Palīdziet vietnes attīstībai, daloties ar rakstu ar draugiem!
Jau kādu laiku (domāju, ka apmēram 6 mēnešus) manā galvā ir dzirdama tāda dūkoņa, kas sastāv no vidējiem diskantiem (pat nezinu, kā to precīzi aprakstīt!). Pagājušais gads man bija ļoti nervozs, darba maiņa, jauna vide utt., neliela depresija, kas kādreiz noveda pie augsta asinsspiediena kāpuma 220/180 vai sirdsklauves, bet tas viss ir pagājis un zumēšana palika. Vai tas ir normāli? Varbūt to var kaut kā novērst, jo tas traucē, neļauj kaut kam labi koncentrēties?
Troksnis ausīs var parādīties periodiski, vai arī tas pastāvīgi ir mūsu galvā un neizraisa kurlumu. Tas ir signāls, ka mūsu organismā kaut kas notiek, piemēram: sirds un asinsvadu slimības, hipertireoze, medikamentu blaknes, iepriekšēja galvas trauma, bungādiņas bojājumi, ausu sēra korķa veidošanās un daudzas citas kaites, kuras šeit nevar uzskaitīt. Troksnis ausīs bieži rodas cilvēkiem, kuri ir pakļauti pastāvīgam stresam, miega problēmām, kuriem ir depresija, kuri lieto narkotiku pirms dzīves vai klausās skaļu mūziku austiņās bez ierobežojumiem. Jūsu gadījumā troksni nepārprotami izraisījis piedzīvotais stress. Tāpēc, lūdzu, parūpējieties par pilnīgas relaksācijas mirkļiem, pastaigām, labām klusām filmām, tērzēšanu ar draugiem. Stīgu orķestra izpildītajai mūzikai ir pozitīva ietekme, jo šīs skaņas nomierinoši iedarbojas uz garastāvokli. Mūzika darbosies, kad to klausīsimies salīdzinoši klusi, izslēdzot no tās visus basus. Varat arī iegādāties mūziku, kas īpaši komponēta cilvēkiem ar troksni ausīs. Atvieglojumu var sniegt fiziski vingrinājumi - relaksācijas, relaksācijas tehnikas (meditācija, vizualizācija, Tai Chi, joga) un daudzi citi veidi, kā mazināt spriedzi ķermenī un galvā. Neapšaubāmi, jāiziet arī testi, kas noteiks radītā un noturīgā trokšņa cēloni. Ja ārstēšana ir neveiksmīga, var izmantot īpašu ierīci, kas, radot atbilstošu skaņas frekvenci, samazina kaitinošo troksni. Tāpēc piebremzēsim, atslābināsim un noteiksim problēmu smaguma mērogu, lai troksnis ausīs, kā tas notika, pārietu. No visas sirds novēlu jums to.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta
Eva MoravskaSKHM Seichim un Reiki meistars, enerģētoterapeits un dziednieks, dzīves padomdevējs. Ņem iekšāMarkach (Lisi Jar 12 mikrorajons, mobilais tālrunis 0 501 076 298)
Vairāk padomu no šī eksperta
Plaukstas sāpes [ekspertu padoms]Vai fibroadenomu ārstēšanā ir indicēta bioenergoterapija [eksperta padoms]Kāpēc es esmu nervozs? [Eksperta padoms]Fibroadenomas [eksperta padoms]Hašimoto - hipotireoze [eksperta padoms]Kā izbeigt vientulību? [Eksperta padoms]Akmeņi žultspūslī [eksperta padoms]Muguras muskuļu traumas [eksperta padoms]B17 vitamīna vielmaiņas ārstēšana [Eksperta padoms]Man ir karstas rokas [ekspertu padoms]Mans puisis beidz pārāk ātri … [Eksperta padoms]Tirpšana pēdās [eksperta padoms]Stingt galva [eksperta padoms]Netradicionālas metodes ļaundabīgās alopēcijas jomā [Eksperta padoms]Man jau vairākus gadus ir bijušas neveiksmes! [Eksperta padoms]Pēc vīra nāves es joprojām esmu slima [Eksperta padoms]Pūtītes runā par ķermeņa stāvokli [eksperta padoms]Helmintiāze [eksperta padoms]Līdzeklis pret stafilokoku [Eksperta padoms]Pietūkušas locītavas [eksperta padoms]Potītes locītava [eksperta padoms]Trokšņi galvā [eksperta padoms]Trokšņi galvā un ausī [eksperta padoms]Galvastrīce [eksperta padoms]Melni punkti uz pieres [Eksperta padoms]Noguruši, tumši loki zem acīm [eksperta padoms]Plaušu pārkaļķošanās [eksperta padoms]Neveiksme vai lāsts? [Eksperta padoms]akmeņi uz žultspūšļa [eksperta padoms]Saspiežot ap ausīm [Eksperta padoms]