Kad Budka Suflera pārtrauca spēlēt pēc 40 gadiem, Kšištofs Cugovskis paziņoja, ka dodas pelnītā pensijā. Par laimi, viņš to nevarēja izturēt! Jo mūzika ir viņa "piektais pārnesums". Kas vēl to vada?

Nedomāju, ka ir "jaunības recepte". Fausts atklāja tam patentu, taču viņam pretī nācās sevi pārdot velnam. Es esmu tālu no tā. Lai gan … ja tas velns kļūtu īsts un dotu man tādu iespēju, es droši vien par to padomātu. Jo vecāks kļūstu, jo vairāk šaubos, ka neatdotu viņam savu dvēseli. (smejas).

Un ja nopietni - tā ir arī humoristiska lieta - jaunai sievai noteikti nav nekas pretī uzturēt labu formu. Un mana Džoanna ir 14 gadus jaunāka par mani. Bez tam kādu laiku strādāju ar jauno paaudzi - saviem dēliem un viņu grupu "Brothers", un tas arī ietekmē to, ka esmu nedaudz savādāk iekārtojies, it kā garīgi jaunāks. Tā kā jauniešiem ir svaigs skatījums uz visu, un būšana kopā ar viņiem ikdienā palīdz mums, vecākiem cilvēkiem, izkļūt no rutīnas un domāšanas modeļiem.

Kšištofs Cugovskis: kas veselībai?

Vai es kaut ko daru savas veselības labā? Nē nav īsti. Varu pateikt tikai to, ka es atmetu smēķēšanu pirms 31 gada, kas ir liels sasniegums, īpaši tādam vīrietim kā es, kurš pelna naudu ar savu balsi. Diemžēl neko īpašu nedaru, lai uzlabotu savu fizisko stāvokli. Agrāk daudz spēlēju tenisu, ļoti regulāri. Šķiet, ka es piekopu intensīvu dzīvesveidu: koncerti, garas tūres, bet lielāko daļu laika pavadu automašīnā, kam ir daudz trūkumu, tostarp veselības problēmas.

Kšištofs Cugovskis: uz diētas

Nu… es pat negribēju nonākt līdz tam (smejas). Es esmu vīrietis pastāvīga svara zaudēšanas stāvoklī! Ik pa laikam man izdodas radikāli "atkāpties no svara", kā to smieklīgi sauc, un pēdējo reizi tik spītīgs biju pirms četriem gadiem. Diemžēl, lai saglabātu efektu, diētu nedrīkst pārtraukt. Nav atgriešanās pie ieradumiem un iecienītākajām garšām.

Manuprāt, visas šīs brīnumdiētas un novājēšanas superpiedevas ir viena liela krāpniecība. Pietiek neēst saldumus un ogļhidrātus vai vismaz tos ierobežot. Kad es to pielietoju praksē, es ātri redzu rezultātus. Lai nu kā, vielmaiņa man joprojām ir laba, svars iet uz leju raiti, lai gan esmu jau diezgan "pieaugušā" vecumā; Mana vienīgā problēma ir sevi kontrolēt.Daži saldumi ir mana vājība - ja es varētu no tiem atteikties, tas būtu patiešām labi. Bet visu atlikušo mūžu neēst to, kas garšo? Tas būtu tik skumji …

Kšištofs Cugovskis

Rokdziedātāja, kura kopā ar Budku Sufleru laidusi klajā tādus hitus kā: "Glābsim, ko varam", "Sapnis par ieleju", "Tavs radio", "Klusums", "Tāds tango" un "Bumba" no visiem svētajiem". Viņa kontā ir 5 solo albumi. Septembrī viņš kopā ar grupu Brothers izdeva albumus "Zaklęty krąg" un "The Last Time". Viņai ir 69 gadi.

Kategorija:

Geriatrija