Mēs dzīvojam jaunības kulta pasaulē. Mēs to asociējam ar labāko: skaistumu, veselību, panākumus, vitalitāti. Un vecums? Vecums ir neglīts, slims un nevarīgs. Mēs pret to visu aizstāvam! Bet vai tad mēs esam laimīgāki? Uz šiem un citiem jautājumiem atbild psiholoģe Katažina Platovska.

Total-natural piekritēji, kuri sludina, ka grumbas vai sirmi mati ir daļa no mūsu vēstures un par tām nav jākaunas, pieder noteiktai minoritātei. Lielākā daļa sieviešu un arvien vairāk vīriešu kļūst par mūžīgās jaunības vergiem.

Jaunības kults jeb kāpēc mēs ļoti vēlamies apturēt laiku

Mēs katru gadu tērējam daudz naudas, lai apturētu novecošanās procesu. Estētiskās ķirurģijas klīnikas, kas veic atjaunojošas procedūras, rodas kā sēnes pēc lietus. Vācijas Švarcvaldē ir izveidota klīnika, kurā dāmas veic barojošas un atjaunojošas procedūras, izmantojot… sieviešu gultņus. Rūpnīca atrodas netālu no dzemdību nama, kas viņam piegādā šo dārgo un reto "kosmētikas izejvielu". Acīmredzot gribētāju netrūkst, vieta gaidāma uz vairākiem mēnešiem.

Amerikā viena no klīnikām saviem "mūžīgi jaunajiem" pacientiem iepludina … jaunu sieviešu asinis, lai atjaunotu viņu hormonālo un mitohondriju materiālu. Bija aizdomas, ka šādas klīnikas pacients ir arī cita starpā Tīna Tērnere, kura pusgadsimtu, šķiet, nemaz nenoveco. Arī modele Keita Mosa tika nodota atjaunojošu speciālistu rokās, kas slavena ar to, ka visā mājā ir piekārti spoguļi un katru dienu vairākas reizes skatījās uz viņas seju palielināmā spogulī. Tas viss, lai pēc iespējas ātrāk pamanītu pirmās grumbiņas un nekavējoties pieteiktu tām karu.

Bailes no grumbām padara sievietes divdesmitajos gados bezmiegu. Gandrīz ceturtā daļa vīriešu, kas jaunāki par 30 gadiem, skaistumkopšanas salonos izmanto ķīmisko pīlingu vai mikrodermabrāziju (epidermas mehānisko dziļo pīlingu). Astoņpadsmit gadus veca meitene tika nosūtīta uz vienu no kosmētikas institūtiem, kuru salauza vārnu kāju parādīšanās. No kurienes mūsos rodas šī narkotika, šī vēlme saglabāt savu jauno izskatu? – Pieeja vecumam dažādās kultūrās ir nedaudz atšķirīga – saka Katažina Platovska, psiholoģe un terapeite. – Piemēram, Āzijas kultūrās vecus cilvēkus ciena un uzskata par gudriemun ar cieņu aprūpēts. Līdzīgi Āfrikā: dzīvo cilts, kur mazu bērnu atņem no mātes un atdod vecmāmiņai audzināšanai. Bērnu nākotne un rakstura veidošana ir uzticēta vecāka gadagājuma, gudrām un stabilām sievietēm. Hasidu sakāmvārds saka: "Sabiedrības labklājība ir atkarīga no tā, kā izturas pret vecākajiem." Tad kāpēc Rietumu kultūrā uz veciem cilvēkiem neskatās, bieži izturas nelaipni un ar pārākuma sajūtu?

Svarīgs

Ageoreksija ir panikas nesaskaņas pirms vecuma

Statistikas brīdinājums: pat 15 procenti Poļi, kas jaunāki par 40 gadiem, nevar samierināties ar faktu, ka viņu ķermenis noveco. Jaunības saglabāšana viņiem ir svarīgāka nekā rūpes par labām attiecībām ģimenē. Bailes no laika ritējuma dažiem cilvēkiem izpaužas satraucošā formā, izraisot jauna veida (pēc anoreksijas, tanoreksijas vai ortoreksijas) traucējumus:ageoreksija(no angļu vārda age - age), patoloģiska vēlme palikt jaunam. Dienvidkalifornijas universitātes zinātnieku vairāku gadu desmitu veiktais pētījums parādīja, ka vīrieši jūtas laimīgāki ar vecumu, sievietes jūtas laimīgākas ar vecumu. Viņi ir laimīgāki līdz 48 gadu vecumam. Tad viņu apmierinātība ar darbu, mīlestību un ģimenes dzīvi sāk sarukt, savukārt vīrieši iemācās baudīt ģimenes dzīvi un gūt prieku par iegūto (arī finansiāli).

Mūžīgi jauns vai samierinājies ar vecumu

Mēs, rietumnieki, baidāmies, pie kā neizbēgami noved vecums: nāves. Nāve nav savienojama ar Rietumu kultūru. Kļūstot vecākam, sākam par to domāt arvien vairāk, taču no apzināšanās līdz samierināšanai vēl ir tāls ceļš. Japāņi uzskata, ka skaistums ilgst tikai mirkli, līdz zieds novīst, līdz augļa āda salnā saburzās. Un tāpat kā vītums ir daļa no ziedu skaistuma, tā nāve ir daļa no dzīves. Visas savas dzīves garumā, meditējot, viņi pierod pie garām, neizbēgami aiziet. No otras puses, kristīgajā kultūrā, kamēr debesis mūs sagaida pēc nāves, mēs īsti nezinām, kas ir otrā pusē. Nāve ir nepieradināta, neviens mūs nemāca pieņemt tās šausminošo neizbēgamību.

Vecākais maratonists - Busters Mārtins, pēdējā (2008. gadā) Londonas maratona dalībnieks. Vecāka gadagājuma skrējējam ir 101 gads. Pirms viņa rekordists bija 98 gadus vecais grieķis Dimitrions Jordanidis, kurš 1976. gadā skrēja Atēnu maratonā.

- Pārdomas par laika ritējumu un tā lietderīgo izmantošanu nāk diezgan vēlu, kad šo gaitu jau piedzīvojam uz savas ādas - stāsta psiholoģe. -Šotāpēc vecums no mums visvairāk baidās arī pirms 40 gadiem, un pēc 60 gadiem tas mūs biedē mazāk. Mēs nevēlamies samierināties ar vecumu ne tikai nāves baiļu dēļ. Mēs arī baidāmies no fiziskās sagatavotības zaudēšanas, slimībām un ciešanām. - Un fitness vecumdienās ir atkarīgs no dzīvesveida … jaunībā - piebilst Platowska. - Un vēl viena lieta: katram vecumam ir savas privilēģijas. Gada vecumā var skriet pludmalē basām kājām, kad ir 10 gadi, ne obligāti. Pēc 60 esam gudri, mūs vairs nesajūsmina emocijas, mēs lepojamies ar saviem sasniegumiem. Mēs varam arī pamest darbu un darīt to, kas mums patīk vislabāk.

Vecākais alpīnists - japānis Tomiyasu Ishikawa. 65 gadu vecumā viņš uzkāpa augstākajā kalnā pasaulē - Everesta kalnā. Sešus gadus vēlāk viņš uzkāpa 4897 metrus virs jūras līmeņa. Vinsona masīva virsotne Antarktīdā. Tā viņš kļuva par 7 kontinentu pasaules 7 augstāko virsotņu iekarotāju elites kluba t.s. Zemes kroņi.

Bailes no vecuma ir lielākas, jo mazāk iespēju mums ir ciešam, ikdienas kontaktam ar veciem cilvēkiem. No attāluma mēs galvenokārt redzam viņu mazāko fizisko sagatavotību, skaistuma zudumu, dažreiz rūgtumu un vientulību. Mums nav nekādu iespēju redzēt viņu gudrību, cieņu, maigumu, samierināšanos ar dzīvi un tās pieņemšanu. Agrāk dzīvojām vairāku paaudžu ģimenēs, tāpēc varējām vērot ģimenes seniorus, smelties no viņu zināšanām un pieredzi un augt viņu autoritātes ēnā.

Vecākais tēvs - Namu Ram Jogi ir 92 gadus vecs un ir zemnieks no Indijas. Rekordiskais mazulis, Grijas meita, ir viņa 21. bērns.

Mediji un patriarhāts - divi jaunības kulta triumfa iemesli

Liela loma jaunatnes slavināšanā ir medijiem. Visur, kur skatāties, visur ir pilni dzīvespriecīgu, enerģisku divdesmit vai trīsdesmit gadus vecu cilvēku attēli. Viss pārdosies, ja to reklamēs jaunietis. Laba dzīve tiek pielīdzināta jaunībai, skaistumam un slaidai figūrai. Mums šis tēls ir tik dziļi iesakņojies, ka mums pat šķiet, ka tikai jauniem, skaistiem un slaidiem cilvēkiem ir tiesības būt laimīgiem. Tāpēc mēs izmisīgi cenšamies panākt šo attēlu. Īpaši grūti tas ir sievietēm. Kāpēc? Mūsu sabiedrība joprojām ir vairāk patriarhāla nekā partnerība. Joprojām vīrieši spēlē pirmo vijoli un nosaka noteikumus. Un tie ir vienkārši: vairums vīriešu partnera novērtē nevis rakstura īpašības un daudzos talantus, bet gan skaistumu, to, ka viņai ir laba gultā, pasniedz siltu ēdienu un gludina kreklu. Viņi apmierinās sevi intelektuāli darbā. Un sievietes, kuras kopš bērnības sapņo par b altu kleitu un vīrieti sev blakus, spēlējassaskaņā ar šiem noteikumiem. Taču ar vecumu sieviete zaudē tās īpašības, par kurām vīriešu sakārtotā pasaule viņu vērtē visaugstāk. Viņa zaudē jaunību, skaistumu, vairs nevar dzemdēt bērnus, kas nozīmē, ka zaudē vērtību… – Tāpēc, kad attiecības sāk pasliktināties, sieviete nevis pierakstās spāņu valodas kursos, bet gan steidzas pie kosmetologa – stāsta. psihologs. - Tieši sievietes pēc daudziem laulības gadiem redz, ka viņu vīri sāk meklēt jaunākus, veido lielāko daļu estētiskās ķirurģijas klīniku klientu.

Dabisks likteņa pavērsiens

Vieglāk samierināties ar neizbēgamo laika ritējumu tiem, kas dzīvojuši labi. Lieta ir izdzīvot un noslēgt svarīgus posmus, kas dzīvē dabiski seko viens otram. - Kad mums ir 20, pienāk laiks meklēt partneri, apprecēties un dzemdēt bērnus, - skaidro Platovska. – Mēs esam jauni, slaidi, pievilcīgi. 30 gadu vecumā mums parasti ir stabila profesionālā un ģimenes situācija. Pēc desmit gadiem bērniem un vīram esam mazāk vajadzīgi, un mums ir vairāk laika sev. Tā mēs sākam lēnām pievērsties savam iekšējam es, garīgajai dzīvei, uzdot jautājumu: "Kas es esmu un kāds ir manas eksistences mērķis?"

Vecākais darbinieks - Waldo McBurney, dzīvo ASV un ir biškopis. Viņai ir 104 gadi.

Ja nākamie soļi bija īstajā laikā, netika izlaisti vai pagarināti (piemēram, kāzas pēc 40), mums būs vieglāk uzvesties, justies un ģērbties atbilstoši vecumam, nepieķerties gadi, kas pagājuši.

Kurš tomēr vēlas būt jauns?

Gadās, ka kāds posms ir tukšs, tas nozīmē, ka bija laiks kaut kam, kas nav pabeigts. Tas notiek, ja ir, piemēram, laiks uzsākt attiecības, bet mēs koncentrējamies uz karjeru, bezrūpīgi, jautri vai bez saistībām. Tas ir labi, kad mums ir 20, bet tas jau kļūst mazliet bīstami, kad mums ir 30. Laiks iet, un mēs joprojām nesperam soli, kas toreiz būtu bijis jāsper. Rezultātā mēs gribēsim saglabāt šo vecumu, laiku, kad mums bija 20 vai 30 – tāpēc taisīsim dažādus "trikus": injicēsim sev botoksu; veikt operatīvu pacelšanu, ar skalpeli modelēt ķermeni, kas laika gaitā arī dabiskā veidā mainās utt.- Mēs nākam pasaulē, lai dvēsele nobriest – stāsta psiholoģe. – Katrā dzīves posmā mums ir kāda mācība, tāpēc savā ceļā sastopam arī citus cilvēkus. Ja nodarbība netiks veikta, tā tiks atkārtota atkal un atkal. Tas sakrīt ar psiholoģijas pieņēmumu, ka mēs turamies pie nepabeigtiem posmiem. Un gadās, ka četrdesmit gadus veca sieviete pirmo reizi mēģina saprastiesdzīvi, viņai var būt grūtības vīrietim attaisnot viņas cerības - jo viņa gaidas ir tādā līmenī, kā … uzsākot savu 20 gadus veco dzīvi. Laika ritējums nebaidīsies no sievietes, kurai ir labs, uzticīgs partneris un veiksmīga laulība. Kuram ir izdevies nodibināt dziļu, īstu saikni ar vīrieti un kurš ir redzējis, ka šī saikne ir ne tikai tas, ka viņš viņam patīk fiziski, bet arī tas, ka viņi vieno daudz svarīgāku lietu, kaut ko dziļāku. Šāda sieviete pārstāj koncentrēties uz savu ķermeni un izskatu, jo viņu nemīlēja pārāk gludi. Ja viņai papildus bija bērni, tos audzināja un tagad redz, ka viņi ir jauki cilvēki un var ar tiem lepoties, viņai ir sajūta, ka viņa dzīvē ir daudz sasniegusi.

Vecākais autovadītājs - nelaiķis Freds Harolds Heils (miris 2004. gadā). Viņš 104 gadu vecumā atjaunoja autovadītāja tiesības un vadīja automašīnu vēl 6 gadus.

- Estētisko ķirurgu klientes bieži ir sievietes, kurām ir jaunāki partneri un kuras cenšas no viņiem "neizcelties" - piebilst psiholoģe. – Tās nereti ir dāmas, kuras vēlu sāka meklēt partnerus, un viņu vecuma vīrieši jau bija aizņemti. Arī sievietes, kuras kopš bērnības tika novērtētas galvenokārt skaistuma dēļ, ir pārāk pieķērušās savai jaunībai. Viņi ir dzirdējuši, ka viņi ir tēta princeses, jo viņas ir tik skaistas. Un skaistumu viņi sāk identificēt ar to, ka ir mīlestības cienīgi. Kopš bērnības viņi mācās izmantot skaistumu kā mānekli, un pieaugušie viņi galvenokārt izmanto šīs prasmes. Veidojot karjeru, viņi gūst labumu arī no pievilcības, jo priekšnieki, pieņemot darbā, bieži vadās pēc sava izskata. Bet, lai gan viņiem viss šķiet viegli, iekšēji viņiem ir daudz baiļu, apjukuma un nedrošības. Viņiem trūkst drošības sajūtas – jo viss notiekošais ir ārējs. Šādiem cilvēkiem ir ļoti zems pašvērtējums. Un, sākot novecot, viņi zaudē vienīgo pašcieņas pamatu, kāds viņiem bija.

Tas jums noderēs

Mīlestība neskatās uz vecumu

Vecākais līgavainis teica sakramentālo "jā" 102 gadu vecumā. Tas bija Kauņas iedzīvotājs Staņislovs Grigas, kurš apprecējās ar 76 gadus veco Broni Mikutieni. Kāzas notika 2007. gadā Vecākā līgava bija brite Besa Atkinsa pagājušajā gadā. 94 gadu vecumā viņa iestājās savā otrajā laulībā. Viņas izvēlētais ir 8 gadus jaunāks.

Jaunība nav tikai stingrs ķermenis

Tātad, kā atrast līdzsvaru šajā uz jaunību orientētajā pasaulē? Galu galā cīņa ar laiku ir lemta neveiksmei – to vēl nevienam nav izdevies apturēt. - Ir vērts atjaunot pareizu vērtību hierarhiju, - iesaka Platovska. - Lielāko daļu savas dzīves mēs ne par ko nedomājam, pērkam celulozi, ko pārdodkrāsaini žurnāli un televīzija. Mēs dzīvojam virspusēji. Mums ir grūti koncentrēties, sazināties ar kaut ko dziļāku un reālāku, kas veido mūsu eksistences vērtību. Un jums ir jāapstājas. Ik pa laikam meklējiet vientulību, meditējiet, uzklausiet savas domas, redziet svarīgo. Tikai tad mēs varam izdarīt kādus secinājumus un pastāv liela iespēja, ka šie secinājumi mums nāks par labu, veicinās nobriešanu un attīstību. Jo galvenais ir ne tikai novecot, bet arī laika gaitā nobriest. Joprojām aktuāli ir gudrā teiktais: "Vīrietis, kurš 50 gadu vecumā redz pasauli tāpat kā 20 gadu vecumā, izniekoja 30 savas dzīves gadus." Tāpēc pievērsīsimies garīgajai dzīvei – tā palīdzēs pieņemt laika ritējumu. Ir arī laba ideja padomāt par pagātni un noskaidrot, vai pagātnē bija kaut kas tāds, kas būtu bijis jādara, bet nav jāatstāj. Autovadītāja apliecības atlikšana uz 15 gadiem, flamenko kurss, par kuru vienmēr esi sapņojis – ir labi atrast jebkādus "nokavētos maksājumus" un tos kompensēt. Sapņu piepildīšana mums radīs sajūtu, ka esam pilnībā dzīvi.

Ir arī vērts redzēt un saprast, ka rūpes par citiem, nevis par sevi sniedz lielāku prieku un gandarījumu. Tāpēc tā vietā, lai veiktu turpmākas atjaunojošas procedūras (sāpīgas un dārgas), labāk palīdzēt vecāka gadagājuma kaimiņam iepirkties vai organizēt grāmatu kolekciju vietējai bibliotēkai. Jau no mazotnes jāmeklē kontakts arī ar "cilšu vecākajiem" – vecvecākiem, vecmāmiņām, vecākiem kaimiņiem vai vecāku draugiem. Pateicoties tam, mēs iemācīsimies tos novērtēt un uzzināsim par brieduma vecuma priekšrocībām. Tas ļaus mums vieglāk sagaidīt pirmās krunciņas savā sejā un samierināties ar brīdi, kad paši būsim vairāk "vecāki" nekā jaunie karotāji. – Turklāt jaunība ir ne tikai grumbu trūkums – uzsver Platovska. – Jaunība ir arī mūsu vēlme dzīvot, izzināt pasauli, baudīt to, būt atvērtiem dzīvei un cilvēkiem, nepadoties, kad kaut kas noiet greizi. Tā ir daudz svarīgāka jaunības dimensija nekā tikai jauns ķermenis. Tomēr var redzēt pirmās izmaiņu bezdelīgas. Pat uzmācīgi "jaunajā" Amerikā! Pasaulē un arī Polijā Holivudas filma "Mamma Mia!" - ar Merilu Strīpu, kura bauda dzīvi, pieņem savu vecumu (aprit 60), nekad nav veikusi plastisko operāciju un izskatās lieliski.

ikmēneša "Zdrowie"

Kategorija:

Psiholoģija