Jutīgumu var uztvert dažādi – kādam tā ir noteikta priekšrocība, citam asociējas tikai ar vājumu. Vienkārši nav iespējams skaidri novērtēt, kuram ir taisnība - jutīgumam neapšaubāmi ir daudz priekšrocību un trūkumu. Izlasiet, kādi var būt augsta jutīguma izrādīšanas pozitīvie un negatīvie aspekti, un beidzot uzziniet, vai jūtīgums ir jākopj un jāattīsta sevī, vai arī vislabāk ir mēģināt to izskaust sevī.

Jutīgumsmūsdienu pasaulē diez ko nenovērtē. Šobrīd visaugstāk novērtēti parasti ir tie, kurus varētu raksturot kā "veiksmīgus cilvēkus" – cilvēki, kuri ir pašpārliecināti un pašpārliecināti, sasniedz visus savus nospraustos mērķus un šķiet cieti kā roks, kam nekādi negatīvi notikumi nevar kaitēt.

Patiešām, mūsdienu pasaule, diemžēl, pat veicina šāda veida attieksmi – galu galā ikdienā redzam, ka lielākos panākumus bieži vien gūst cilvēki, kuri pilnībā nerēķinās ar citu labklājību un viņu jūtas. Tāpēc jutīgums dažkārt tiek uzskatīts par ne pārāk noderīgu cilvēka īpašību, taču praksē tas noteikti ir izdevīgāks, nekā varētu domāt.

Jutīgums un pasaules pieredze

Neparasta mākoņa forma debesīs, interesants putu izkārtojums rīta kafijā vai saules stari, kas krīt guļamistabā ziemā - daži cilvēki šādas parādības nemaz nepamana, bet jūtīgi cilvēki tās redz.

Teikt, ka jūtīgi cilvēki pasauli piedzīvo vairāk, noteikti būtu par maz – viņi vienkārši redz pasauli pilnībā. Tieši jūtīgi cilvēki spēj novērtēt sikspārņu dejas vasarā, vakara pastaigās, piedzīvot ļoti pozitīvas emocijas komunicējot ar dabu vai pamanīt sīkumus, kas patiesi patīk un ko citi nemaz neredz.

Jutīgums liek mums piedzīvot pasauli "vairāk", un dažreiz tas nāk par labu, un dažreiz tas var izraisīt ievērojamas ciešanas. Jūtīgi cilvēki piedzīvo spēcīgākas emocijas, gan pozitīvas, gan negatīvas - viņi kļūst pacilāti, atrodoties sava mīļākā mākslinieka emocionālā koncertā, savukārt, saskaroties ar kritiku, tas viņiem sāp vairāk nekā cilvēkam, kuram jūtīgums.pilnīgi svešs jēdziens.

Emociju karte: kā ķermenis reaģē uz emocijām?

Personība: no kā tas ir atkarīgs? Personības teorijas

Aleksitīmija jeb emocionālais analfabētisms

Jutīgums un starppersonu attiecības

Jutīgi cilvēki spēj ātri novērtēt, ar kādiem cilvēkiem viņi saskaras – viņiem attīstās empātija, un parasti kopā ar jūtīgumu arī augsti attīstīta emocionālā inteliģence

Tāpēc viņiem ir viegli atšifrēt citu cilvēku uzliktās maskas - jutīgais cilvēks ātri atpazīs, ka kāds, ar kuru viņi saskaras, ir vienkārši viltus cilvēks un tā vietā, lai izveidotu šādu paziņu, viņi ātri beidziet to.

Jūtīgi cilvēki ir labs materiāls draugam – viņi ātri atpazīst emocionālos stāvokļus, kas ietekmē tuviniekus, un pēc tam spēj piedāvāt savu palīdzību. Attiecībās, no vienas puses, jūtīgi partneri var būt ideāli partneri, un, no otras puses, ar viņiem dažreiz ir grūti tikt galā.

Kāpēc šādas neatbilstības? Nu, jo jūtīgs cilvēks ātri konstatē, piemēram, ka viņa otrajai pusītei ir slikta diena, viņš nevēlas runāt un tādā gadījumā vienkārši paies malā, dāvājot partnerim dārgus atelpas mirkļus.

Savukārt jūtīgu cilvēku ir ļoti viegli ievainot un, piemēram, nevainīga piezīme par viņa izskatu, ko partneris viņam izmet, var beigties ar to, ka jūtīga persona dažas dienas staigā satraukta un analizējot, vai viņi patiešām skatās uz savu izskatu, kaut kas nav īsti pareizi.

Jutīgums un darbs

Cilvēki ar augstu jutīguma pakāpi būs lieliski piemēroti noteiktām pozīcijām. Profesijas, kas viņiem ir piemērotas, galvenokārt ir tās, kuru pamatā ir darbs ar cilvēkiem – īpaši tas attiecas uz tiem darbiem, kur tiek sagaidīts augsts empātijas līmenis. Tāpēc jutīgais ārsts būs labs ārsts (īpaši psihiatrs), bet arī psihologs vai sociālais darbinieks. Tas labi noderēs arī darbos, kuros ir jākoncentrējas uz detaļām - tāpat kā daudzi cilvēki ikdienā nepamana dažas detaļas, arī cilvēki ar augstu jūtīgumu tās noteikti nepamanīs, tāpēc viņi var būt labi grāmatveži vai vadītāji.

Jutīgums: trūkums vai priekšrocība?

Jutīgiem cilvēkiem noteiktos laikos noteikti ir grūtāk nekā tiem, kuri tiek uzskatīti par skarbiem un kuriem nav šīs īpašības - galu galā viņi daudz analizē un, kā jau minēts, domā gan par labo, gan par sliktas emocijas.

No otras puses, jūtīgums ir īpašība, kas ļauj paskatīties uz pasauli plašāk un piedzīvot to vairāk,stiprāks par citiem, un šī iemesla dēļ vien jums nevajadzētu mēģināt atbrīvoties no visa jūsu jutīguma.

Jūtīgiem cilvēkiem parasti var ieteikt mēģināt koncentrēties uz pozitīvo un aizmirst negatīvo - emocijas, kuras parasti uzskata par nepatīkamām, ir svarīgas arī cilvēka dzīvē, taču galvenais ir tas, lai tās nedominētu pār cilvēku galva.

Par autoruPriekšgala. Tomašs NeckisBeigusi medicīnu Poznaņas Medicīnas universitātē. Polijas jūras cienītājs (vislabprātāk pastaigājas gar tās krastiem ar austiņām ausīs), kaķiem un grāmatām. Strādājot ar pacientiem, viņš koncentrējas uz to, lai vienmēr viņus uzklausītu un pavadītu tik daudz laika, cik nepieciešams.

Kategorija:

Psiholoģija