Man jau gadu ir pietūkušas kājas, varbūt pat vairāk. Tas ir redzams uz maniem apaviem, jo tie ir platāki un nevaru nopirkt augstos zābakus. Man ir tikai 19 gadi, esmu jau bijusi pie ārsta, bet viņš man neko konkrētu neieteica. Viņš tikko lika man ēst magniju ar B6 vitamīnu. Reizēm man sāp kājas ikros un sāk plīst asinsvadi. Vai tie varētu būt varikozu vēnu simptomi (manai mātei ir varikozas vēnas)? Man arī ir augsts asinsspiediens, lietoju Metoprolol tabletes. Varbūt man vajadzētu uzlikt kādu želeju uz kājām? Vai ārsts varētu man kaut ko ieteikt, varbūt man vajadzētu iedzert kādas tabletes?
Tūskas parādīšanās iemesli var būt ļoti dažādi. Tajos ietilpst: pārmērīgs sāls patēriņš (to var atrast ne tikai sālstraukā, bet arī rūpnieciski ražotā pārtikā), mazkustīgs dzīvesveids, liekais svars, smēķēšana, dažas endokrīnās slimības.
Jūs nepieminat savu svaru vai dzīvesveidu. No metodēm vienmēr ieteicams ēst veselīgu pārtiku - tas nozīmē vairākas augļu un dārzeņu porcijas dienā, tumšu saldskābmaizi, b altu liesu sirdi, zemu mineralizētu ūdeni. Izvairieties no aukstiem gabaliņiem, asiem dzelteniem sieriem, buljona kubiņiem, b altmaizes (īpaši bagetēm). Ir svarīgi saglabāt veselīgu svaru un regulāri vingrot.
Nav želeju, lai novērstu kāju pietūkumu. Virspusējas vēnas var liecināt par apakšējo ekstremitāšu vēnu sistēmas mazspēju agrīnā stadijā, īpaši ar pozitīvu šī stāvokļa ģimenes anamnēzi. Šajā sakarā vēlams konsultēties ar savu ģimenes ārstu, iespējams, būs vērts veikt apakšējo ekstremitāšu artēriju un vēnu ultraskaņu. Ārsts izlems, vai veikt pārbaudi pēc pārbaudes birojā.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta
Krystyna KnyplInternists, hipertensiologs, "Gazeta dla Lekarzy" galvenais redaktors.
Vairāk padomu no šī eksperta
Candida albicans rauga alerģija [Eksperta padoms]Sāpīgi plīstoši asinsvadi ceļa zonā [Eksperta padoms]Elpas trūkums, spiediens un sāpes sirds rajonā [eksperta padoms]Man joprojām ir saaukstēšanās - ko man darīt? [Eksperta padoms]Spiediens pusaudzim [eksperta padoms]Kas man palīdzēs pret grēmām? [Eksperta padoms]Vai emocijas un raksturs var ietekmēt spiediena pieaugumu? [Eksperta padoms]Vai pelējumsvai makaroni ir bīstami bērnam? [Eksperta padoms]Vai slikta nieru darbība var izraisīt teļu pietūkumu? [Eksperta padoms]Kāda ir atšķirība starp miokardītu un miokarda infarktu? [Eksperta padoms]Man ļoti paaugstinās asinsspiediens – kā to kontrolēt? [Eksperta padoms]HIV diagnostika [ekspertu padoms]ŪSD dubultots - morfoloģija [Eksperta padoms]Mans vēders ķircina, kad pārtraucu lietot medikamentus [eksperta padoms]Kādas pārbaudes man jāveic, ja mani plakstiņi ir pietūkuši [eksperta padoms]Klepus pēc augsta asinsspiediena zālēm [eksperta padoms]Man ir 12 gadi un domāju, ka esmu resna [eksperta padoms]Cik ilgi B hepatīta vakcīna nodrošina imunitāti? [Eksperta padoms]Neefektīva bronhīta ārstēšana [Ekspertu padoms]Neveiksmīga giardiazes ārstēšana [eksperta padoms]Asins analīžu standarti 6 gadus vecam bērnam [Eksperta padoms]II fāzes sarkoidozes simptomi [eksperta padoms]Aptaukošanās un hipotireozes ārstēšana [ekspertu padoms]Man gandrīz vienmēr ir aukstas kājas un rokas [ekspertu padoms]Trauslu, trauslu, izkrītošu matu cēloņi [Eksperta padoms]Miokarda infarkta diagnostika pēc sirds transplantācijas [eksperta padoms]Dažādi viedokļi par muguras ķirurģiju [eksperta padoms]Abscesa pašnoņemšana uz mandeles [eksperta padoms]Pastāvīgi kāju šķindoņi pēc dzemdībām [Speciālista padoms]Vēnu vizualizācija ar hormonālo ārstēšanu [Eksperta padoms]