Koronavīruss no Ķīnas izplatās ar gaisā esošām pilieniņām: Covid-19 varat iegūt, kad inficēta persona klepo vai izelpo. Taču tas nav vienīgais inficēšanās ceļš – tāpēc Pasaules Veselības organizācija (PVO) ir izstrādājusi noteikumus, kas palīdz aizsargāties pret infekciju. Uzziniet par PVO labākajiem ieteikumiem.

Jautājumu par to, kā pasargāt sevi noĶīnas koronavīrusa , uzdod daudzi no mums, jo īpaši tāpēc, ka plašsaziņas līdzekļos ir satraucošas ziņas par Covid-19 straujo izplatību. slimība. Internetā par to klīst daudz mītu, tāpēc Pasaules Veselības organizācija ir izstrādājusi savus ieteikumus, kas palīdz novērst slimību.

Saturs:

  1. Bieži mazgājiet rokas
  2. Dezinficējiet priekšmetus un virsmas
  3. Sargāt no saaukstēšanās
  4. Centieties nepieskarties acīm, mutei un degunam ar rokām
  5. Klepojot vai šķaudot aizsedziet muti vai degunu
  6. Ja jūtaties slikti, palieciet mājās
  7. Izmantojiet uzticamus informācijas avotus

Bieži mazgājiet rokas

Šis ir pamata ieteikums: roku mazgāšana ar ziepēm un ūdeni noņem visus vīrusus, kas uz tām varētu atrasties. Rokas rūpīgi jāmazgā 30 sekundes. Ja jums nav tekoša ūdens, noslaukiet rokas ar spirtu saturošu dezinfekcijas līdzekli.

Dezinficējiet priekšmetus un virsmas

Pēc zinātnieku domāmSARS-CoV-2 koronavīruss , tāpat kā citi koronavīrusi, spēj izdzīvot uz tādu priekšmetu virsmām kā durvju rokturi, galdi, virtuves darba virsmas, klaviatūras un viedtālruņa ekrāni, no dažām stundām līdz pat 9 dienām. Tāpēc drošāk ir tos noslaucīt ar dezinfekcijas līdzekli.

Kopā pret koronavīrusu

Sargāt no saaukstēšanās

Saskaņā ar jaunākajiem pētījumiem žurnālā Annals of Internal Medicine, ieteicams atrasties vismaz 4-5 metru attālumā no personas, kas šķaudās vai klepo. Koronavīruss no Ķīnas tiek pārnēsāts ar gaisā esošām pilieniņām: stāvot pārāk tuvu, var ieelpot ar to inficētus gaisa pilienus (protams, ja klepotājs ir slims ar COVID-19).

Centieties nepieskarties acīm, mutei un degunam ar rokām

Rokas, kas pieskaras dažādām virsmām, ir avotsbaktērijas: var tikt ietekmēts arī koronavīruss SARS-CoV-2. Pieskaroties tām acīm, mutei vai degunam, vīrusu var viegli pārnest uz gļotādām.

Klepojot vai šķaudot aizsedziet muti vai degunu

Šis ir svarīgs profilakses elements: šķaudot vai klepojot, aizsedziet muti un degunu ar saliektu elkoni vai kabatlakatiņu (pēdējais nekavējoties jāizmet slēgtā atkritumu tvertnē), un pēc tam nekavējoties nomazgājiet rokas. .

Ja jūtaties slikti, palieciet mājās

Klepus, drudzis, elpas trūkums ir ne tikai COVID-19, bet arī labi zināmu infekciju, piemēram, saaukstēšanās vai gripas, simptomi. Pirms došanās pie ārsta, sazinieties ar klīniku pa tālr. Cilvēkiem, kuri atgriezušies no epidēmijas skartajiem apgabaliem (tostarp no Ķīnas vai Itālijas) vai kuriem ir pamatotas aizdomas, ka viņiem varētu būt COVID-19 (jo infekcija konstatēta, piemēram, kādam ģimenes loceklim), jāvēršas tuvākajā sanitārajā iestādē. stacija šādā situācijā.-epidemioloģijas vai ar infekcijas slimību nodaļu.

Izmantojiet uzticamus informācijas avotus

Pasaules Veselības organizācija arī iesaka nekrist panikā, bet pārbaudīt pašreizējās vadlīnijas, kā rīkoties, ja ir aizdomas par infekciju, vai nu PVO tīmekļa vietnē, vai izmantot datus, ko sniedz vietējie sabiedrības veselības biroji (piemēram, Polijas Galvenā sanitārā inspekcija)

Vairāk par koronavīrusu no Ķīnas

Asimptomātiska koronavīrusa infekcija. Kā atpazīt?Ķīna slēpa patiesību par koronavīrusu? Ir pierādījumi!Vai esat slimojis ar COVID-19? Laika gaitā tas pasliktināsiesVai ir droši sūtīt bērnu uz bērnudārzu un bērnudārzu?Vai mans bērns ir jāvakcinē koronavīrusa pandēmijas laikā?Kāpēc koronavīruss nogalina vairāk vīriešu nekā sieviešu? MĒS ZINĀM!Bērniem nav COVID-19 simptomu. Vai tas nozīmē, ka bērni vīrusu nepārnēsā?Koronovīrusa uzliesmojums. Ko darīt ar savu bērnu, kad skolas un bērnudārzi ir slēgti?Kā labi pārdzīvot Lieldienas epidēmijas laikā un prom no ģimenes?Kā no vienreizējās lietošanas maskas padarīt atkārtoti lietojamu? TAS STRĀDĀ un ir drošiKādi noteikumi jāievēro bērnu spēļu laikā koronavīrusa epidēmijas laikā?Premjerministru konference: ko viņi atklāj 4.-6. maijā? Bērnudārzi, bērnudārzi, tirdzniecības centriKoronavīruss bērniem. Vai koronavīruss ir īpaši bīstams bērniem?Koronavīruss grūtniecības laikā. Vai koronavīruss apdraud grūtnieces?Koronavīruss notekūdeņos! Zinātnieki atrod slimus cilvēkus, pārbaudot kanalizācijuAsins retināšanas zāles var palīdzēt pacientiem ar smagām Covid-19 infekcijāmMums ir izrāviens! Koronavīrusa epidēmijas beigu sākums Polijā!Pār zodu pārslīdētā maska ​​nav drosmīga! Kā ar kāzām? Šumovskis atbildMācīšanās pandēmijas laikā – bērni atgriežas tālmācībāPersonastumšādainiem līdz pat 4 reizēm lielāka iespēja saslimt ar koronavīrusu!Galerijas atklāšana 4. maijā. Iziet daudzi veikaliPirmais suns ar COVID-19. Vai dzīvnieki var izplatīt koronavīrusu?Dzemdības ģimenē var notikt atkārtoti. Ir viens BETProteGO Seifs un iepirkšanās galerijā. Valdība vēlas izsekot cilvēkus, izmantojot lietotniVizieris - kur nopirkt, cena, dezinfekcija. Maskas vietā ķivereFrizētavas un skaistumkopšanas saloni – kad atvērt?Ir vairāk nekā 90 vakcīnu pret COVID-19!Vakcīna būs ātrāk nekā paziņots! Kad tieši?Toms Henks ziedoja plazmu. Tas ir viegli kā snauda!Arī mirušie var inficēt koronavīrusu

Kategorija:

Infekcijas slimības