstēšanai lietojamam medikamentam, jo ​​tam ir tieša ietekme uz insulīna mērķaudiem. Svarīgi, ka nav tādu blakusparādību kā metformīns.

Pētījumi ar aptaukošanās pacientiem ar PCOS parādīja, ka pēc regulāras inozitola lietošanas viņiem attīstījāssvara zudums un insulīna rezistences indeksa samazināšanās. Un jo augstāka bija viņu insulīna rezistence agrāk, jo labāk tika novērota hiperinsulinēmijas simptomu mazināšanas ietekme.

Inozīts un PCOS

Policistisko olnīcu sindroms (PCOS) ir visizplatītākais menstruāciju traucējumu cēlonis, kas parasti ir saistīts ar insulīna rezistenci un hirsutismu. Sakarā ar pārmērīgu insulīna daudzumu PCOS gadījumā insulīns pārāk daudz stimulē androgēnus šīs slimības gadījumā, kas savukārt traucē olšūnu nobriešanu.

Inozitola ievadīšana šajā gadījumā var labvēlīgi ietekmēt insulīna metabolismu un tādējādi samazināt izdalīto androgēnu daudzumu. Turklāt inozīts, regulējot prolaktīna, LH vai FSH koncentrāciju, var novest pie hormonālā līdzsvara līdzsvara sievietēm, kas nozīmēs labāku klīnisko stāvokli sievietēm ar PCOS.

Myo-inositolu var lietot PCOS kopā ar hormonālo ārstēšanu, jo, kā liecina pētījuma rezultāti, tiem pacientēm, kuras lietoja kontracepcijas līdzekļus un inozitolu, bija labāki rezultāti nekā sievietēm, kuras lietoja tikai kontracepcijas līdzekļus.

Pirmajam bija lielāks androgēnu samazinājums asinīs, hirsutisma simptomu samazināšanās un insulīna parametru un lipīdu metabolisma uzlabošanās.

Inozīts depresijas un citu garīgu traucējumu ārstēšanā

Sakarā ar to, ka inozitolam ir nozīmīga loma signalizācijas informācijas pārraidē starp šūnām, tas var uzlabot psihi cilvēkiem, kuri cieš no depresijas. Cilvēkiem ar depresiju ļoti bieži ir zemāks inozīta līmenis, tāpēc var izvirzīt hipotēzi, ka šī komponenta palielināšana, piemēram, šo cilvēku uzturā, var uzlabot dzīves kvalitāti.

Viens no pētījumiem, kas veikti šajā virzienā, bija pētījums, kurā piedalījās 28 pacienti ar depresiju. Tas ilga 4 nedēļas, un tajā piedalījās cilvēki, kuri lietoja inozitolu un placebo. Pēc noteiktā laika pacientu veselības stāvokļa uzlabošanās tika pārbaudīta, atsaucoties uz Hamiltona depresijas skalu.

Kā parādīja rezultāti, cilvēki, kuri lietoja inozitolu, juta labvēlīgu ietekmi, lietojot to, un placebo grupā netika novērotas nekādas pozitīvas izmaiņas.

Tika pētīta arī inozīta ietekme uz trauksmes līmeņa samazināšanos cilvēkiem ar agorafobiju un panikas traucējumiem. Šim nolūkam 21 dalībniekam, kas cieš no panikas traucējumiem ar agorafobiju vai bez tās, katru dienu tika ievadīti 12 g inozitola.

Kā parādīja pētījuma rezultāti, pēc 4 nedēļām gan panikas lēkmju smagums, gan agorafobijas smagums ievērojami samazinājāsinozīta grupa (salīdzinājumā ar placebo grupu).

Inozitols arī spēlē nozīmīgu lomu bipolāru traucējumu gadījumā, kur litijs ir viena no pirmajām zālēm, ko pacientiem ievada. Litijam ir vairākas blakusparādības, tostarp tas noved pie depresijas vai psoriāzes. Tāpēc, ja to var aizstāt ar citu, tikpat efektīvu līdzekli, ārstēšanas forma mainās.

Mioinozitols ir ideāls litija aizstājējs bipolāru traucējumu gadījumā, jo tas labi stabilizē garastāvokli un ir efektīvs psoriāzes (piemēram, litija izraisītas) ārstēšanā.

Inozīts - pretvēža efekts

Dažādi eksperimenti ar inozitolu liecina, ka tam var būt nozīmīga pretvēža iedarbība. Galvenokārt tāpēc, ka samazina vēža šūnu proliferāciju (vairošanos) un paaugstina organisma pretestību tādā mērā un atbalsta organismu ar antioksidantu aktivitāti, ka tas netieši iznīcina vēža šūnas.

Sākotnējās aktivitātes cilvēkiem liecina, ka tā atbalsta parasto ķīmijterapiju onkoloģisko slimību gadījumos un palīdz kontrolēt audzēja metastāzes citās vietās. Inozitola izpēte onkoloģisko slimību ārstēšanā joprojām turpinās, taču tā jau ir daudzsološa viela, kas var palīdzēt vēža ārstēšanā.

Kategorija:

Veselība